Πραγματικό «καζάνι» ήταν και χθες η Ρόδος!

Πραγματικό «καζάνι» ήταν και χθες η Ρόδος, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, που σε ορισμένες περιοχές «άγγιξαν» και τους 40 βαθμούς και αν δεν φυσούσε το βοριαδάκι, η ατμόσφαιρα, σίγουρα, θα ήταν περισσότερο αποπνικτική, λόγω και της υγρασίας.
Αποτέλεσμα τούτου ήταν να ξεχυθεί ο κόσμος στις παραλίες και να πάρουν στα σπίτια και στα γραφεία «φωτιά» τα συστήματα κλιματισμού, ενώ υπεραυξημένη ήταν η κατανάλωση σε αναψυκτικά, νερά και παγωτά.
Σύμφωνα με τους μετεωρολόγους, η «φονική» ζέστη θα διατηρηθεί καθ’ όλη την εβδομάδα, ενώ την Κυριακή και τη Δευτέρα ενδέχεται να είναι ανυπόφoρη η κατάσταση. Πτώση της θερμοκρασίας αναμένεται από την προσεχή Τρίτη, 17 Ιουλίου.
Οι γιατροί συνιστούν ιδιαίτερη προσοχή αυτές τις ημέρες, κυρίως στις λεγόμενες ομάδες «υψηλού κινδύνου», ενώ, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας, λόγω της υψηλής θερμοκρασίας μπορούν να δημιουργηθούν παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε κωματώδη κατάσταση αλλά και στο θάνατο.
Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της αρτηριακής πίεσης, ναυτία, εμετοί και ταχυπαλμία.
Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με : αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμετούς, διάρροια, διαταραχή της πηκτικότητας του αίματος, απουσία εφίδρωσης. Μπορεί ακόμη να επέλθει έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται και στη διατροφή, όπως:
• Πρόσληψη άφθονων υγρών, κατά προτίμηση νερού και φυσικών χυμών.
• Αποφυγή των οινοπνευματοδών ποτών.
• Ολιγοθερμική δίαιτα, που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως, με περιορισμό των λιπαρών.
Περισσότερη προσοχή να δοθεί στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου του καύσωνα, που είναι:
• Ολα τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών.
• Ολα τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα, όπως καρδιοπάθειες, νεφροπάθειες, πνευμονοπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.λπ.

• Ολα τα άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια νοσήματά τους, όπως π.χ. τα διουρητικά, τα αντιχολινεργικά, τα ψυχοφάρμακα, τα ορμονούχα (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της δοσολογίας.