Αθλητικά

Οι διαδρομές και το πρόγραμμα του 5ου Διεθνούς Μαραθωνίου Ρόδου

Η Ε.Α.Σ Σ.Ε.Γ.Α.Σ Δωδεκανήσου θα συνδιοργανώνει, µε την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, την Αστική µη κερδοσκοπική εταιρία «Μαραθώνιος Ρόδου» και µε την υποστήριξη του Δήµου Ρόδου και του Δ.Ο.Π.Α.Ρ. τον 5ο Διεθνή Μαραθώνιο Δρόµο «Roads to Rhodes Marathon» την προσεχή Κυριακή 29 Απριλίου. Παράλληλα, την ίδια ηµέρα θα διεξαχθούν και αγώνες δρόµου Ηµιµαραθώνιου (21,1 χλµ), 10 χλµ. και 5 χλµ., καθώς και αγώνας δρόµου 1χλµ. για µαθητές Δηµοτικών σχολείων. Το αγωνιστικό πρόγραµµα θα διεξαχθεί σύµφωνα µε τους παρακάτω όρους:

Μαραθώνιος Δρόµος: Ώρα Εκκίνησης: 07:30 π.µ.

Αφετηρία/ Τερµατισµός: Πλατεία Ελευθερίας, Βωµός της πατρίδας

Περιγραφή της διαδροµής: Κυκλική διαδροµή απόστασης 21.097µ. την οποία οι δροµείς θα πρέπει να καλύψουν δύο φορές: Κέντρο Ρόδου Πλατεία Ελευθερίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Νέα περιφερειακή Ρόδου ➢ 1η Αναστροφή στα φανάρια της διασταύρωσης της Νέας περιφερειακής Ρόδου με τη Λεωφόρο Καλλιθέας ➢ Νέα περιφερειακή Ρόδου ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευθερίας ➢ Μύλοι ➢ 2η Αναστροφή στο Ελαφάκι ➢ Μαρίνα Μανδρακίου ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευθερίας ➢ Πλ. Κουντουριώτη ➢ Οδός Σάββα Νικολάου ➢ Οδός Γεωργίου Παπανικολάου ➢ Οδός Κω ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Καλύμνου ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Οδός Κρητικά/Ιαλυσού ➢ 3η Αναστροφή στα φανάρια της διασταύρωσης της οδού Ιαλυσού/Κρητικά με τη οδό Ηλιάδων (Φανερωμένη) ➢ Οδός Ιαλυσού/Κρητικά ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Οδός Καλύμνου ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Κω ➢ Οδός Γεωργίου Παπανικολάου ➢ Πλατεία Ελευθερίας ➢ Τερματισμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευθερίας.

Ηµιµαραθώνιος Δρόµος: Ώρα Εκκίνησης: 07:30 π.µ.

Αφετηρία/ Τερµατισµός: Πλατεία Ελευθερίας, Βωµός της πατρίδας

Περιγραφή της διαδροµής: Κυκλική διαδροµή απόστασης 21.097µ.: Κέντρο Ρόδου Πλατεία Ελευθερίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Νέα περιφερειακή Ρόδου ➢ 1η Αναστροφή στα φανάρια της διασταύρωσης της Νέας περιφερειακής Ρόδου με τη Λεωφόρο Καλλιθέας ➢ Νέα περιφερειακή Ρόδου ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευθερίας ➢ Μύλοι ➢ 2η Αναστροφή στο Ελαφάκι ➢ Μαρίνα Μανδρακίου ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευθερίας ➢ Πλ. Κουντουριώτη ➢ Οδός Σάββα Νικολάου ➢ Οδός Γεωργίου Παπανικολάου ➢ Γραφεία Οργανωτικής Επιτροπής Διεθνούς Μαραθωνίου Ρόδου ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδεκάνησου, Βύρωνος 1 – ΤΚ 85100 ΡΟΔΟΣ Τηλ. 22410-30145 email: rhodesmarathon@gmail.com – info@rhodesmarathon.gr www.rhodesmarathon.gr Οδός Κω ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Καλύμνου ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Οδός Κρητικά/Ιαλυσού ➢ 3η Αναστροφή στα φανάρια της διασταύρωσης της οδού Ιαλυσού/Κρητικά με τη οδό Ηλιάδων (Φανερωμένη) ➢ Οδός Ιαλυσού/Κρητικά ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Οδός Καλύμνου ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Κω ➢ Οδός Γεωργίου Παπανικολάου ➢ Πλατεία Ελευθερίας ➢ Τερματισμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευθερίας.

Αγώνας Δρόµου 10 χλµ.: Ώρα Εκκίνησης: 12:15 µ.µ.

Αφετηρία: Πλατεία Ρίµινι (Ηχος και Φως) Τερµατισµός: Πλατεία Ελευθερίας, Βωµό της πατρίδας

Περιγραφή της Διαδροµής: Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως) ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Νέα περιφερειακή Ρόδου ➢ Αναστροφή στα φανάρια της διασταύρωσης της Νέας περιφερειακής Ρόδου με τη Λεωφόρο Καλλιθέας ➢ Νέα περιφερειακή Ρόδου ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευθερίας ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευθερίας ➢ Πλ. Κουντουριώτη ➢ Οδός Σάββα Νικολάου ➢ Οδός Γεωργίου Παπανικολάου ➢ Τερματισμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευθερίας.

Αγώνας Δρόµου 5χλµ.: Ώρα Εκκίνησης: 11:50 π.µ.

Αφετηρία: Πλατεία Ρίµινι (Ήχος και Φως) Τερµατισµός: Πλατεία Ελευθερίας, Βωµός της πατρίδας

Περιγραφή της Διαδροµής: Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως) ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Αναστροφή στη διασταύρωση της Οδού Αυστραλίας με την Μακρυγιάννη ➢ Οδός Αυστραλίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευθερίας ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευθερίας ➢ Οδός Σάββα Νικολάου ➢ Οδός Γεωργίου Παπανικολάου ➢ Τερματισμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευθερίας 2.4

Αγώνας Δρόµου 1.000µ. Μαθητών Δηµοτικών Σχολείων : Ώρα Εκκίνησης: 14:00.

Αφετηρία/Τερµατισµός: Πλατεία Ελευθερίας, Βωµός της πατρίδας

Το πρόγραμμα:

27 Απριλίου 2018

15:00 – 20:00

BEST WESTERN Plaza Hotel (Thaleia lobby)

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ: Η Γραμματεία του Αγώνα θα λειτουργεί στην Αίθουσα ‘ΘΑΛΕΙΑ’ του BEST WESTERN Plaza Hotel

28 Απριλίου 2018

10:00 – 18:00: Παραλαβή Πακέτου Αγώνα

Όσοι εγγεγραμένοι αθλητές δεν προλαβαίνουν να παραλάβουν το πακέτο τους στις συγκεκριμένες μέρες και ώρες μπορούν να το παραλάβουν την Κυριακή  το πρωί πριν τον αγώνα απο το γραφείο πληροφοριών που θα υπάρχει στο σημείο της εκκίνησης.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να έχουν ενημερώσει από πριν την γραμματεία με email στο: info@rhodesmarathon.gr

Pasta Party: Πάστα Πάρτυ για όλους τους αθλητές

29 Απριλίου 2018

07:30

Πλατεία Ελευθερίας

Μαραθώνιος/Ημιμαραθώνιος Εκκίνηση

11:50

Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως)

Εκκίνηση Αγώνα δρόμου 5Κ

12:15 pm

Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως)

Εκκίνηση Αγώνα δρόμου 10Κ

12:30

Τελετή απονομής

13:55

Εκκίνηση Παιδικού Αγώνα 1.000μ.

Προσέλευση Δρομέων

Όλοι οι δρομείς θα πρέπει να βρίσκονται στο χώρο αφετηρίας του αγώνα τους τουλάχιστον 60 λεπτά πριν την ώρα εκκίνησης.

Σταθμοί Υποστήριξης

Κατά μήκος της Μαραθώνιας διαδρομής θα υπάρχουν 15 σταθμοί υποστήριξης των δρομέων, ξεκινώντας από το 5ο χλμ.

Εμφιαλωμένο νερό διατίθεται στους συμμετέχοντες στον Τερματισμό καθώς και ανά 2,5χλμ. μετά το 5ο χλμ.

Ενεργειακό ποτό θα διατίθεται στους σταθμούς στο 5ο χλμ στο 10ο χλμ., 15ο χλμ., 20ο χλμ., 25ο χλμ., 30ο χλμ., 35ο χλμ. και 40ο χλμ.

Σφουγγάρια με νερό θα υπάρχουν στο 7,5ο χλμ., 12,5ο χλμ., 17,5ο χλμ., 22,5ο χλμ., 27,5ο χλμ., 32,5ο χλμ. και 37,5ο χλμ.

Μπανάνες θα διατίθενται στους σταθμούς: 25ο χλμ και 30ο χλμ. και 35ο χλμ, και στον τερματισμό.

Energy gel διατίθεται στο 20ο χλμ.

Χημικές τουαλέτες θα υπάρχουν ανά 2,5χλμ στη διαδρομή

Ιατρική υποστήριξη θα υπάρχει στην αφετηρία, σε όλους τους σταθμούς της διαδρομής και στον τερματισμό.

Στον τερματισμό θα διατίθεται εμφιαλωμένο νερό, ενεργειακά ποτά και μπάρες και αθλητικά σκευάσματα αποκατάστασης για τους δρομείς του Μαραθωνίου και Ημιμαραθωνίου.

Κατά μήκος της διαδρομής του Ημιμαραθωνίου θα υπάρχουν 7 σταθμοί υποστήριξης των δρομέων, ξεκινώντας από το 5ο χλμ.

Εμφιαλωμένο νερό διατίθεται στους συμμετέχοντες στον Τερματισμό καθώς και ανά 2,5χλμ. μετά το 5ο χλμ.

Ενεργειακό ποτό θα διατίθεται στους σταθμούς στο 5ο χλμ στο 10ο χλμ., 15ο χλμ., 20ο χλμ.,

Σφουγγάρια με νερό θα υπάρχουν στο 7,5ο χλμ., 12,5ο χλμ., 17,5ο χλμ.

Χημικές τουαλέτες θα υπάρχουν ανά 2,5χλμ στη διαδρομή

Ιατρική υποστήριξη θα υπάρχει στην αφετηρία, σε όλους τους σταθμούς της διαδρομής και στον τερματισμό.

Στον τερματισμό θα διατίθεται εμφιαλωμένο νερό, ενεργειακά ποτά και μπάρες και αθλητικά σκευάσματα αποκατάστασης για τους δρομείς του Μαραθωνίου και Ημιμαραθωνίου.

Χιλιομετρικές Ενδείξεις

Σε όλες τις διαδρομές θα υπάρχουν εμφανείς ενδείξεις ανά χιλιόμετρο.

Χρονικό Όριο Ολοκλήρωσης Αγώνων

Το χρονικό όριο τερματισμού για το Μαραθώνιο δρόμο είναι οι 6 ώρες από τη στιγμή που θα δοθεί η εκκίνηση του Μαραθωνίου. Για τον Ημιμαραθώνιο 3 ώρες, στα 10χλμ. 100 λεπτά, στα 5χλμ 55 λεπτά.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το χρονικό όριο διέλευσης στο 21 χλμ είναι οι 3 ώρες από τη στιγμή που θα δοθεί η εκκίνηση του Μαραθωνίου.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι αθλητές που τυχόν συνεχίζουν την προσπάθειά τους πέραν του καθορισμένου χρονικού ορίου, πρέπει να γνωρίζουν ότι τρέχουν ή βαδίζουν με δική τους ευθύνη. Η Τροχαία θα παραδίδει στην κυκλοφορία την αγωνιστική διαδρομή σταδιακά, μετά τη διέλευση και του τελευταίου δρομέα από τους σταθμούς τροφοδοσίας εντός του καθορισμένου χρονικού ορίου.

Σχολιασμός Άρθρου

Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Η Δημοκρατική δεν υιοθετεί αυτές τις απόψεις. Διατηρούμε το δικαίωμα να διαγράψουμε όποια σχόλια θεωρούμε προσβλητικά ή περιέχουν ύβρεις, χωρίς καμμία προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

Σχολιασμός άρθρου