Νέα Ασκητική 2020

Διεισ­δυ­τικό Εργα­στή­ριο Επι­μέ­λειας Εαυτού για τη Νέα Δεκα­ε­τία από το *Φιλό­τιμο Ίδρυμα.

Σάββατο 11 Ιανουα­ρίου 2020, 10:00-18:00, Ροδίων Παιδεία.

Μόλις μία εβδο­μάδα μετά την γιορτή για την συμπλή­ρωση των 7 χρόνων λει­τουρ­γίας του, το Φιλό­τιμο Ίδρυμα σας προ­σκα­λεί σε ένα Διεισ­δυ­τικό Εργα­στή­ριο Επι­μέ­λειας Εαυτού για τη Νέα Δεκα­ε­τία με τίτλο «Νέα Ασκη­τική».

Η ομάδα εξει­δι­κευ­μέ­νων συνερ­γα­τών απαρ­τι­ζό­μενη από ψυχο­λό­γους (Μαρία Μπακαρή, Μάνο Χατζη­μα­λωνά) παι­δα­γω­γούς (Κυριάκο Κυρια­κούλη), σύμ­βουλο κινη­τι­κής ανά­πτυ­ξης (Μαρία Μανιώτη), δασκά­λες Yoga (Μαρία Νικο­λί­κου) και χορού (Χρι­στίνα Αντω­νο­πού­λου), προ­σφέ­ρει στα μέλη* του οργα­νι­σμού μια ξεχω­ρι­στή ημέρα εκγύ­μνα­σης ‘νου-καρδιάς-σώματος’ στον φιλό­ξενο χώρο του Ροδίων Παιδεία αυτό το Σάββατο, 11 Ιανουα­ρίου 2020 από τις 10:00 έως τις 18:00.

Μέσω μιας σειράς ασκή­σεων Βιω­μα­τι­κής Γνώσης περνάμε από την θεωρία στην πράξη. Και όχι απλώς στην πράξη αλλά την ολο­κλη­ρω­μένη Άσκηση σώματος και νου – την λεγό­μενη και Ασκη­τική.

Το ολο­κλη­ρω­μένο πρό­γραμμα επι­μέ­λειας εαυτού και ψυχο­κοι­νω­νι­κής ετοι­μό­τη­τας για τη νέα δεκα­ε­τία είναι φτιαγ­μένο να εμπε­ριέ­χει δια­χρο­νι­κές ιδέες φιλο­σο­φι­κής άσκησης και πρα­κτι­κής σοφίας με την παράλ­ληλη χρήση επι­στη­μο­νικά τεκ­μη­ριω­μέ­νων πρα­κτι­κών προ­σω­πι­κής ανά­πτυ­ξης και αυτό-βελτίωσης.

Παρα­κα­τα­θή­κες αρχαίας και νεο­ελ­λη­νι­κής πνευ­μα­τι­κής παρά­δο­σης από την Στωική φιλο­σο­φία, την Φιλο­κα­λία των Ιερών Νηπτι­κών, και την «Ασκη­τική» του Νίκου Καζαν­τζάκη μεταξύ άλλων, σε συνάρ­τηση με σύγ­χρο­νες θεωρίες και εργα­λεία προ­σω­πι­κής ανέ­λι­ξης στο­λί­ζουν ένα διεισ­δυ­τικό πρό­γραμμα «διαρ­κείας» του οποίου η εφαρ­μογή θα συνε­χι­στεί και δια­δι­κτυακά μετά το πέρας του εργα­στη­ρίου κατά τη διάρ­κεια ολό­κλη­ρου του έτους 2020.

Ενδει­κτικά, στις ενό­τη­τες ‘Νέας Ασκητικής’ συμπε­ρι­λαμ­βά­νο­νται:

Γνω­σιακή Ελα­στι­κό­τητα

Δια­χεί­ριση Ταυ­τό­τη­τας (Personal Branding)

Ανά­πτυξη Δεξιο­τή­των Συγκέ­ντρω­σης – Ροής

Συναι­σθη­μα­τική Νοη­μο­σύνη (Ενσυ­νεί­δηση / Ανθε­κτι­κό­τητα)

Δια­λο­γι­σμός – Ενσυ­νει­δη­τό­τητα (Mindfulness)

Χαρ­το­γρά­φηση Σώματoς μέσω κινη­τι­κής ανά­πτυ­ξης

Τεχνι­κές Αυτό-φροντίδας

Δια­προ­σω­πι­κές δεξιό­τη­τες

Εξά­σκηση Δημό­σιου Λόγου

Καλώς να ορίσετε!

Είσοδος Ελεύ­θερη για τα Μέλη του Φιλό­τι­μου Ιδρύ­μα­τος | Ετήσια Εγγραφή €50

Συμπο­λί­τες μας που αδυ­να­τούν να κατα­βά­λουν την ετήσια συν­δρομή, μπορούν να συμ­με­τέ­χουν με ό,τι ποσό προ­αι­ρού­νται.

Πλη­ρο­φο­ρίες & Δήλωση Συμ­με­το­χής: [email protected] | +306943913393

*Το Φιλό­τιμο Ίδρυμα είναι ένας μη-κερδοσκοπικός οργα­νι­σμός με έδρα την Ρόδο που διε­ξά­γει από το 2012 διεθνή έρευνα γύρω από σύστημα αξιών με βάση το ελλη­νικό φιλό­τιμο. Απο­στολή του είναι η Προ­α­γωγή της Ψυχικής Υγείας, η Ενδυ­νά­μωση της Προ­σω­πι­κής Αρετής, και η Παρα­γωγή Κοι­νω­νι­κού Κεφα­λαίου στην Ελλάδα και τον κόσμο (www.facebook.com/philotimon | www.philotimo.org)

**Συμπο­λί­τες μας που αδυ­να­τούν να κατα­βά­λουν την ετήσια συν­δρομή, θα μπορούν να συμ­με­τέ­χουν με ό,τι ποσό προ­αι­ρού­νται.

Η εκδή­λωση στο Facebook : https://www.facebook.com/events/562066514346257/