5ος Διεθνής Μαραθώνιος: Όλη η Ρόδος μια μεγάλη γιορτή του αθλητισμού!

Η Ε.Α.Σ Σ.Ε.Γ.Α.Σ Δωδε­κα­νή­σου συν­διορ­γα­νώ­νει σήμερα, µε την Περι­φέ­ρεια Νοτίου Αιγαίου, την Αστική µη κερ­δο­σκο­πική εταιρία «Μαρα­θώ­νιος Ρόδου» και µε την υπο­στή­ριξη του Δήµου Ρόδου και του Δ.Ο.Π.Α.Ρ. τον 5ο Διεθνή Μαρα­θώ­νιο Δρόµο «Roads to Rhodes Marathon»! Εκα­το­ντά­δες δρομείς από όλο τον κόσμο θα μετα­τρέ­ψουν το κέντρο της πόλης μας σε μια μεγάλη γιορτή του αθλη­τι­σμού, που θα πρέπει όλοι να στη­ρί­ξουμε και να απο­λαύ­σουμε!

Επίσης θα διε­ξα­χθούν και αγώνες δρόµου Ηµιµαραθώνιου (21,1 χλµ), 10 χλµ. και 5 χλµ., καθώς και αγώνας δρόµου 1χλµ. για µαθητές Δηµοτικών σχο­λείων.

Το αγω­νι­στικό πρόγραµµα θα διε­ξα­χθεί σύµφωνα µε τους παρα­κάτω όρους:

Μαρα­θώ­νιος Δρόµος: Ώρα Εκκί­νη­σης: 07:30 π.µ.

Αφε­τη­ρία/ Τερµατισµός: Πλατεία Ελευ­θε­ρίας, Βωµός της πατρί­δας

Περι­γραφή της διαδροµής: Κυκλική διαδροµή από­στα­σης 21.097µ. την οποία οι δροµείς θα πρέπει να καλύ­ψουν δύο φορές: Κέντρο Ρόδου Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Νέα περι­φε­ρειακή Ρόδου ➢ 1η Ανα­στροφή στα φανάρια της δια­σταύ­ρω­σης της Νέας περι­φε­ρεια­κής Ρόδου με τη Λεωφόρο Καλ­λι­θέας ➢ Νέα περι­φε­ρειακή Ρόδου ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευ­θε­ρίας ➢ Μύλοι ➢ 2η Ανα­στροφή στο Ελαφάκι ➢ Μαρίνα Μαν­δρα­κίου ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Πλ. Κου­ντου­ριώτη ➢ Οδός Σάββα Νικο­λάου ➢ Οδός Γεωρ­γίου Παπα­νι­κο­λάου ➢ Οδός Κω ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Καλύ­μνου ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Οδός Κρητικά/Ιαλυσού ➢ 3η Ανα­στροφή στα φανάρια της δια­σταύ­ρω­σης της οδού Ιαλυσού/Κρητικά με τη οδό Ηλιάδων (Φανε­ρω­μένη) ➢ Οδός Ιαλυσού/Κρητικά ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Οδός Καλύ­μνου ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Κω ➢ Οδός Γεωρ­γίου Παπα­νι­κο­λάου ➢ Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Τερ­μα­τι­σμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας.

Ηµιµαραθώνιος Δρόµος: Ώρα Εκκί­νη­σης: 07:30 π.µ.

Αφε­τη­ρία/ Τερµατισµός: Πλατεία Ελευ­θε­ρίας, Βωµός της πατρί­δας

Περι­γραφή της διαδροµής: Κυκλική διαδροµή από­στα­σης 21.097µ.: Κέντρο Ρόδου Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Νέα περι­φε­ρειακή Ρόδου ➢ 1η Ανα­στροφή στα φανάρια της δια­σταύ­ρω­σης της Νέας περι­φε­ρεια­κής Ρόδου με τη Λεωφόρο Καλ­λι­θέας ➢ Νέα περι­φε­ρειακή Ρόδου ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευ­θε­ρίας ➢ Μύλοι ➢ 2η Ανα­στροφή στο Ελαφάκι ➢ Μαρίνα Μαν­δρα­κίου ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Πλ. Κου­ντου­ριώτη ➢ Οδός Σάββα Νικο­λάου ➢ Οδός Γεωρ­γίου Παπα­νι­κο­λάου ➢ Γραφεία Οργα­νω­τι­κής Επι­τρο­πής Διε­θνούς Μαρα­θω­νίου Ρόδου ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδε­κά­νη­σου, Βύρωνος 1 – ΤΚ 85100 ΡΟΔΟΣ Τηλ. 22410-30145 email: [email protected] – [email protected] www.rhodesmarathon.gr Οδός Κω ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Καλύ­μνου ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Οδός Κρητικά/Ιαλυσού ➢ 3η Ανα­στροφή στα φανάρια της δια­σταύ­ρω­σης της οδού Ιαλυσού/Κρητικά με τη οδό Ηλιάδων (Φανε­ρω­μένη) ➢ Οδός Ιαλυσού/Κρητικά ➢ Κάτω Πέτρες ➢ Ακτή Μιαούλη ➢ Οδός Καλύ­μνου ➢ Οδός Λέρου ➢ Οδός Κω ➢ Οδός Γεωρ­γίου Παπα­νι­κο­λάου ➢ Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Τερ­μα­τι­σμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας.

Αγώνας Δρόµου 10 χλµ.: Ώρα Εκκί­νη­σης: 12:15 µ.µ.

Αφε­τη­ρία: Πλατεία Ρίµινι (Ηχος και Φως) Τερµατισµός: Πλατεία Ελευ­θε­ρίας, Βωµό της πατρί­δας

Περι­γραφή της Διαδροµής: Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως) ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Νέα περι­φε­ρειακή Ρόδου ➢ Ανα­στροφή στα φανάρια της δια­σταύ­ρω­σης της Νέας περι­φε­ρεια­κής Ρόδου με τη Λεωφόρο Καλ­λι­θέας ➢ Νέα περι­φε­ρειακή Ρόδου ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευ­θε­ρίας ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Πλ. Κου­ντου­ριώτη ➢ Οδός Σάββα Νικο­λάου ➢ Οδός Γεωρ­γίου Παπα­νι­κο­λάου ➢ Τερ­μα­τι­σμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας.

Αγώνας Δρόµου 5χλµ.: Ώρα Εκκί­νη­σης: 11:50 π.µ.

Αφε­τη­ρία: Πλατεία Ρίµινι (Ήχος και Φως) Τερµατισµός: Πλατεία Ελευ­θε­ρίας, Βωµός της πατρί­δας

Περι­γραφή της Διαδροµής: Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως) ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Ανα­στροφή στη δια­σταύ­ρωση της Οδού Αυστρα­λίας με την Μακρυ­γιάννη ➢ Οδός Αυστρα­λίας ➢ Ακτή Σαχτούρη ➢ Πύλη Ελευ­θε­ρίας ➢ Κέντρο, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας ➢ Οδός Σάββα Νικο­λάου ➢ Οδός Γεωρ­γίου Παπα­νι­κο­λάου ➢ Τερ­μα­τι­σμός: Κέντρο Ρόδου, Πλατεία Ελευ­θε­ρίας 2.4

Αγώνας Δρόµου 1.000µ. Μαθητών Δηµοτικών Σχο­λείων : Ώρα Εκκί­νη­σης: 14:00.

Αφε­τη­ρία/Τερµατισµός: Πλατεία Ελευ­θε­ρίας, Βωµός της πατρί­δας

Το πρό­γραμμα:

29 Απρι­λίου 2018

07:30

Πλατεία Ελευ­θε­ρίας

Μαρα­θώ­νιος/Ημι­μα­ρα­θώ­νιος Εκκί­νηση

11:50

Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως)

Εκκί­νηση Αγώνα δρόμου 5Κ

12:15 pm

Πλατεία Ρίμινι (Ήχος και Φως)

Εκκί­νηση Αγώνα δρόμου 10Κ

12:30

Τελετή απο­νο­μής

13:55

Εκκί­νηση Παι­δι­κού Αγώνα 1.000μ.

Προ­σέ­λευση Δρομέων

Όλοι οι δρομείς θα πρέπει να βρί­σκο­νται στο χώρο αφε­τη­ρίας του αγώνα τους του­λά­χι­στον 60 λεπτά πριν την ώρα εκκί­νη­σης.

Σταθμοί Υπο­στή­ρι­ξης

Κατά μήκος της Μαρα­θώ­νιας δια­δρο­μής θα υπάρ­χουν 15 σταθμοί υπο­στή­ρι­ξης των δρομέων, ξεκι­νώ­ντας από το 5ο χλμ.

Εμφια­λω­μένο νερό δια­τί­θε­ται στους συμ­με­τέ­χο­ντες στον Τερ­μα­τι­σμό καθώς και ανά 2,5χλμ. μετά το 5ο χλμ.

Ενερ­γειακό ποτό θα δια­τί­θε­ται στους σταθ­μούς στο 5ο χλμ στο 10ο χλμ., 15ο χλμ., 20ο χλμ., 25ο χλμ., 30ο χλμ., 35ο χλμ. και 40ο χλμ.

Σφουγ­γά­ρια με νερό θα υπάρ­χουν στο 7,5ο χλμ., 12,5ο χλμ., 17,5ο χλμ., 22,5ο χλμ., 27,5ο χλμ., 32,5ο χλμ. και 37,5ο χλμ.

Μπα­νά­νες θα δια­τί­θε­νται στους σταθ­μούς: 25ο χλμ και 30ο χλμ. και 35ο χλμ, και στον τερ­μα­τι­σμό.

Energy gel δια­τί­θε­ται στο 20ο χλμ.

Χημικές τουα­λέ­τες θα υπάρ­χουν ανά 2,5χλμ στη δια­δρομή

Ιατρική υπο­στή­ριξη θα υπάρχει στην αφε­τη­ρία, σε όλους τους σταθ­μούς της δια­δρο­μής και στον τερ­μα­τι­σμό.

Στον τερ­μα­τι­σμό θα δια­τί­θε­ται εμφια­λω­μένο νερό, ενερ­γειακά ποτά και μπάρες και αθλη­τικά σκευά­σματα απο­κα­τά­στα­σης για τους δρομείς του Μαρα­θω­νίου και Ημι­μα­ρα­θω­νίου.

Κατά μήκος της δια­δρο­μής του Ημι­μα­ρα­θω­νίου θα υπάρ­χουν 7 σταθμοί υπο­στή­ρι­ξης των δρομέων, ξεκι­νώ­ντας από το 5ο χλμ.

Εμφια­λω­μένο νερό δια­τί­θε­ται στους συμ­με­τέ­χο­ντες στον Τερ­μα­τι­σμό καθώς και ανά 2,5χλμ. μετά το 5ο χλμ.

Ενερ­γειακό ποτό θα δια­τί­θε­ται στους σταθ­μούς στο 5ο χλμ στο 10ο χλμ., 15ο χλμ., 20ο χλμ.,

Σφουγ­γά­ρια με νερό θα υπάρ­χουν στο 7,5ο χλμ., 12,5ο χλμ., 17,5ο χλμ.

Χημικές τουα­λέ­τες θα υπάρ­χουν ανά 2,5χλμ στη δια­δρομή

Ιατρική υπο­στή­ριξη θα υπάρχει στην αφε­τη­ρία, σε όλους τους σταθ­μούς της δια­δρο­μής και στον τερ­μα­τι­σμό.

Στον τερ­μα­τι­σμό θα δια­τί­θε­ται εμφια­λω­μένο νερό, ενερ­γειακά ποτά και μπάρες και αθλη­τικά σκευά­σματα απο­κα­τά­στα­σης για τους δρομείς του Μαρα­θω­νίου και Ημι­μα­ρα­θω­νίου.

Χιλιο­με­τρι­κές Ενδεί­ξεις

Σε όλες τις δια­δρο­μές θα υπάρ­χουν εμφα­νείς ενδεί­ξεις ανά χιλιό­με­τρο.

Χρονικό Όριο Ολο­κλή­ρω­σης Αγώνων

Το χρονικό όριο τερ­μα­τι­σμού για το Μαρα­θώ­νιο δρόμο είναι οι 6 ώρες από τη στιγμή που θα δοθεί η εκκί­νηση του Μαρα­θω­νίου. Για τον Ημι­μα­ρα­θώ­νιο 3 ώρες, στα 10χλμ. 100 λεπτά, στα 5χλμ 55 λεπτά.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το χρονικό όριο διέ­λευ­σης στο 21 χλμ είναι οι 3 ώρες από τη στιγμή που θα δοθεί η εκκί­νηση του Μαρα­θω­νίου.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι αθλητές που τυχόν συνε­χί­ζουν την προ­σπά­θειά τους πέραν του καθο­ρι­σμέ­νου χρο­νι­κού ορίου, πρέπει να γνω­ρί­ζουν ότι τρέχουν ή βαδί­ζουν με δική τους ευθύνη. Η Τροχαία θα παρα­δί­δει στην κυκλο­φο­ρία την αγω­νι­στική δια­δρομή στα­διακά, μετά τη διέ­λευση και του τελευ­ταίου δρομέα από τους σταθ­μούς τρο­φο­δο­σίας εντός του καθο­ρι­σμέ­νου χρο­νι­κού ορίου.