ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Φινάλε στο 1ο σεμινάριο αυτοάμυνας

news room 1 λεπτό ανάγνωση
ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΣΟΤΟΚΑΝ ΡΟΔΟΥ

Ολο­κλη­ρώ­θηκε την περα­σμένη Κυριακή, ο 1ος κύκλος ανοι­κτών και δωρεάν σεμι­να­ρίων αυτο­ά­μυ­νας γυναι­κών στη σχολή του ΑΣ Σότοκαν Καράτε Ρόδου.

Σκοπός των ανοι­κτών αυτών σεμι­να­ρίων, είναι η προ­πό­νηση και η εξοι­κεί­ωση στις βασικές αρχές αυτο­ά­μυ­νας, για γυναί­κες από 16 έως 60 ετών. Με κατα­νό­ηση στο σωμα­τό­τυπο και το αθλη­τικό ιστο­ρικό της κάθε συμ­με­τέ­χου­σας, πραγ­μα­το­ποι­ή­θη­καν οι προ­πο­νή­σεις με απόλυτη ασφά­λεια και φυσικά χωρίς τραυ­μα­τι­σμούς.

Στις συμ­με­τέ­χου­σες δόθηκαν οι σχε­τι­κές σημειώ­σεις, καθώς και η υπό­σχεση ότι αυτά τα ανοικτά και δωρεάν σεμι­νά­ρια, θα συνε­χι­στούν σε μηνιαία περίπου βάση και θα εμπλου­τί­ζο­νται συνεχώς.

Πώς σας φάνηκε το άρθρο;

Ένα πάτημα, χωρίς λογαριασμό. Μία ψήφος ανά συσκευή.

Σχολιασμός άρθρου

Προσθέστε ένα σχόλιο

Εμφανίζεται μετά από έγκριση · το e-mail δεν δημοσιεύεται0 / 2000

Τα σχόλια εκφράζουν τον σχολιαστή, όχι τη Δημοκρατική. Όροι σχολιασμού

Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Η Δημοκρατική δεν υιοθετεί αυτές τις απόψεις. Διατηρούμε το δικαίωμα να διαγράψουμε όποια σχόλια θεωρούμε προσβλητικά ή περιέχουν ύβρεις, χωρίς καμία προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται. Τα σχόλια δημοσιεύονται μετά από έγκριση· το e-mail δεν δημοσιεύεται.

Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει.