Έρευνα – σοκ: Έλληνες αθλητές παίρνουν συμπληρώματα διατροφής από τα 12!

Ακόμα και από την ηλικία των 12 ετών παίρ­νουν συμπλη­ρώ­ματα δια­τρο­φής οι Έλληνες αθλητές σύμφωνα με έρευνα του υπο­ψή­φιου διδά­κτορα του Τμή­μα­τος Ιατρι­κής της Σχολής Επι­στη­μών Υγείας του Αρι­στο­τε­λείου Πανε­πι­στη­μίου Θεσ­σα­λο­νί­κης, Θεο­δω­ρου Μιχαήλ.

Στην έρευνα συμ­με­τεί­χαν 1.518 αθλητές από 27 δια­φο­ρε­τικά αθλή­ματα.

Συνο­λικά το 64,9% των συμ­με­τε­χό­ντων (984 αθλητές) απά­ντησε ότι λαμ­βά­νει κάποιο συμπλή­ρωμα δια­τρο­φής ενώ, σύμφωνα με την έρευνα, όσο μεγα­λώ­νει η ηλικία τόσο μεγα­λώ­νει και το ποσοστό λήψης.

Ο μέσος όρος των συμπλη­ρω­μά­των, όπως σημειώ­νει το Έθνος, ήταν τέσσερα ανά αθλητή.

Σύμφωνα με τον κ. Μιχαήλ το πιο ανη­συ­χη­τικό είναι ότι ανή­λι­κοι Έλληνες αθλητές λαμ­βά­νουν σε ποσοστό 17,2% κρε­α­τίνη και πρω­τε­ΐνη, ποσοστό μεγα­λύ­τερο από κάθε άλλη διεθνή έρευνα, παρά το γεγονός ότι αυτό απα­γο­ρεύ­ε­ται από τη Διεθνή Ολυ­μπιακή Επι­τροπή.

Τα περισ­σό­τερο δημο­φιλή συμπλη­ρώ­ματα δια­τρο­φής ήταν τα ενερ­γειακά ποτά (47,6%), οι ενερ­γεια­κές μπάρες (44,2%) και οι πολυ­βι­τα­μί­νες (42,2%).

Στις πρώτες θέσεις των αθλη­μά­των με την υψη­λό­τερη εξά­πλωση χρήσης ήταν η άρση βαρών (100%) και το τρίαθλο (94,6%) ενώ στις χαμη­λό­τε­ρες ήταν η ιστιο­πλοΐα και η σκο­πο­βολή.

Όσον αφορά τους λόγους της λήψης συμπλη­ρω­μά­των πρώτη απά­ντηση ήταν η αύξηση της ενέρ­γειας (21,7%), δεύτερη η ενί­σχυση της δια­τρο­φής (16,2%) και τρίτη η βελ­τί­ωση της αθλη­τι­κής από­δο­σης (12,9%).