Οκτώ στους δέκα Ελληνες ντρέπονται για τη μη εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου

Ο καρ­κί­νος μπο­ρεί να προ­λη­φθεί με σωστή δια­τρο­φή, σω­μα­τι­κή άσκη­ση, απο­φυ­γή το­ξι­κών ου­σιών και κυ­ρί­ως δια­κο­πή του κα­πνί­σμα­τος.

Αυτό τό­νι­σαν σή­με­ρα κο­ρυ­φαί­οι Έλ­λη­νες επι­στή­μο­νες από το Ιν­στι­τού­το Δη­μό­σιας Υγεί­ας και την Ελ­λη­νι­κή Αντι­καρ­κι­νι­κή Εται­ρεία.

Yπο­λο­γί­ζε­ται πως 3,7 εκατ. άν­θρω­ποι διε­θνώς, θα μπο­ρού­σαν να σω­θούν κάθε χρόνο, αν εφαρ­μό­ζο­νταν οι σω­στές στρα­τη­γι­κές πρό­λη­ψης.

Δυ­στυ­χώς, ο καρ­κί­νος είναι η δεύ­τε­ρη αιτία θα­νά­του πα­γκο­σμί­ως στις ανα­πτυγ­μέ­νες χώρες. Οι αλ­λα­γές στον τρόπο ζωής και δια­τρο­φής, τις τε­λευ­ταί­ες δε­κα­ε­τί­ες, σχε­τί­ζο­νται με τη συ­νε­χώς αυ­ξα­νό­με­νη νο­ση­ρό­τη­τα και θνη­σι­μό­τη­τα από καρ­κί­νο και στην χώρα μας.

Ει­δι­κό­τε­ρα σε ό,τι αφορά στον καρ­κί­νο του πνεύ­μο­να, ο πνευ­μο­νο­λό­γος- εντα­τι­κο­λό­γος, διευ­θυ­ντής του Ιν­στι­τού­του Δη­μό­σιας Υγεί­ας, Πα­να­γιώ­της Μπε­χρά­κης, ανέ­φε­ρε ότι «η νόσος, που προ­κα­λεί­ται κατά 90% από το κά­πνι­σμα, στη χώρα μας ευ­θύ­νε­ται για 8.000 θα­νά­τους το χρόνο.

Άρα, η μεί­ω­ση του κα­πνί­σμα­τος απο­τε­λεί τον κύριο μη­χα­νι­σμό πρό­λη­ψης του καρ­κί­νου αυτού».

Σύμ­φω­να με τα στοι­χεία της Ελ­λη­νι­κής Στα­τι­στι­κής Αρχής, που πα­ρου­σί­α­σε ο κ. Μπε­χρά­κης, στην Ελ­λά­δα πα­ρα­τη­ρεί­ται ση­μα­ντι­κή μεί­ω­ση του κα­πνί­σμα­τος στο διά­στη­μα 2009 – 2014. Συ­γκε­κρι­μέ­να, το σύ­νο­λο των ημε­ρή­σιων κα­πνι­στών έχει πέσει στο πολύ χα­μη­λό επί­πε­δο του 27.3%.

Επί­σης, ιδιαί­τε­ρα με­γά­λη είναι η μεί­ω­ση των κα­πνι­στών στις νε­α­ρές ηλι­κί­ες με­τα­ξύ 16 – 24 χρό­νων που φτά­νει στο 33.3%.

Οι 8 στους 10 Έλ­λη­νες ντρέ­πο­νται για τη μη εφαρ­μο­γή του αντι­κα­πνι­στι­κού νόμου

Ωστό­σο, ο κ. Μπε­χρά­κης ήταν ιδιαί­τε­ρα σκλη­ρός για το πα­θη­τι­κό κά­πνι­σμα και την μη εφαρ­μο­γή του νόμου στη χώρα, επι­ση­μαί­νο­ντας ότι «ου­σια­στι­κά πρό­κει­ται για εκ­ποί­η­ση της Δη­μό­σιας Υγεί­ας σε συ­γκε­κρι­μέ­να συμ­φέ­ρο­ντα, που εκ­θέ­τει τη χώρα διε­θνώς και προ­κα­λεί κοι­νω­νι­κή αγα­νά­κτη­ση».

Το 80% των πο­λι­τών είπε ότι «ντρέ­πο­νται» γι’ αυτό που συμ­βαί­νει. «Έχου­με ένα σωστό νόμο, λαό που θέλει την εφαρ­μο­γή του και την Πο­λι­τεία που δεν τον εφαρ­μό­ζει».

Η Γε­νι­κή Γραμ­μα­τεία Δη­μό­σιας Υγεί­ας, του υπουρ­γεί­ου Υγεί­ας, είπε ο γγ Γιάν­νης Μπα­σκό­ζος, βρί­σκε­ται δίπλα σε κάθε δράση πρό­λη­ψης και αγω­γής υγεί­ας, ωστό­σο «απο­δει­κνύ­ε­ται πόσο δύ­σκο­λο είναι να πεί­σου­με και να εφαρ­μό­σου­με αυτά που είναι απο­δε­δειγ­μέ­να επι­στη­μο­νι­κά».

Ανα­φε­ρό­με­νος στο ζή­τη­μα του κα­πνί­σμα­τος ο κ. Μπα­σκό­ζος μί­λη­σε για «δια­χρο­νι­κή απο­τυ­χία», παρά τα θε­τι­κά απο­τε­λέ­σμα­τα που πα­ρα­τη­ρού­νται και ανέ­φε­ρε ότι το θέμα θα εξε­τά­σει το υπουρ­γείο Υγεί­ας και θα απα­σχο­λή­σει και το κυ­βερ­νη­τι­κό συμ­βού­λιο.

Μί­λη­σε επί­σης για τη δια­πραγ­μά­τευ­ση -που βρί­σκε­ται σε εξέ­λι­ξη- για τα και­νο­τό­μα φάρ­μα­κα κατά του καρ­κί­νου, το­νί­ζο­ντας ότι στό­χος είναι να απο­κτή­σουν πρό­σβα­ση σε αυτά όσοι τα χρειά­ζο­νται.

Το πα­θη­τι­κό κά­πνι­σμα, όπως τό­νι­σε ο κ. Μπε­χρά­κης, απο­τε­λεί γνω­στό καρ­κι­νο­γε­νε­τι­κό μη­χα­νι­σμό στον οποίο εκτί­θε­νται υπο­χρε­ω­τι­κά πάνω από 130.000 ερ­γα­ζό­με­νοι στους χώ­ρους εστί­α­σης και δια­σκέ­δα­σης, ενώ ο μέσος Έλ­λη­νας εκτί­θε­ται σε πο­σο­στό 78.5% σε πα­θη­τι­κό κά­πνι­σμα σε εστια­τό­ρια, μπαρ και κα­φε­τέ­ριες.

Δια­τρο­φή και καρ­κί­νος

Όπως ανέ­φε­ρε ο ομό­τι­μος κα­θη­γη­τής Προ­λη­πτι­κής Ια­τρι­κής και Δια­τρο­φής του Πα­νε­πι­στη­μί­ου Κρή­της, Αντώ­νης Κα­φά­τος, η υπερ­κα­τα­νά­λω­ση επε­ξερ­γα­σμέ­νων τρο­φί­μων και ποτών οδη­γεί στην πα­χυ­σαρ­κία, η οποία αυ­ξά­νει τον κίν­δυ­νο για τον καρ­κί­νο του πα­χέ­ος εντέ­ρου, μα­στού, νε­φρών, πα­γκρέ­α­τος, εν­δο­μη­τρί­ου, χο­λη­δό­χου κύ­στε­ως και το αδε­νο­καρ­κί­νω­μα του οι­σο­φά­γου.

Σύμ­φω­να με τον κ. Κα­φά­το, καλή δια­τρο­φή ση­μαί­νει: Αυ­ξη­μέ­νη κα­θη­με­ρι­νή κα­τα­νά­λω­ση φρού­των, λα­χα­νι­κών, δη­μη­τρια­κών ολι­κής αλέ­σε­ως, οσπρί­ων, ψα­ριών και θα­λασ­σι­νών, δύο φορές την εβδο­μά­δα. Κόκ­κι­νο κρέας και αλ­λα­ντι­κά σε μικρή πο­σό­τη­τα, μία φορά το μήνα. Απο­φυ­γή επε­ξερ­γα­σμέ­νων τρο­φί­μων με κο­ρε­σμέ­να και τράνς λι­πα­ρά οξέα. Μεί­ω­ση του αλα­τιού στο φα­γη­τό. Απο­φυ­γή οι­νο­πνευ­μα­τω­δών ποτών γιατί αυ­ξά­νουν τον κίν­δυ­νο για καρ­κί­νο της στο­μα­τι­κής κοι­λό­τη­τας, του φά­ρυγ­γα, του οι­σο­φά­γου, του ήπα­τος και του μα­στού. Ελάτ­τω­ση ή απο­φυ­γή τρο­φί­μων υψη­λού γλυ­και­μι­κού δεί­κτη, όπως ανα­ψυ­κτι­κά, γλυκά, άσπρο ψωμί, άσπρα μα­κα­ρό­νια, άσπρο ρύζι, μπι­σκό­τα, σο­κο­λά­τες. Σω­μα­τι­κή άσκη­ση, μέ­τρια προς έντο­νη, για πε­ρισ­σό­τε­ρα από 60 λεπτά την ημέρα.

Από την πλευ­ρά του, ο Ευάγ­γε­λος Φι­λό­που­λος, πρό­ε­δρος της Ελ­λη­νι­κής Αντι­καρ­κι­νι­κής Εται­ρεί­ας, συμ­φώ­νη­σε με την το­πο­θέ­τη­ση του κ. Κα­φά­του και πρό­σθε­σε πως «μία απλή, με χα­μη­λό κό­στος, αλλά με υψηλή απο­δο­τι­κό­τη­τα στρα­τη­γι­κή πρό­λη­ψης, όσον αφορά στη δια­τρο­φή, θα μπο­ρού­σε να μειώ­σει κατά 30% τα νέα πε­ρι­στα­τι­κά καρ­κί­νου».

Ταυ­τό­χρο­να ανέ­φε­ρε, ότι για κάθε ένα δο­λά­ριο που επεν­δύ­ε­ται στην πρό­λη­ψη, εξοι­κο­νο­μεί­ται το δε­κα­πλά­σιο σε έξοδα θε­ρα­πεί­ας.

Η Ελ­λη­νι­κή Αντι­καρ­κι­νι­κή Εται­ρεία προ­τεί­νει συ­γκε­κρι­μέ­νο πλαί­σιο προ­λη­πτι­κών πα­ρεμ­βά­σε­ων και πλη­θυ­σμια­κού ελέγ­χου, που εύ­κο­λα και γρή­γο­ρα μπο­ρεί να εφαρ­μο­στεί στη χώρα μας. Με το σύν­θη­μα ότι «ο καρ­κί­νος δεν ξορ­κί­ζε­ται, αλλά αντι­με­τω­πί­ζε­ται», ο κ. Φι­λό­που­λος είπε πως ο κα­θέ­νας μόνος του, αλλά και όλοι μαζί, είναι εφι­κτό να το κα­τα­στή­σου­με κοινή πε­ποί­θη­ση.

(Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ)