Ραφαέλα Σπανουδάκη: Έτοιμη για την επιστροφή με στόχο το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Ρώμης

Η Ροδί­τισσα Ραφαέλα Σπα­νου­δάκη βρί­σκε­ται εδώ και δέκα ημέρες στην Τενε­ρίφη όπου πραγ­μα­το­ποιεί μαζί με το υπό­λοιπο γκρουπ του Κώστα Βογια­τζάκη το βασικό στάδιο της προ­ε­τοι­μα­σίας της. Η έμπειρη σπρί­ντερ έχει αφήσει πίσω της, τους τραυ­μα­τι­σμούς του 2023 και πλέον στρέφει την προσοχή της στις διορ­γα­νώ­σεις του 2024.

«Μένουμε 50 μέτρα από στάδιο. Έχουμε τα πάντα για να κάνουμε σε υψηλό επίπεδο την προ­πό­νησή μας. Εξίσου εξαι­ρε­τι­κές είναι και οι και­ρι­κές συν­θή­κες. Η θερ­μο­κρα­σία, με εξαί­ρεση τις δύο πρώτες ημέρες κυμαί­νε­ται στους 26 βαθμούς, δηλαδή είναι ιδανική για την προ­πό­νηση μας» ανέφερε αρχικά ο ομο­σπον­δια­κός προ­πο­νη­τής Κώστας Βογια­τζά­κης και συμπλή­ρωσε:

«Η Σπα­νου­δάκη επέ­στρεψε μετά τη δύσκολη χρονιά με τους τραυ­μα­τι­σμούς. Το χειμώνα θα κάνει δύο με τρεις δυνα­τούς αγώνες, τους οποίους θέλει να χρη­σι­μο­ποι­ή­σει για το ράν­κινγκ του ανοι­χτού. Δεν υπάρχει σκέψη να κυνη­γή­σουμε την πρό­κριση στο Παγκό­σμιο του κλει­στού. Μεγάλος στόχος της χρονιάς είναι το Ευρω­παϊκό Πρω­τά­θλημα της Ρώμης, όπου θα διεκ­δι­κή­σει μια καλή παρου­σία. Τα 200μ. είναι το αγώ­νι­σμα στο οποίο θα ρίξουμε την προσοχή και στο οποίο θα διεκ­δι­κή­σουμε την πρό­κριση στη Ρώμη, καθώς θεωρώ πως είναι ένα αγώ­νι­σμα που της ται­ριά­ζει. Σε κάθε περί­πτωση θα επι­διώ­ξουμε ένα νέο ατομικό ρεκόρ και στα 100 μέτρα. Στα πλάνα μας δε θα μπο­ρούσε να μην είναι και η συμ­με­τοχή στους Ολυ­μπια­κούς Αγώνες τους Παρι­σιού. Μια καλή παρου­σία στη Ρώμη θα ανοίξει το δρόμο και για το Παρίσι». Η Σπα­νου­δάκη το 2023 διένυσε τα 100μ. σε 11.49 και τα 200μ. σε 23.56, χάνο­ντας μεγάλο κομμάτι της προ­ε­τοι­μα­σίας της. Η Ροδί­τισσα αθλή­τρια έχει ατομικό ρεκόρ 11.27 στα 100μ. και 23.11 στα 200 μέτρα.

Το γκρουπ του Βογια­τζάκη θα επι­στρέ­ψει στην Ελλάδα στις 16 του μηνός έχοντας συμπλη­ρώ­σει δύο εβδο­μά­δες προ­ε­τοι­μα­σίας στην Τενε­ρίφη. «Πέρα από τη Σπα­νου­δάκη και την Κύπρια Ολίβια Φωτο­πού­λου είναι μαζί μου ο Βασίλης Μυριαν­θό­που­λος, η Κορίνα Πολίτη, η Στέλλα Μιχαη­λί­δου, η Αλάνα Μπερν και ο νεα­ρό­τε­ρος Μιχάλης Κολυδάς. Όλοι τους προ­ε­τοι­μά­ζο­νται για τον ανοιχτό ωστόσο ανα­μέ­νε­ται να έχουν ένα πέρασμα και από τους αγώνες του χειμώνα».