ΑΕΣΠ Φοίνικας: Σπουδαία ημερίδα το Σάββατο 21/9

Ο ΑΕΣΠ Φοίνικα συμ­με­τέ­χο­ντας στο πρό­γραμμα Empow3r Forward by Stoiximan & Giannis Antetokounmpo, διορ­γα­νώ­νει το Σάββατο 21 Σεπτεμ­βρίου στο κλειστό γυμνα­στή­ριο Κρε­μα­στής μια σπου­δαία ημερίδα, με τη σχετική ανα­κοί­νωση που εκδό­θηκε προς ενη­μέ­ρωση να ανα­φέ­ρει τα ακό­λουθα:

«Ο ΑΕΣΠ Φοί­νι­κας συμ­με­τέ­χει για πρώτη χρονιά στο πρό­γραμμα Empow3r Forward by Stoiximan & Giannis Antetokounmpo, σε συνερ­γα­σία με την ΑΘΛΕΛΙΞΗ-Υπηρεσίες συμ­βου­λευ­τι­κής νεαρών αθλητών και αθλη­τριών και την ΕΥΧΕΡΕΙΑ-Υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

Σκοπός της δράσης: Η ενη­μέ­ρωση και η ευαι­σθη­το­ποί­ηση σχετικά με τις προ­κλή­σεις που αντι­με­τω­πί­ζουν οι νέοι αθλητές στο πλαίσιο του αθλη­τι­σμού και η παροχή εργα­λείων για τη βελ­τί­ωση της ψυχικής τους υγείας και της δια­τρο­φής τους.

Οι ομι­λη­τές μας είναι:

-Γεωργία Βελού­δου: Προ­πο­νή­τρια και κλινική ψυχο­λό­γος, η οποία θα εξε­ρευ­νή­σει το θέμα: ‘’Το άγχος επί­δο­σης στην παιδική και εφηβική ηλικία’’. Μέσω αυτής της ομιλίας, θα ανα­κα­λύ­ψετε στρα­τη­γι­κές για την κατα­νό­ηση και τη δια­χεί­ριση του άγχους που αντι­με­τω­πί­ζουν οι νέοι αθλητές.

-Εμμανουήλ Μοράρης: Δια­τρο­φο­λό­γος, που θα μιλήσει για τη σημα­ντι­κό­τητα της δια­τρο­φής με θέμα: ‘’Υγιεινή δια­τροφή, στάση ζωής για τον αθλητή και την οικογένεια’’. Μαζί του θα εξε­τά­σουμε πώς μια ισορ­ρο­πη­μένη δια­τροφή μπορεί να συμ­βάλ­λει στην αθλη­τική απόδοση και στην ευεξία όλων των μελών της οικο­γέ­νειας.

Επι­πλέον, θα αγγί­ξουμε το θέμα: ‘’Η δια­χεί­ριση της απο­τυ­χίας και της ήττας στον αθλητισμό’’, εστιά­ζο­ντας στο πώς οι νέοι αθλητές μπορούν να μάθουν από τις προ­κλή­σεις και να χτίσουν ανθε­κτι­κό­τητα.

Ελάτε να συμ­με­τά­σχετε σε αυτήν την ενδια­φέ­ρουσα και εκπαι­δευ­τική εκδή­λωση που θα προ­σφέ­ρει πολύ­τιμα εφόδια στους αθλητές και τις οικο­γέ­νειές τους!

Σάββατο 21 Σεπτεμ­βρίου 2024 11:00-13•00 κλειστό γυμνα­στή­ριο Κρε­μα­στής».