Τα αθλητικά προγράμματα του ΔΟΠΑΡ

Μέσα από το σχε­δια­σμό, την ανά­πτυξη και ανα­βάθ­μισή του ο Αθλη­τι­κός Οργα­νι­σμός Πολι­τι­σμού Αθλη­τι­σμού Ρόδου αντα­πο­κρί­νε­ται στην προ­ώ­θηση του κοι­νω­νι­κού ρόλου του αθλη­τι­σμού και δημιουρ­γεί τις προ­ϋ­πο­θέ­σεις για την ανά­δειξη του ως παι­δα­γω­γικό εργα­λείο, ψυχα­γω­γικό μέσο και τρόπο ζωής.

Σε αυτή την προ­σπά­θεια ο  Δ.Ο.Π.Α.Ρ προ­σφέ­ρει ευκαι­ρίες άθλησης στους δημότες της Ρόδου, που παρά την οικο­νο­μική κρίση, συνε­χί­ζουν να παρα­μέ­νουν στα­θε­ρές στην ιδέα και τις αρχές του Κοι­νω­νι­κού Αθλη­τι­σμού και των προ­γραμ­μά­των του.

Η περαι­τέρω ανά­πτυξη του κοι­νω­νι­κού αθλη­τι­σμού, παρά τις δυσκο­λίες, θα συνε­χί­σει να βρί­σκε­ται στις προ­τε­ραιό­τη­τες του Δ.Ο.Π.Α.Ρ., στην ανα­κοί­νωση του οποίου, ανα­φέ­ρο­νται επίσης τα εξής: «Προ­σβλέ­πουμε στην παρα­πέρα ενί­σχυση και συνερ­γα­σία με τις τοπικές αρχές για να συνε­χί­σουμε να προ­σφέ­ρουμε ευκαι­ρίες άθλησης και σωμα­τι­κής άσκησης σε όλους τους πολίτες του τόπου, ανε­ξάρ­τητα ηλικίας, φύλου και εθνι­κό­τη­τας.

Υλο­ποιούμε τα προ­γράμ­ματά μας πιστεύ­ουμε σε αυτά, γιατί ο μαζικός αθλη­τι­σμός :

-είναι ευερ­γε­τική αξιο­ποί­ηση του ελεύ­θε­ρου χρόνου

-βοηθά στην επι­κοι­νω­νία

-είναι μέσο βελ­τί­ω­σης της υγείας

-βοηθά στην ανά­πτυξη της αθλη­τι­κής βάσης

-ενισχύει την κοι­νω­νική ένταξη ειδικών ομάδων

-προσφέρει σωμα­τική και ψυχική ισορ­ρο­πία

-προσφέρει ψυχα­γω­γία

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Ο αθλη­τι­σμός δεν είναι προ­νό­μιο των λίγων, που επι­διώ­κουν ψηλές αθλη­τι­κές επι­δό­σεις και δια­κρί­σεις, αλλά προ­νό­μιο και δικαί­ωμα όλων. Αυτό οφεί­λε­ται στο γεγονός ότι ο άνθρω­πος έχει συνει­δη­το­ποι­ή­σει, ότι ο αθλη­τι­σμός είναι ένα μέσο ψυχα­γω­γίας, που συγ­χρό­νως θωρα­κί­ζει την υγεία και του δίνει τη δυνα­τό­τητα να ανα­πτύ­ξει την προ­σω­πι­κό­τητα του.

Ο Δ.Ο.Π.Α.Ρ προ­σφέ­ρει προ­γράμ­ματα γυμνα­στι­κής για άντρες και γυναί­κες όλων των ηλικιών, προ­σαρ­μο­σμένα στις δικές τους ανάγκες και ιδιαι­τε­ρό­τη­τες.

Τα προ­γράμ­ματα αυτά έχουν στόχο:

Τη βελ­τί­ωση της φυσικής τους κατά­στα­σης. την καλύ­τερη σωμα­τική τους εμφά­νιση, τη μείωση του άγχους, τη βελ­τί­ωση της ψυχο­λο­γίας και  της ευλυ­γι­σίας.

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ KAI  ΓΥΝΑΙΚΑ

Τα προ­γράμ­ματα περι­λαμ­βά­νουν Αερο­βική Γυμνα­στική, ασκή­σεις με βαράκια, καθώς επίσης ασκή­σεις σύσφι­ξης και τόνωσης του σώματος. Στα προ­γράμ­ματα μπορούν να λάβουν μέρος γυναί­κες  ανε­ξαρ­τή­του ηλικίας και φυσικής κατά­στα­σης.