Ενα υπέροχο εναλλακτικό διήμερο στον Προφήτη Ηλία

Ένα υπέροχο εναλ­λα­κτικό διήμερο είχαν την ευκαι­ρία να περά­σουν όσοι παρα­βρέ­θη­καν στο δια­δρα­στικό διήμερο που διορ­γά­νωσε ο Δήμος Ρόδου με τη Διεύ­θυνση Κοι­νω­νι­κής Πολι­τι­κής και Υγείας και θέμα: «Υγεία – Ευεξία – Ποιό­τητα Ζωής» στο ξενο­δο­χείο Έλαφος στον Προφήτη Ηλία

Η κα. Άννα Ζωάννου αντι­δή­μαρ­χος Προ­στα­σίας και Προ­α­γω­γής Υγείας, Κοι­νω­νι­κής πολι­τι­κής, Ισό­τη­τας δυο φύλων και Τρίτης ηλικίας καλω­σό­ρισε το Σάββατο 20 Φεβρουα­ρίου τους συμ­με­τέ­χο­ντες, οι οποίοι στη συνέ­χεια είχαν την ευκαι­ρία να απο­λαύ­σουν ένα μάθημα γιόγκα από την κα. Κατε­ρίνα Κολιάη, M.Arts, εκπαι­δευ­τικό γιόγκα – Art of Living.

Στην απο­γευ­μα­τινή συνε­δρία άκουσαν τον γυμνα­στή κ. Σταμάτη Μάγο, MSc Προ­πο­νη­τι­κής, Καθη­γητή Φυσικής Αγωγής, ο οποίος ανέλυσε τη θετική δράση του αθλη­τι­σμού και της γυμνα­στι­κής στο ανθρώ­πινο σώμα. Οι συμ­με­τέ­χο­ντες είχαν την ευκαι­ρία να ανα­πτύ­ξουν διάλογο μαζί του, κατα­θέ­το­ντας τις απόψεις και τις απορίες τους. Στη συνέ­χεια η κα. Κατε­ρίνα Κολιάη πραγ­μα­το­ποί­ησε μάθημα δια­λο­γι­σμού και τεχνι­κών ανα­πνοών, για την αντι­με­τώ­πιση του στρες και του άγχους.

Το βράδυ έκλεισε στο δείπνο με τις υπέ­ρο­χες μελω­δίες βιολιού από τον κ. Μιχάλη Καλα­ε­τζή.

Την επόμενη μέρα, μετά το πρωινό, η κα. Χρύσα Καρα­γιάννη, διαι­το­λό­γος – δια­τρο­φο­λό­γος, πρό­ε­δρος του παραρ­τή­μα­τος Νοτίου Αιγαίου της Ένωσης Διαι­το­λό­γων – Δια­τρο­φο­λό­γων Ελλάδος ανέ­πτυξε βιω­μα­τικά τις ωφέ­λειες της Μεσο­γεια­κής δια­τρο­φής. Επίσης, η ίδια επι­με­λή­θηκε τα πλούσια μπουφέ της υγιει­νής δια­τρο­φής του διη­μέ­ρου για απο­το­ξί­νωση. Η δια­δρα­στική εκδή­λωση έκλεισε με ξενά­γηση από τον κ. Μιχαη­λίδη Τάκη τόσο στο ιστο­ρικό κτίριο του Έλαφος όσο και στα μονο­πά­τια, ανα­κα­λύ­πτο­ντας την υπέροχη φύση του βουνού.

Η επόμενη συνά­ντηση έχει οριστεί για το Σαβ­βα­το­κύ­ριακο 2 & 3 Απρι­λίου. Το πρό­γραμμα θα ανα­κοι­νω­θεί στο προ­σε­χές διά­στημα.