Τα οφέλη από το περπάτημα

Γράφει ο Εμμανουήλ Μοράρης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Με το περπάτημα το σώμα μας, απλά αναγκάζεται να καίει κυρίως το λίπος. Έτσι, όχι μόνο μειώνεται το βάρος του σώματος μας γρήγορα, αλλά το ...

Δ. Γάκης: «Επέτειος Ενσωμάτωσης με σαφές κοινωνικό πρόσημο – για την αναπτυξιακή προοπτική της Δωδεκανήσου»

Μήνυμα του Δημήτρη Γάκη για την επέτειο της 7ης Μαρτίου «Η επέτειος της Ενσωμάτωσης της Δωδεκανήσου αποτελεί ένα εμβληματικό σημείο αναφοράς για το μέλλον της Δωδεκανήσου. Το ...

Αντ. Γιαννικουρής, Αντιπρόεδρος Ελληνισμού ΑΧΕΠΑ ΕΛΛΑΣ: «Η 7η Μαρτίου είναι ημέρα τιμής και ευγνωμοσύνης, στους Δωδεκανήσιους αγωνιστές»

Σαν σήμερα στις 7 Μαρτίου του 1948, η πατρίδα μας έλαβε τη σημερινή της μορφή, μια ημέρα συγκινητική που αποτελεί ορόσημο για τα Δωδεκάνησα και τη χώρα μας. Πρόκειται για την ...

Κρίμα

Στον αέρα τινάχθηκε το πρόγραμμα κατεδαφίσεων σε αιγιαλούς και παραλίες, που ξεκίνησε πέρυσι με χρηματοδότηση από το Πράσινο Ταμείο και διαφημίστηκε ως η «απάντηση» της ...

Δίκην… μπαμπούσκας

Eκεί που σχεδιάζαμε πώς θα ανοίξει η οικονομία, συζητάμε πώς θα εφαρμοστεί στη χώρα νέο –σκληρότερο, λέει- lockdown! Και όλα αυτά χωρίς καμία εξήγηση, τι πήγε τόσο λάθος, παρά ...

Βαθύ «κόκκινο», βαθύς ύπνος

Μέχρι αυτή την ώρα, 8 το πρωί της Παρασκευής και με την Ρόδο να έχει ανακοινωθεί πως μπαίνει στο βαθύ «κόκκινο» – σύμφωνα με τις ανακοινώσεις του κ. Χαρδαλιά το απόγευμα ...

Θανάσης Μπαράκας: Η 7η Μαρτίου σηματοδοτεί τους συνεχείς αγώνες με στόχο την ανάταση των νησιών μας

Η επέτειος της Ενσωμάτωσης της Δωδεκανήσου με την Ελλάδα είναι ημέρα μνήμης και τιμής, στους αγώνες που στόχο είχαν να γίνουν τα νησιά μας, κομμάτι του εθνικού κορμού της ...

Ν. Σαντορινιός: Χωρίς σοβαρότητα στη διαχείριση της πανδημίας και των κοινωνικών συνεπειών, η Κυβέρνηση δημιουργεί τεχνητή πόλωση

Παρατίθενται τα βασικά σημεία από την συνέντευξη που παραχώρησε χθες ο βουλευτής Δωδεκανήσου και Τομεάρχης Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής της ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Νεκτάριος ...