Υπέρβαροι και παχύσαρκοι περισσότεροι από τους μισούς Ελληνες άνω των 15 ετών

Την αρνη­τική εικόνα ενός υπέρ­βα­ρου λαού, που εκτός των άλλων «απε­χθά­νε­ται» και την άσκηση, επι­βε­βαιώ­νει η έρευνα Υγείας έτους 2014 της Ελλη­νι­κής Στα­τι­στι­κής Αρχής. Σύμφωνα με την έρευνα περισ­σό­τε­ροι από τους μισούς Ελληνες άνω των 15 ετών είναι υπέρ­βα­ροι και παχύ­σαρ­κοι, ενώ σχεδόν δύο στους δέκα δεν επι­λέ­γουν το περ­πά­τημα για τη μετα­κί­νησή τους ακόμα και όταν πρό­κει­ται να πάνε στο σούπερ μάρκετ.

Ειδι­κό­τερα, σύμφωνα με την έρευνα η οποία δημο­σιο­ποι­ή­θηκε το πρωί της Δευ­τέ­ρας, υπέρ­βα­ροι είναι το 39,4% του πλη­θυ­σμού και παχυ­σαρ­κοι είναι το 16,9%, ποσοστά που είναι σταθερά σε σχέση με τα απο­τε­λέ­σματα της αντί­στοι­χης έρευνας που έγινε το 2009. Φυσιο­λο­γικό βάρος έχει το 41,5% του πλυ­θη­σμού, ενώ ελλι­πο­βα­ρείς είναι το 2,2%. Ειδι­κό­τερα για τον πλη­θυ­σμό ηλικίας 15 έως 18 ετών περισ­σό­τε­ροι από επτά στους δέκα (72,8%) έχουν φυσιο­λο­γικό βάρος.

Περισ­σό­τε­ροι από οκτώ στους δέκα υπέρ­βα­ρους και παχύ­σαρ­κους δεν γυμνά­ζο­νται καθόλου, ακόμα και εάν πρό­κει­ται για άσκηση για ψυχα­γω­γία. Σε γενικές γραμμές, τρεις στους δέκα Ελληνες κάνουν καθι­στική ζωή. Σύμφωνα με την έρευνα, το 28,1% ηλικίας 15 ετών και άνω έχουν ασχο­λίες που απαι­τούν ελαφρά σωμα­τική προ­σπά­θεια, όπως διά­βα­σμα, σχε­δί­αση, χρήση ηλε­κτρο­νι­κού υπο­λο­γι­στή, οδήγηση αυτο­κι­νή­του, ή εργά­ζο­νται σε γραφείο. Δύο στους δέκα, δηλώ­νουν ότι δεν περ­πα­τούν καθόλου όταν πρό­κει­ται να μετα­κι­νη­θούν ακόμα και εάν πρό­κει­ται για ψώνια στο σούπερ μάρκετ. Αντί­θετα, το 42,5% του πλη­θυ­σμού δηλώνει ότι περπατά για την μετα­κί­νησή του σε καθη­με­ρινή βάση του­λά­χι­στον δέκα λεπτά συνε­χό­μενα. Μόλις το 23% κάνει αθλη­τι­σμό, γυμνα­στική ή άσκηση για ψυχα­γω­γία, του­λά­χι­στον μία ημέρα την εβδο­μάδα. Το σχετικό ποσοστό στις ηλικίες από 15 έως 24 ετών αγγίζει το 50%.

Στα θετικά απο­τε­λέ­σματα της έρευνας είναι η μείωση των συστη­μα­τι­κών καπνι­στών. Ειδι­κό­τερα, το 2014, το 27,3% του πλη­θυ­σμού δηλώνει ότι καπνί­ζει καθη­με­ρινά, έναντι του 31,9% το 2009). Το 5,2% καπνί­ζει περι­στα­σιακά και επτά στους δέκα δεν καπνί­ζουν. Επτά στους δέκα, εκτί­θε­νται στον καπνό των άλλων όταν επι­σκέ­πτο­νται καφέ, μπαρ ή εστια­τό­ριο, γεγονός που κατα­δει­κνύει το έλλειμμα στην εφαρ­μογή των μέτρων απα­γό­ρευ­σης του καπνί­σμα­τος σε κλει­στούς δημό­σιους χώρους.

Ανα­φο­ρικά με τις δια­τρο­φι­κές συνή­θεις των Ελλήνων, η έρευνα κατέ­δειξε ότι το 54,6% του πλη­θυ­σμού κανα­τα­λώ­νει καθη­με­ρινά φρούτα ή φυσι­κούς χυμούς φρούτων και μόλις το 1,2% δεν κατα­να­λώ­νει καθόλου. Το ποσοστό του πλη­θυ­σμού που κατα­να­λώ­νει καθη­με­ρινά λαχα­νικά, σαλάτες ή χυμούς φρέσκων λαχα­νι­κών ανέρ­χε­ται στο 62% και το 78% κατα­να­λώ­νουν κόκκινο κρέας το πολύ δύο φορές την εβδο­μάδα.

Για πρώτη φορά συμπε­ρι­λή­φθηκε στην έρευνα ερώτημα ανα­φο­ρικά με το θηλασμό. Οπως φάνηκε από τις απα­ντή­σεις το 84,1% των μητέρων με ανήλικο παιδί κάτω των δύο ετών δήλωσε ότι θήλασε το παιδί της.

Η έρευνα, διε­ξή­χθη σε δείγμα 8.223 ιδιω­τι­κών νοι­κο­κυ­ριών σε όλη την Ελλάδα και είναι η δεύτερη αυτού του είδους που πραγ­μα­το­ποιεί η Ελλη­νική Στα­τι­στική Αρχή (η πρώτη έγινε το 2009). Η επόμενη έρευνα υγείας από την Αρχή θα διε­νερ­γη­θεί το 2019.