Αλλαγή ώρας: Πότε θα γυρίσουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω

Αλλαγή ώρας 2025: Τα ξημε­ρώ­ματα της Κυρια­κής, 26 Οκτω­βρίου οι δείκτες των ρολο­γιών θα πρέπει να μετα­κι­νη­θούν μία ώρα πίσω δηλαδή από 4 π.μ. σε 3 π.μ.

Μία ώρα πίσω θα πρέπει να ρυθ­μί­σουμε τα ρολόγια μας σε λίγες μέρες καθώς θα ισχύσει το χει­με­ρινό ωράριο. Συγκε­κρι­μένα τη νύχτα του Σαβ­βά­του 25 προς Κυριακή 26 Οκτω­βρίου 2025, θα πρέπει να γυρί­σουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω και να κερ­δί­σουμε έτσι μία ώρα περισ­σό­τερο ύπνο.

Γιατί όμως η αλλαγή αυτή είναι πάντα Κυριακή;

Σύμφωνα με το Live Science, ο λόγος έχει να κάνει με την σύγχυση που προ­κα­λεί στους ανθρώ­πους η αλλαγή ώρας. Έτσι, προ­τι­μά­ται η Κυριακή, καθώς εκείνη τη μέρα δρα­στη­ριο­ποιού­νται λιγό­τε­ροι άνθρω­ποι, και έτσι έχουν χρόνο να προ­σαρ­μο­στούν.

Σε πολλές χώρες του κόσμου η αλλαγή γίνεται κάθε δεύτερη Κυριακή του Μαρτίου, αλλά για τις χώρες της Ευρώπης ισχύει πως η θερινή ώρα αρχίζει και τελειώ­νει κάθε τελευ­ταία Κυριακή, του Μαρτίου και του Οκτω­βρίου αντί­στοιχα.

Πώς ξεκί­νησε το μέτρο

Το μέτρο της αλλαγής της ώρας, ξεκί­νησε καθώς θεω­ρείτο ότι έτσι θα υπάρχει εξοι­κο­νό­μηση ενέρ­γειας. Στη δεκα­ε­τία του ’70, μόλις δύο χρόνια μετά την ενερ­γειακή κρίση που ξέσπασε στην Ευρώπη το 1973, απο­φα­σί­στηκε η υιο­θέ­τηση του μέτρου της θερινής ώρας από μεγάλο μέρος των κρατών της, συμπε­ρι­λαμ­βα­νο­μέ­νης και της Ελλάδας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αλλαγή ώρας: Πότε κερ­δί­ζουμε μία ώρα ύπνου – Προσοχή στις ώρες κοινής ησυχίας

06/10/2025 – 06:46

Αλλαγή ώρας: Αυτή την Κυριακή γυρί­ζουμε πίσω τα ρολόγια – Άλλαξαν και οι ώρες κοινής ησυχίας

04/10/2025 – 07:47

Από το 1996 ισχύει μία ενιαία, πανευ­ρω­παϊκή ρύθμιση, κατά την οποία την Άνοιξη γυρί­ζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά (ώστε να αξιο­ποιούμε το φως της ημέρας για μία ώρα επι­πλέον), ενώ το Φθι­νό­πωρο τα επα­να­φέ­ρουμε μία ώρα πίσω.

Γιατί υπάρχει η θερινή ώρα;

Διά­φο­ρες ιστο­ρίες ανά τα χρόνια περι­γρά­φουν το πώς οι Ηνω­μέ­νες Πολι­τείες υιο­θέ­τη­σαν την αλλαγή της ώρας. Ο Βενια­μίν Φρα­γκλί­νος έγραψε μια «πρόταση» σε μια επι­στολή του το 1784 προς την εφη­με­ρίδα του Παρι­σιού, όπου πρό­τεινε ότι η πόλη θα μπο­ρούσε να εξοι­κο­νο­μή­σει 64.050.000 κιλά κεριού που κάηκαν, αν οι πολίτες της ξυπνού­σαν με την ανατολή του ηλίου. Πρό­τεινε, επίσης, την πυρο­δό­τηση κανο­νιών σε κάθε δρόμο ως ξυπνη­τήρι για όλη την πόλη, οπότε η επι­στολή εκλαμ­βά­νε­ται κυρίως ως σάτιρα.

Το 1916, η Γερ­μα­νία ήταν η πρώτη χώρα που θέσπισε τη θερινή ώρα για να εξοι­κο­νο­μή­σει χρήματα από το ενερ­γειακό κόστος κατά τη διάρ­κεια του Α’ Παγκο­σμίου Πολέμου – οι Ηνω­μέ­νες Πολι­τείες και μεγάλο μέρος της Ευρώπης ακο­λού­θη­σαν το παρά­δειγμα.

Στη συνέ­χεια, ακο­λου­θεί μια ελαφρώς χαοτική εποχή για τη θερινή ώρα στην Αμερική – ο ομο­σπον­δια­κός νόμος καταρ­γή­θηκε μετά τον πόλεμο, επα­νήλθε κατά τη διάρ­κεια του Β’ Παγκο­σμίου Πολέμου και έγινε προ­αι­ρε­τι­κός μετά τη λήξη του πολέμου. Τελικά, το 1966, η ομο­σπον­διακή κυβέρ­νηση ψήφισε τον νόμο περί ενιαίας ώρας, ο οποίος τυπο­ποί­ησε τη θερινή ώρα για έξι μήνες, από τον Απρίλιο έως τον Οκτώ­βριο. Παρα­τά­θηκε άλλες δύο φορές σε επτά μήνες το 1986 και στους σημε­ρι­νούς οκτώ μήνες το 2005.

Ακο­λού­θησε, η «Πράξη Προ­στα­σίας της Ηλιο­φά­νειας» που προ­τά­θηκε ως νόμος των Ηνω­μέ­νων Πολι­τειών, ο οποίος έχει στόχο να κατα­στή­σει μόνιμη τη θερινή ώρα, πράγμα που σημαί­νει ότι δεν θα αλλά­ζουν πια τα ρολόγια δύο φορές τον χρόνο.

Στις 15 Μαρτίου 2022, η Γερου­σία των ΗΠΑ ενέ­κρινε ομόφωνα το νομο­σχέ­διο. Επί του παρό­ντος, πρέπει ακόμη να συζη­τη­θεί από τη Βουλή των Αντι­προ­σώ­πων των ΗΠΑ πριν υπο­γρα­φεί σε νόμο από τον πρόεδρο.

Η Χαβάη και η Αριζόνα τηρούν ήδη μόνιμη κανο­νική ώρα και το κάνουν από το 1967 και το 1968, αντί­στοιχα. Οι λόγοι ήταν ίδιοι: και οι δύο πολι­τείες έχουν ούτως ή άλλως πολύ ηλιακό φως όλο τον χρόνο. Κάποιες ακόμη χώρες, επίσης, δεν τηρούν την αλλαγή ώρας για τον ίδιο λόγο, όπως το Πουέρτο Ρίκο, το Γκουάμ και οι Αμε­ρι­κα­νι­κές Παρ­θέ­νοι Νήσοι.

Το Μαρόκο υιο­θέ­τησε το 2018 μόνιμη θερινή ώρα. Η Τουρκία ακο­λου­θούσε τις αλλαγές της Ευρω­παϊ­κής Ένωσης και στην ημε­ρο­μη­νία και στην ώρα αλλαγής, ωστόσο τον Σεπτέμ­βριο 2016 απο­φα­σί­στηκε η μόνιμη χρήση της θερινής ώρας όλο τον χρόνο.

Μέχρι τον Οκτώ­βριο του 2022, 29 πολι­τείες των ΗΠΑ είχαν εισα­γά­γει κρατική νομο­θε­σία σχετικά με τη θερινή ώρα, με την πλειο­νό­τητα να θέλει να την κατα­στή­σει μόνιμη. Σύμφωνα με την ομο­σπον­διακή νομο­θε­σία, οι πολι­τείες μπορούν να εξαι­ρε­θούν από τη θερινή ώρα και να παρα­μεί­νουν στην κανο­νική ώρα, όπως έκαναν η Χαβάη και η Αριζόνα. Ωστόσο, δεν επι­τρέ­πε­ται να παρα­μεί­νουν στη θερινή ώρα χωρίς να θεσπί­σει το Κογκρέσο ομο­σπον­διακό νόμο ή να λάβει την έγκριση της πολι­τείας από τον υπουργό Μετα­φο­ρών των ΗΠΑ.

Ποιες είναι οι ώρες κοινής ησυχίας την χει­με­ρινή περίοδο

Σύμφωνα με την Αστυ­νο­μική Διάταξη 3 του 1996 οι ώρες μεσημ­βρι­νής και νυκτε­ρι­νής ησυχίας είναι οι ακό­λου­θες:

Κατά τη θερινή περίοδο από 15:00 έως 17:30 και από 23:00 έως 07:00.

Κατά τη χει­με­ρινή περίοδο από 15:30 έως 17:30 και από 22:00 έως 07:30.

Θερινή περί­ο­δος, λογί­ζε­ται το χρονικό διά­στημα από την 1 Απρι­λίου έως την 30 Σεπτεμ­βρίου.

Χει­με­ρινή περί­ο­δος, λογί­ζε­ται το χρονικό διά­στημα, από την 1 Οκτω­βρίου έως την 31 Μαρτίου.

Πηγή: eleftherostypos.gr