Η δουλειά σε βάρδιες βλάπτει το μυαλό

Συνέ­πειες στην υγεία του εργα­ζό­με­νου έχουν οι εναλ­λασ­σό­με­νες βάρδιες στη δουλειά, καθώς σύμφωνα με γαλ­λο­βρε­τα­νική επι­στη­μο­νική έρευνα επι­δει­νώ­νουν τη μνήμη, «φρε­νά­ρουν» την ταχύ­τητα σκέψης και επι­φέ­ρουν κακές νοη­τι­κές επι­δό­σεις.   Μάλιστα σύμφωνα με την έρευνα του Πανε­πι­στη­μίου της Του­λού­ζης, που δημο­σιεύ­τηκε στο ιατρικό περιο­δικό «Occupational and Environmental Medicine», η απο­κα­τά­σταση των νοη­τι­κών λει­τουρ­γιών και η ανά­καμψη μπορεί να πάρει του­λά­χι­στον πέντε χρόνια, αφ’ ότου ο εργα­ζό­με­νος στα­μα­τή­σει να δου­λεύει σε βάρδιες.   Όπως ανα­φέ­ρει η έρευνα η σε βάρδιες απα­σχό­ληση είναι όπως το τζετ-λαγκ μετά από μακρινή πτήση, απο­ρυθ­μί­ζει δηλαδή το εσω­τε­ρικό ρολόι του σώματος.   Η έρευνα έδειξε ότι οι επι­δό­σεις κάποιου που είχε εργα­στεί πάνω από μια δεκα­ε­τία με βάρδιες, κατά μέσο όρο αντι­στοι­χού­σαν στις νοη­τι­κές – μνη­μο­νι­κές ικα­νό­τη­τες ενός ανθρώ­που μεγα­λύ­τε­ρου κατά 6,5 χρόνια.

Πηγή: www.lifo.gr