«Εκρηκτικό κοκτέιλ»: καύσωνας και λοιμώξεις!

«Γέμισε» το Γενικό Νοσο­κο­μείο Ρόδου, από περι­στα­τικά που προ­κα­λού­νται είτε από λοι­μώ­ξεις –κυρίως του αναπνευστικού- είτε από θερ­μο­πλη­ξίες. Το ‘εκρηκτικό’ αυτό… κοκτέιλ, έχει σαν απο­τέ­λε­σμα να υπάρ­χουν του­λά­χι­στον 10 εισα­γω­γές καθη­με­ρινά, με συμπο­λί­τες μας αλλά και ξένους του­ρί­στες που πέφτουν θύματα του κύματος του καύσωνα!

Όπως δήλωσε στην ‘δ’ ο κ. Στέλιος Καρα­τα­πά­νης, διευ­θυ­ντής της Α’ Παθο­λο­γι­κής Κλι­νι­κής στο Γενικό Νοσο­κο­μείο Ρόδου, πρό­ε­δρος της Επι­τρο­πής Νοσο­κο­μεια­κών Λοι­μώ­ξεων και διευ­θυ­ντής της ιατρι­κής υπη­ρε­σίας:

«Η αρχή ξεκί­νησε με τις λοι­μώ­ξεις τους προη­γού­με­νους μήνες. Όμως τις τελευ­ταίες δύο εβδο­μά­δες, μαζί με τον καύσωνα οι ευαί­σθη­τες ομάδες όπως οι ηλι­κιω­μέ­νοι και όσοι έχουν προ­βλή­ματα υγείας, παρου­σιά­ζουν επι­δεί­νωση της κατά­στα­σής τους. Καθη­με­ρινά έχουμε του­λά­χι­στον 10 εισα­γω­γές από θερ­μο­πλη­ξίες, αφυ­δά­τωση, υψηλή πίεση κ.λπ. μαζί με λοι­μώ­ξεις του ανα­πνευ­στι­κού. Αυτές τις ημέρες των υψηλών θερ­μο­κρα­σιών, η κατά­σταση είναι πολύ επι­βα­ρυ­μένη. Τα περι­στα­τικά είναι πολλά και οι κλι­νι­κές μας στο Γενικό Νοσο­κο­μείο Ρόδου, είναι κυριο­λε­κτικά γεμάτες».

Ο κ. Καρα­τα­πά­νης εφιστά την προσοχή σε όλους τους συμπο­λί­τες μας που αντι­με­τω­πί­ζουν προ­βλή­ματα με την υγεία τους, όπως δια­βή­της, πίεση, καρδιά ή έχουν υπο­κεί­μενα νοσή­ματα που απαι­τούν προσοχή γιατί είναι πολύ πιο εύκολο να τους χτυ­πή­σει μια λοίμωξη (κυρίως του ανα­πνευ­στι­κού) ή ακόμη και εγκε­φα­λικό που μαζί με τον καύσωνα και τις υψηλές θερ­μο­κρα­σίες μπορεί να επι­φέ­ρει σοβαρή επι­δεί­νωση.

Σύμφωνα με την Εθνική Επι­τροπή Δημό­σιας Υγείας αυτοί που κιν­δυ­νεύ­ουν από τις υψηλές θερ­μο­κρα­σίες είναι:

• Ηλι­κιω­μέ­νοι

• Μωρά και μικρά παιδιά

• Έγκυες και θηλά­ζου­σες

• Άτομα που είναι υπέρ­βαρα ή παχύ­σαρκα

• Άτομα που εργά­ζο­νται ή ασκού­νται έντονα σε ζεστό περι­βάλ­λον

• Άτομα με χρόνιες παθή­σεις (καρ­διαγ­γεια­κές παθή­σεις, υπέρ­ταση, σακ­χα­ρώδη διαβήτη, πνευ­μο­νο­πά­θειες, νεφρο­πά­θειες, ηπα­το­πά­θειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκο­ο­λι­σμό ή κατά­χρηση ναρ­κω­τι­κών ουσιών κ.λπ.).

• Άτομα με οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρε­ντε­ρί­τιδα (διάρ­ροια ή / και έμετο).

• Άτομα που για καθαρά ιατρι­κούς λόγους παίρ­νουν φάρμακα για τα χρόνια νοσή­ματά τους, όπως π.χ. διου­ρη­τικά, αντι­χο­λι­νερ­γικά, ψυχο­φάρ­μακα, ορμο­νούχα (συμπε­ρι­λαμ­βα­νο­μέ­νης της ινσου­λί­νης και των αντι­δια­βη­τι­κών δισκίων).

Ιδιαί­τερα κατά την περίοδο των υψηλών θερ­μο­κρα­σιών περι­βάλ­λο­ντος θα πρέπει να συμ­βου­λεύ­ο­νται το γιατρό τους για την ενδε­χό­μενη τρο­πο­ποί­ηση της δοσο­λο­γίας.

Γενικές οδηγίες προ­φύ­λα­ξης

• Παρα­μονή σε χώρους που κλι­μα­τί­ζο­νται

• Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοι­χτό­χρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να διευ­κο­λύ­νε­ται ο αερι­σμός του σώματος και η εξά­τμιση του ιδρώτα

• Χρήση καπέλου από υλικό που να επι­τρέ­πει τον αερισμό του κεφα­λιού

• Χρήση μαύρων ή σκου­ρό­χρω­μων γυαλιών ηλίου με φακούς που προ­στα­τεύ­ουν από την ηλιακή ακτι­νο­βο­λία

• Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλι­κιω­μέ­νους

• Αποφυγή βαριάς σωμα­τι­κής εργα­σίας

• Αποφυγή πολύ­ω­ρων ταξι­διών με μέσα συγκοι­νω­νίας που δε δια­θέ­τουν κλι­μα­τι­σμό.

• Τα μέσα μαζικής μετα­φο­ράς πρέπει να φρο­ντί­ζουν για την καλή λει­τουρ­γία του κλι­μα­τι­σμού τους λαμ­βά­νο­ντας υπόψη τις γενικές οδηγίες για την καλύ­τερη εξυ­πη­ρέ­τηση του κοινού.

• Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρ­κεια της ημέρας και τοπο­θέ­τηση δρο­σε­ρών επι­θε­μά­των στο κεφάλι και στο λαιμό.

• Μικρά σε ποσό­τητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη φρούτων και λαχα­νι­κών.

• Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαί­τερα από τα βρέφη και τους ηλι­κιω­μέ­νους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφί­δρωση είναι μεγάλη, συστή­νε­ται η πρό­σθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.

• Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσή­ματα θα πρέπει να συμ­βου­λευ­τούν τον θερά­πο­ντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επι­πρό­σθε­τες οδηγίες ανάλογα με την κατά­στασή τους, καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσο­λο­γίας της φαρ­μα­κευ­τι­κής τους αγωγής.

• Οι ηλι­κιω­μέ­νοι να μην εγκα­τα­λεί­πο­νται μόνοι τους, αλλά να εξα­σφα­λί­ζε­ται κάποιο άτομο για την καθη­με­ρινή τους φρο­ντίδα.

• Οι χώροι εργα­σίας πρέπει να δια­θέ­τουν κλι­μα­τι­στικά μηχα­νή­ματα ή απλούς ανε­μι­στή­ρες, κατά προ­τί­μηση οροφής, και σε κάθε περί­πτωση φυσικό αερισμό των χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύ­ματα που περι­θάλ­πουν νεογνά, βρέφη, παιδιά, ηλι­κιω­μέ­νους και άτομα με ειδικές ανάγκες.

Ιδιαί­τερη βαρύ­τητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερ­μο­κρα­σίες συν­δυά­ζο­νται και με φαι­νό­μενα αυξη­μέ­νων επι­πέ­δων ατμο­σφαι­ρι­κής ρύπαν­σης.