Γυμνάσιο Παραδεισίου: Εκπαίδευση στη διαχείριση συναισθημάτων

Μια πολύ ενδια­φέ­ρουσα δράση πραγ­μα­το­ποι­ή­θηκε την Πέμπτη 08 Μαϊου 2024 στο Γυμνά­σιο Παρα­δει­σίου, από την Εται­ρεία Ανά­πτυ­ξης Κοι­νο­τι­κών Υπη­ρε­σιών Ψυχικής Υγείας «Πανά­κεια».

Οι Ψυχο­λό­γοι του Φορέα κ. Ντίνα Σιάγκα και Ιωάννα Πανα­ρε­τάκη παρου­σί­α­σαν την εγκε­κρι­μένη από το Υπουρ­γείο Παι­δείας δράση «Δια­χεί­ριση Συναι­σθη­μά­των», που απευ­θυ­νό­ταν σε μαθητές-μαθήτριες και

εκπαι­δευ­τι­κούς. Συγκε­κρι­μένα, η ενη­μέ­ρωση αφο­ρούσε την ανα­γνώ­ριση και δια­χεί­ριση των συναι­σθη­μά­των που μας δια­κα­τέ­χουν, ευχά­ρι­στων και δυσά­ρε­στων. Τα παιδιά εκπαι­δεύ­τη­καν στο να ανα­γνω­ρί­ζουν τα γνω­σιακά

σφάλ­ματα, τα λάθη στις σκέψεις που ευθύ­νο­νται για την αρνη­τική αντι­με­τώ­πιση των κατα­στά­σεων που συμ­βαί­νουν στη ζωή μας. Τέλος, ήρθαν σε επαφή με τεχνι­κές χαλά­ρω­σης που οδηγούν σε απο­συμ­φό­ρηση από την ανα­στά­τωση και το έντονο άγχος.

Στόχος της παρέμ­βα­σης είναι η ενί­σχυση της ψυχικής ανθε­κτι­κό­τη­τας και η καλ­λιέρ­γεια της συναι­σθη­μα­τι­κής νοη­μο­σύ­νης, απα­ραί­τη­της για την εξέλιξη κάθε ατόμου ξεχω­ρι­στά.

Ο Σύλ­λο­γος Διδα­σκό­ντων και ο Διευ­θυ­ντής του σχο­λείου ευχα­ρι­στούν θερμά την «Πανά­κεια» και τις ομιλήτριες-Ψυχολόγους κ. Ντίνα Σιάγκα και κ. Ιωάννα Πανα­ρε­τάκη για την τόσο χρήσιμη παρου­σί­αση τους.