ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ρ. Σπανουδάκη: «Θέλω να γίνουν αγώνες για ψυχολογικούς λόγους»

news room 2 λεπτά ανάγνωση

Η απα­γό­ρευση κυκλο­φο­ρίες για τον περιο­ρι­σμό της εξά­πλω­σης του ιού covid- 19, βρήκε την Ραφαέλα Σπα­νου­δάκη στη Ρόδο, όπου είχε μεταβεί για να δει την οικο­γέ­νεια της.

Η πρω­τα­θλή­τρια των σπριντ παρα­μέ­νει στην ιδιαί­τερη πατρίδα της, εκεί όπου έχει την ευκαι­ρία να περάσει την περίοδο της καρα­ντί­νας κοντά στην οικο­γέ­νεια της και να ξεκου­ρα­στεί. Παράλ­ληλα, η αθλή­τρια του Κώστα Βογια­τζάκη συνε­χί­ζει την προ­πό­νηση της με όποια μέσα δια­θέ­τει και ανα­μέ­νει με ανυ­πο­μο­νη­σία την επι­στροφή στα στάδια και στους αγώνες.

“Χόρτασα την οικο­γέ­νεια μου και από­λαυσα τα ανίψια μου. Παρότι οι συν­θή­κες είναι δύσκο­λες και ιδιαί­τε­ρες, προ­σπαθώ να περνάω τις ημέρες μου όμορφα. Σπίτι, οικο­γέ­νεια, λίγη προ­πό­νηση, θάλασσα, ήλιος. Γενικά γεμίζω μπα­τα­ρίες”, είπε η Σπα­νου­δάκη και συμπλή­ρωσε: “Έχω βρει ένα χώρο με χόρτο, όπου τρέχω χωρίς να επι­βα­ρύνω τα πόδια μου και παράλ­ληλα προ­σπαθώ να κάνω ότι μπορώ για να δια­τη­ρήσω την κατά­σταση μου. Θέλω πολύ να γίνουν αγώνες, για ψυχο­λο­γι­κούς κυρίως λόγους. Δεν θέλω να χαθεί η χρονιά. Οι αθλητές κρα­τιό­μα­στε από την ψυχο­λο­γία και τους αγώνες. Οπότε θεωρώ πως είναι πολύ σημα­ντικό να συμ­με­τά­σχω στο Πανελ­λή­νιο Πρω­τά­θλημα και σε κάποιους ακόμη αγώνες”.

Η Σπα­νου­δάκη ανα­φέρ­θηκε και στο άνοιγμα των σταδίων και στην προ­πό­νηση που θα ακο­λου­θή­σει. “Πρώτα απ’ ‘ολα προέχει η υγεία όλων μας. Είναι σημα­ντικό, όμως, κάποια στιγμή να μπούμε στα στάδια για προ­πό­νηση. Σίγουρα θα τηρούμε κανόνες και θα είμαστε με ωράρια, προ­κει­μέ­νου να μην κιν­δυ­νέ­ψει κανείς. Από εκεί και πέρα η επι­στροφή στις κανο­νι­κές προ­πο­νή­σεις πρέπει να γίνει ομαλά. Για παρά­δειγμα εγώ θέλω να δω τι μπορεί να αντέξει το σώμα μου και βλέπω τι θα κάνω στη συνέ­χεια. Σίγουρα θα κάνω αγώνες τόσο στα 100 μ. όσο και στα 200 μ., ωστόσο όχι με στόχο τις επι­δό­σεις, αλλά μόνο τη συμ­με­τοχή”. Η Σπα­νου­δάκη ανα­φέρ­θηκε και στην επόμενη χρονιά.

“Δεν μπο­ρούμε με βεβαιό­τητα να μιλή­σουμε για το 2021, αφού στην πραγ­μα­τι­κό­τητα δεν ξέρουμε πως θα εξε­λι­χθεί η παν­δη­μία. Ωστόσο αν θεω­ρή­σουμε πως θα επι­στρέ­ψουμε σε μια κανο­νική καθη­με­ρι­νό­τητα, σίγουρα θα έχω ως πρώτο στόχο τους Ολυ­μπια­κούς Αγώνες. Νωρί­τερα υπάρ­χουν οι αγώνες του κλει­στού με Ευρω­παϊκό και Παγκό­σμιο Πρω­τά­θλημα. Σίγουρα θα ήθελα να κάνω και κάποια μίτινγκ στην Ευρώπη, κυρίως για να βελ­τιώσω τη βαθ­μο­λο­γία μου στο ράν­κινγκ”. Η Σπα­νου­δάκη το 2019 έτρεξε τα 200 μ. σε 23.16 κι έδειξε πως και σε αυτό το αγώ­νι­σμα μπορεί να τρέξει γρήγορα, ενώ το ατομικό της ρεκόρ στα 100 μ. είναι 11.27 από το 2018.

Πώς σας φάνηκε το άρθρο;

Ένα πάτημα, χωρίς λογαριασμό. Μία ψήφος ανά συσκευή.

Σχολιασμός άρθρου

Προσθέστε ένα σχόλιο

Εμφανίζεται μετά από έγκριση · το e-mail δεν δημοσιεύεται0 / 2000

Τα σχόλια εκφράζουν τον σχολιαστή, όχι τη Δημοκρατική. Όροι σχολιασμού

Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Η Δημοκρατική δεν υιοθετεί αυτές τις απόψεις. Διατηρούμε το δικαίωμα να διαγράψουμε όποια σχόλια θεωρούμε προσβλητικά ή περιέχουν ύβρεις, χωρίς καμία προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται. Τα σχόλια δημοσιεύονται μετά από έγκριση· το e-mail δεν δημοσιεύεται.

Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει.