My market: «Μαθαίνουμε Διατροφή» μέσα από τις καθημερινές απορίες των γονιών

Πώς επη­ρε­ά­ζουν οι γονείς τις δια­τρο­φι­κές συνή­θειες των παιδιών; Τι κάνουμε όταν ένα παιδί προτιμά συγκε­κρι­μέ­νες μόνο τροφές; Και τι χρειά­ζε­ται να τρώει πριν και μετά την άσκηση;

Από τέτοιες καθη­με­ρι­νές απορίες ξεκινά η δράση «Μαθαί­νουμε Δια­τροφή» των My market, μια σειρά vidcasts στην οποία ειδικοί της δια­τρο­φής και της υγείας μοι­ρά­ζο­νται με τους γονείς τεκ­μη­ριω­μέ­νες πλη­ρο­φο­ρίες και πρα­κτι­κές συμ­βου­λές για την καθη­με­ρινή δια­τροφή των παιδιών.

Με συντο­νί­στρια τη δημο­σιο­γράφο Βελίκα Καρα­βάλ­τσιου, στη σειρά συμ­με­τέ­χουν:

Δημή­τρης Γρη­γο­ρά­κης, κλι­νι­κός διαιτολόγος-διατροφολόγος, διδά­κτωρ του Τμή­μα­τος Επι­στή­μης Διαι­το­λο­γίας και Δια­τρο­φής (ΤΕΔΔ) του Χαρο­κο­πείου Πανε­πι­στη­μίου και επι­στη­μο­νι­κός συνερ­γά­της του Πανε­πι­στη­μίου Αθηνών (επει­σό­διο 1).

Άννα Παπα­γε­ωρ­γίου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, καθη­γή­τρια φυσικής αγωγής και διδά­κτωρ του Τμή­μα­τος Ιατρι­κής στο αντι­κεί­μενο παιδί, δια­τροφή και προ­α­γωγή υγείας (επει­σό­διο 2).

Εβελίνα Κούτρα, παι­δί­α­τρος και ειδικός παι­δι­κής δια­τρο­φής (επει­σό­διο 3).

Πέτρος Συρίγος, σεφ (επει­σό­διο 4).

Ιωάννα Αγγου­ράκη, διαιτολόγος-διατροφολόγος, κάτοχος MSc στη Δια­τροφή και τη Δημόσια Υγεία, με εξει­δί­κευση στην παιδική δια­τροφή (επει­σό­διο 4).

Γεωργία Δου­κο­πού­λου, διαιτολόγος-διατροφολόγος (επει­σό­διο 5).

Οι συζη­τή­σεις καλύ­πτουν δια­φο­ρε­τι­κές πλευρές της δια­τρο­φής των παιδιών: από την παιδική παχυ­σαρ­κία και τον ρόλο της οικο­γέ­νειας στη σχέση του παιδιού με το φαγητό, μέχρι τις καθη­με­ρι­νές δια­τρο­φι­κές επι­λο­γές, το σχολικό κολα­τσιό, τη μαγει­ρική, την ενυ­δά­τωση και τη δια­τροφή πριν και μετά την άσκηση.

Στόχος είναι να προ­σφέ­ρει στους γονείς τεκ­μη­ριω­μένη ενη­μέ­ρωση και πρα­κτι­κές συμ­βου­λές για τις καθη­με­ρι­νές επι­λο­γές που μπορούν να βοη­θή­σουν τα παιδιά να ανα­πτύ­ξουν μια πιο ισορ­ρο­πη­μένη σχέση με το φαγητό.

Η δράση απο­τε­λεί μέρος του προ­γράμ­μα­τος εται­ρι­κής υπευ­θυ­νό­τη­τας «Μαζί, για κάθε οικο­γέ­νεια», που ξεκί­νησε το 2025. Τη στρα­τη­γική, τον σχε­δια­σμό και την υλο­ποί­ηση τόσο του προ­γράμ­μα­τος εται­ρι­κής υπευ­θυ­νό­τη­τας «Μαζί, για κάθε οικο­γέ­νεια», όσο και της δράσης «Μαθαί­νουμε Δια­τροφή» έχει ανα­λά­βει η Danezis Stories, η οποία επι­με­λή­θηκε και την παρα­γωγή των vidcasts.Τα τρία πρώτα επει­σό­δια είναι ήδη δια­θέ­σιμα στο κανάλι των My market στο YouTube. Οι επό­με­νες συζη­τή­σεις, για τη μαγει­ρική για παιδιά και τη δια­τροφή στο σχολείο και στον αθλη­τι­σμό, ακο­λου­θούν στις 29 Οκτω­βρίου και στις 12 Νοεμ­βρίου.

Σχετικά με τα My market:

Τα My market και My market Local είναι μία αμιγώς ελλη­νική αλυσίδα super market με πάνω από 300 σημεία πώλησης σε όλη την Ελλάδα. Ιδρύ­θηκε το 1976. Το 2021 εισήλ­θαν στον επι­χει­ρη­μα­τικό χώρο των κατα­στη­μά­των της γει­το­νιάς, μέσω του μοντέ­λου franchising και την ονο­μα­σία: My market Local. Από την πρώτη μέρα λει­τουρ­γίας της, η εται­ρεία δρα­στη­ριο­ποιεί­ται με συνέ­πεια και αξιο­πι­στία στην ελλη­νική αγορά. Τα My market συνερ­γά­ζο­νται στη συντρι­πτική τους πλειο­ψη­φία με Έλληνες παρα­γω­γούς και προ­μη­θευ­τές. Βασικό σημείο ανα­φο­ράς όλα αυτά τα χρόνια ήταν και εξα­κο­λου­θεί να είναι ο σεβα­σμός στον πελάτη, η αδια­πραγ­μά­τευτη ποιό­τητα και ποι­κι­λία των προ­ϊ­ό­ντων και των προ­σφε­ρό­με­νων υπη­ρε­σιών της, το ασφαλές εργα­σιακό περι­βάλ­λον, η Βιώσιμη Ανά­πτυξη και η προ­σφορά στο κοι­νω­νικό σύνολο με πολ­λα­πλούς και πολυ­διά­στα­τους τρόπους.