ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Λάθος η επιλογή της μπάλας»

Δημήτρης Στούμπης 1 λεπτό ανάγνωση
ΒΙΤΖΗΛΑΙΟΣ- ΝΙΚΗ ΡΟΔΟΥ

Για την λαν­θα­σμένη επιλογή της μπάλας νούμερο 5 στα παι­χνί­δια του Προ­παι­δι­κού πρω­τα­θλή­μα­τος, τοπο­θε­τή­θηκε ο προ­πο­νη­τής Μιχάλη Βιτζη­λαίος, εξη­γώ­ντας τους λόγους που η συγκε­κρι­μένη μπάλα δεν είναι η κατάλ­ληλη για τις ανα­με­τρή­σεις.

Ανα­λυ­τικά η τοπο­θέ­τηση του έμπει­ρου τεχνι­κού ήταν η ακό­λουθη:

«Λάθος η επιλογή της μπάλας νούμερο 5 για παιδιά 8 έως 13 ετών.

Με το άρθρο μου αυτό θα ήθελα να ανα­φερθώ στην χρη­σι­μο­ποί­ηση μικρό­τε­ρης μπάλας για το πρω­τά­θλημα ποδο­σφαί­ρου στην κατη­γο­ρία του Προ­παι­δι­κού που ανα­φέ­ρε­ται σε παιδιά ηλικίας 10-11 ετών. Αυτά που παρα­θέτω παρα­κάτω δεν είναι και­νούρ­για αλλά έχουν ειπωθεί εδώ και δεκα­ε­τίες. Είναι άξιο απορίας ότι ορι­σμέ­νοι υπεύ­θυ­νοι δεν τα ξέρουν ή τελικά δεν δίνουν την ανα­με­νό­μενη και δέουσα προσοχή όταν αυτό έχει να κάνει με την σωμα­τική και ψυχική υγεία των παιδιών;

Σύμφωνα με τον κ. Χαρά­λα­μπο Ζελε­νί­τσα Καθη­γητή Φυσικής αγωγής Ms Sport Management, Προ­πο­νητή ποδο­σφαί­ρου σε σεμι­νά­ριο με θέμα την Μοντέρνα προ­πό­νηση ποδο­σφαί­ρου στις ανα­πτυ­ξια­κές ηλικίες που έλαβε μέρος στη Αθήνα στις σχολές Δούκα τα παιδιά από 8-13 ετών θα πρέπει να παίζουν ποδό­σφαιρο με μπάλα νούμερο 4.

Η μπάλα νούμερο 5 που χρη­σι­μο­ποιεί­ται από τους ενή­λι­κες είναι πολύ μεγάλη και βαριά για τα μικρά παιδιά. Τα παιδιά στην ανα­πτυ­ξιακή τους ηλικία θα πρέπει να παίζουν με μπάλα νούμερο 4 τόσο από σωμα­τι­κής και ψυχο­λο­γι­κής άποψης όσο και από τεχνι­κής και τακτι­κής άποψης.

Από άποψη σωμα­τι­κής υγείας που είναι και το κυριό­τερο:

1. Έχουν λιγό­τε­ρες πιθα­νό­τη­τες να τραυ­μα­τί­σουν τα γόνατα, τους μηρούς και τους αστρα­γά­λους τους την στιγμή της επαφής με αυτήν.

2. Έχουν λιγό­τε­ρες πιθα­νό­τη­τες να ανα­πτύ­ξουν ΟΣΤΕΟΧΟΝΔΡΙΤΙΔΑ κνη­μιαίου κυρ­τώ­μα­τος που είναι πολύ συχνή πάθηση σε νεαρούς ποδο­σφαι­ρι­στές.

3. Μειώ­νουν την αρνη­τική επί­δραση στην περιοχή της λεκάνης όταν κάνουν σουτ.

4. Δεν υπάρ­χουν αρνη­τι­κές επι­δρά­σεις στην ανά­πτυξη των οστών.

5. Λιγό­τε­ροι μώλωπες και μελα­νιές από τη σύγκρουσή τους με τη μπάλα.

Από Ψυχο­λο­γι­κής άποψης:

1.Ανα­πτύ­σουν περισ­σό­τερο την αυτο­πε­ποί­θησή τους καθώς χει­ρί­ζο­νται με μεγα­λύ­τερη ευκολία τη μπάλα.

2. Η μικρό­τερη και ελα­φρύ­τερη μπάλα υπα­κούει καλύ­τερα στη θέληση του νέου παίχτη.

3.Παρα­κι­νού­νται περισ­σό­τερο λόγω της υψηλής επι­τυ­χη­μέ­νης από­δο­σής τους και με την επί­τευξη περισ­σό­τε­ρων τερ­μά­των.

Από άποψη της Τεχνι­κής:

1. Επι­τρέ­πει στο νέο παίκτη να εκτελεί πιο εύκολα ντρίπλα, μετα­βί­βαση , το παι­χνίδι σε πρώτο χρόνο, τη προ­σποί­ηση, τη παρα­λαβή κ.λ.π.

2. Διευ­κο­λύ­νει το παι­χνίδι στον αέρα ( κεφα­λιές, ψηλές σέντρες, μετα­βι­βά­σεις)

3. Προ­σαρ­μό­ζε­ται καλύ­τερα στο πόδι του νέου παίκτη λόγο μικρού ύψους του άκρου του, δίνο­ντάς του περισ­σό­τερη άνεση και ικα­νο­ποι­η­τικό έλεγχο της μπάλας.

4. Ενθαρ­ρύ­νει τα παιδιά να χρη­σι­μο­ποιούν το πιό αδύνατο πόδι τους όταν χτυπούν ή ελέγ­χουν τη μπάλα.

Από τακτι­κής άποψης:

Βασικά επι­τρέ­πει την ροή του παι­χνι­διού από την μία πλευρά του γηπέδου στην άλλη. Αυτό είναι αδύ­να­τον να επι­τευ­χθεί με την μπάλα των μεγάλων.Η μπάλα καλύ­πτει μεγα­λύ­τερη από­σταση και μάλιστα πιο γρήγορα. Έτσι το παι­χνίδι μοιάζει περισ­σό­τερο με αυτό των ενη­λί­κων. Ενθαρ­ρύ­νει το παι­χνίδι από τα πλάγια με σέντρες για πιθανή κεφαλιά από τους επι­θε­τι­κούς. Τα κόρνερ και τα φάουλ γίνο­νται με πολύ καλύ­τερο τρόπο. Ο τερ­μα­το­φύ­λα­κας δεν προ­βλη­μα­τί­ζε­ται στο ελεύ­θερο λάκτι­σμα. Επίσης παρα­κι­νεί τα παιδιά σε επί­τευξη τερ­μά­των από μακρινή από­σταση όπως ακριβώς κάνουν και οι ενή­λι­κες.

Τέλος παρα­κι­νεί το καθαρό παι­χνίδι fair play καθώς τα ελεύ­θερα χτυ­πή­ματα και τα πέναλτι με μπάλα νούμερο 4 έχουν περισ­σό­τε­ρες πιθα­νό­τη­τες να είναι επι­τυ­χη­μένα από ότι εάν χρη­σι­μο­ποιού­νταν μπάλα νούμερο 5.

Για όλους αυτούς τους λόγους ζητάω από την Ε.Π.Σ.Δ. να ξαναδεί το θέμα της μπάλας και να μην χρη­σι­μο­ποιείτε μπάλα νούμερο 5 στο Προ­παι­δικό πρω­τά­θλημα που ανα­φέ­ρε­ται σε παιδιά δημο­τι­κού σχο­λείου».

Πώς σας φάνηκε το άρθρο;

Ένα πάτημα, χωρίς λογαριασμό. Μία ψήφος ανά συσκευή.

Σχολιασμός άρθρου

Προσθέστε ένα σχόλιο

Εμφανίζεται μετά από έγκριση · το e-mail δεν δημοσιεύεται0 / 2000

Τα σχόλια εκφράζουν τον σχολιαστή, όχι τη Δημοκρατική. Όροι σχολιασμού

Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Η Δημοκρατική δεν υιοθετεί αυτές τις απόψεις. Διατηρούμε το δικαίωμα να διαγράψουμε όποια σχόλια θεωρούμε προσβλητικά ή περιέχουν ύβρεις, χωρίς καμία προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται. Τα σχόλια δημοσιεύονται μετά από έγκριση· το e-mail δεν δημοσιεύεται.

Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει.