«Αφρικανικός» καύσωνας έως το Σάββατο – Σε επιφυλακή ο κρατικός μηχανισμός

Θερ­μο­κρα­σίες που θα αγγί­ξουν ακόμα και τους 42 βαθμούς Κελσίου ανα­μέ­νο­νται σε όλη τη χώρα τα επόμενα 24ωρα καθώς οι ατμο­σφαι­ρι­κές συν­θή­κες ευνοούν τη μετα­φορά θερμών αέριων μαζών από την Αφρική.

Ο «αφρι­κα­νι­κός» καύ­σω­νας έχει κάνει ήδη αισθητή την παρου­σία του ενώ οι θερ­μό­τε­ρες ημέρες θα είναι η Παρα­σκευή 02/08 και το Σάββατο 03/08, όπου οι μέγι­στες θερ­μο­κρα­σίες στα κεντρικά ηπει­ρω­τικά θα φτάσουν τοπικά τους 41 – 42 ⁰C.

Η Γενική Γραμ­μα­τεία Πολι­τι­κής Προ­στα­σίας (www.civilprotection.gr) του Υπουρ­γείου Προ­στα­σίας του Πολίτη, έχει ενη­με­ρώ­σει τις αρμό­διες υπη­ρε­σιακά εμπλε­κό­με­νες κρα­τι­κές υπη­ρε­σίες, καθώς και τις περι­φέ­ρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρί­σκο­νται σε αυξη­μένη ετοι­μό­τητα, προ­κει­μέ­νου να αντι­με­τω­πί­σουν άμεσα τις επι­πτώ­σεις από την εμφά­νιση των υψηλών θερ­μο­κρα­σιών και την εκδή­λωση των έντονων και­ρι­κών φαι­νο­μέ­νων.

Ειδι­κό­τερα, για την Παρα­σκευή:

Η θερ­μο­κρα­σία θα κυμαν­θεί από 23 έως 37 βαθμούς στη Βόρεια Ελλάδα, 24 έως 36 βαθμούς στην Κεντρική και Νότια Ελλάδα (στη Θεσ­σα­λία έως τους 39-40 βαθμούς Κελσίου), 21 έως 36 βαθμούς στη Δυτική Ελλάδα (στη Δυτική Στερεά έως τους 38 – 39 βαθμούς Κελσίου), 26 έως 33 βαθμούς στις Κυκλά­δες και την Κρήτη (στη Νότια Κρήτη τοπικά έως τους 39 βαθμούς Κελσίου), 25 έως 35 βαθμούς στα νησιά του Ανα­το­λι­κού Αιγαίου και τα Δωδε­κά­νησα.

Από τις βρα­δι­νές ώρες του Σαβ­βά­του ανα­μέ­νε­ται η ενί­σχυση των βορείων ανέμων, που θα εντα­θούν την Κυριακή, με συνέ­πεια την υπο­χώ­ρηση των υψηλών θερ­μο­κρα­σιών, ενώ στα βόρεια προ­βλέ­πο­νται τοπικές βροχές ή καται­γί­δες, κυρίως τις θερμές ώρες του Σαβ­βά­του.

Ενόψει του καύσωνα, ο Ιατρι­κός Σύλ­λο­γος Αθηνών υπεν­θυ­μί­ζει τα βασικά προ­λη­πτικά μέτρα για την αποφυγή των δυσά­ρε­στων συνε­πειών της θερ­μι­κής εξά­ντληση και της θερ­μο­πλη­ξίας, όπως  ζάλη, κεφα­λαλ­γία, ίλιγγο, υπνηλία, δια­τα­ρα­χές συμπε­ρι­φο­ράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.

Οι ευπα­θείς κατη­γο­ρίες πλη­θυ­σμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προ­σχο­λι­κής ηλικίας, οι υπε­ρή­λι­κες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λ.π.

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παρα­μονή σε σκια­σμέ­νους και δρο­σε­ρούς χώρους. Σε περί­πτωση ανα­γκα­στι­κής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρη­σι­μο­ποιεί­ται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να απο­τε­λεί­ται κατά προ­τί­μηση από λεπτά, ευρύ­χωρα, ανοι­χτό­χρωμα, κυρίως βαμ­βα­κερά ενδύ­ματα.

2. Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωμα­τι­κής κόπωσης και εργα­σίας τις θερμές ώρες της ημέρας.

3. Άφθονη λήψη δρο­σε­ρού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακ­χα­ρού­χων, ανθρα­κού­χων ποτών.

4. Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλα­τι­σμέ­νης τροφής, κατα­νε­μη­μέ­νης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινο­πνευ­μα­τω­δών ποτών.

5. Συχνά δροσερά λουτρά, τοπο­θέ­τηση ψυχρών επι­θε­μά­των.

6. Οι ευρι­σκό­με­νοι σε φαρ­μα­κευ­τική αγωγή και ιδίως όσοι λαμ­βά­νουν διου­ρη­τικά, ηρε­μι­στικά, αντι­υ­περ­τα­σικά, αντι­ϊ­στα­μι­νικά, Β΄ ανα­στο­λείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρί­σκο­νται σε διαρκή επαφή με τους θερά­πο­ντες για­τρούς τους προ­κει­μέ­νου να λαμ­βά­νουν τις ανά­λο­γες οδηγίες.

7. Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους για­τρούς τους πρέπει να βρί­σκο­νται όσοι πάσχουν από νοσή­ματα του καρ­διαγ­γεια­κού, κεντρι­κού νευ­ρι­κού και ανα­πνευ­στι­κού συστή­μα­τος, οι δια­βη­τι­κοί, νεφρο­πα­θείς, αλκο­ο­λι­κοί καθώς και οι πάσχο­ντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσή­ματα.

8. Οι κάτοι­κοι του κέντρου της Αθήνας να περιο­ρί­σουν τις μετα­κι­νή­σεις τους στις περιο­χές του κέντρου που δια­κρί­νο­νται από υψηλή ατμο­σφαι­ρική ρύπανση και αυξη­μένη κυκλο­φο­ρία.

9. Οι μόνιμοι κάτοι­κοι του κέντρου της Αθήνας είναι προ­τι­μό­τερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παρα­μέ­νουν, με κλειστά παρά­θυρα, στο σπίτι τους και να χρη­σι­μο­ποιούν ανε­μι­στή­ρες ή κλι­μα­τι­στι­κές συσκευές.