Καλλιέργεια Ευγνωμοσύνης: Μια θετική πρακτική αυτοδιαχείρισης για άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη από το ΚΑΠΗ Δήμου Ρόδου

Το ΚΑΠΗ Δήμου Ρόδου, στο πλαίσιο της προ­α­γω­γής της ψυχικής υγείας και της υπο­στή­ρι­ξης ατόμων με χρόνια νοσή­ματα, υλο­ποιεί τη νέα ψυχο­εκ­παι­δευ­τική παρέμ­βαση με τίτλο «Καλ­λιέρ­γεια Ευγνω­μο­σύ­νης: Μια θετική πρα­κτική αυτο­δια­χεί­ρι­σης σε ασθε­νείς με Σακ­χα­ρώδη Διαβήτη».

Η παρέμ­βαση, που σχε­διά­στηκε και θα υλο­ποι­η­θεί από την κοι­νω­νική λει­τουργό Ειρήνη Ξύππα, στο­χεύει στην ενί­σχυση της ψυχο­λο­γι­κής ευεξίας και της αυτο­δια­χεί­ρι­σης των ατόμων που ζουν με Σακ­χα­ρώδη Διαβήτη Τύπου 2 (ΣΔτ2).

Μέσα από βιω­μα­τι­κές ασκή­σεις, ομαδική συζή­τηση και ανα­στο­χα­σμό, οι συμ­με­τέ­χο­ντες θα έχουν την ευκαι­ρία να ανα­πτύ­ξουν δεξιό­τη­τες που προ­ά­γουν τη συναι­σθη­μα­τική ανθε­κτι­κό­τητα, τη θετική στάση απέ­να­ντι στη χρόνια πάθηση και τη συμ­μόρ­φωση στις οδηγίες υγείας.

Η ευγνω­μο­σύνη, ως θετική ψυχο­λο­γική πρα­κτική, έχει απο­δει­χθεί ότι συμ­βάλ­λει ουσια­στικά στη μείωση του στρες, στην ενί­σχυση της ψυχικής ισορ­ρο­πίας και στη βελ­τί­ωση της ποιό­τη­τας ζωής των χρονίως πασχό­ντων.

Η συμ­με­τοχή στο πρό­γραμμα είναι απο­λύ­τως εθε­λο­ντική, δωρεάν και αφορά μέλη ή/και μη μέλη του ΚΑΠΗ ηλικίας άνω των 60 ετών. Θα πραγ­μα­το­ποι­η­θεί σε ομάδα τις Τετάρ­τες 5 – 12- 19 και 26 Νοεμ­βρίου από ώρα 11:00 έως 12:00 στους χώρους του ΚΑΠΗ Αγ. Ιωάννου 54. Όποιος/όποια ενδια­φέ­ρε­ται θα πρέπει να επι­κοι­νω­νή­σει με την κοι­νω­νική λει­τουργό Ειρήνη Ξύππα στο τηλέ­φωνο 22410-74360 και στο email: [email protected] μέχρι την Τρίτη 4 Νοεμ­βρίου, λόγω του κλει­στού τύπου της  ομάδας.

Με πρω­το­βου­λίες όπως αυτή, ο Δήμος Ρόδου ενι­σχύει δράσεις που συν­δέ­ουν τη σωμα­τική υγεία με τη ψυχική ευεξία, προ­ά­γο­ντας τη φρο­ντίδα και την ποιό­τητα ζωής των δημοτών.