Ο ιδρώτας αφυδατώνει το δέρμα!

Ο ιδρώτας είναι μια φυσιο­λο­γική λει­τουρ­γία του σώματος που βοηθά στην ρύθμιση της θερ­μο­κρα­σίας, αλλά η υπερ­βο­λική εφί­δρωση μπορεί να αφυ­δα­τώ­σει το δέρμα, ειδικά του προ­σώ­που, γιατί χάνεται νερό και ηλε­κτρο­λύ­τες προ­κα­λώ­ντας, τρά­βηγμα, ξηρό­τητα, φαγούρα και ξεφλού­δι­σμα. Συνήθως ιδρώνει ο άνθρω­πος μετά από μιά επίπονη εργασία, από αγωνία ή φόβο, από άγχος αλλά και από υπερ­βο­λική ζέστη όπως συμ­βαί­νει τώρα το καλο­καίρι.

Η συχνή εφί­δρωση στο πρόσωπο, λαιμό και τεκολτέ προ­κα­λεί αφυ­δά­τωση του δέρ­μα­τος και μείωση της ελα­στι­κό­τη­τάς του. Το αφυ­δα­τω­μένο δέρμα δεν είναι τύπος δέρ­μα­τος, όπως το ξηρό αλλά μια κατά­σταση που προ­κα­λεί­ται από την εξά­τμιση του νερού στην επι­δερ­μίδα. Το νερό μειώ­νε­ται στις στοι­βά­δες του δέρ­μα­τος, υπάρχει ένα αίσθημα φαγού­ρας(κνησμού), “τραβάει’, κοκ­κι­νί­ζει, είναι ευαί­σθητο, θαμπό και απο­λε­πί­ζε­ται. Το πρό­βλημα εντεί­νε­ται κυρίως με το σκού­πι­σμα του ιδρώτα γιατί με την τριβή γίνεται μιά συνεχής απο­λέ­πιση (πήλιγκ) στο δέρμα με απο­τέ­λε­σμα να ερε­θί­ζε­ται περισ­σό­τερο. Απο­τέ­λε­σμα είναι η δημιουρ­γία λεπτών ρυτίδων, χαλά­ρω­σης και μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Οι επι­πτώ­σεις είναι μεγα­λύ­τε­ρες στα ξηρά δέρματα και ευαί­σθητα.

Οι υψηλές θερ­μο­κρα­σίες αφυ­δα­τώ­νουν το δέρμα γιατί δια­τα­ράσ­σουν τον δερ­μα­τικό φραγμό, μειώ­νουν την ελα­στι­κό­τητα και τα σημάδια γήραν­σης εμφα­νί­ζο­νται! Η ζέστη μειώνει επίσης τα επίπεδα αντιο­ξει­δω­τι­κών και αυξάνει τις πρω­τε­ΐ­νες που κατα­στρέ­φουν τις ίνες κολ­λα­γό­νου και ελα­στί­νης που βρί­σκο­νται στο χόριο, προ­κα­λώ­ντας λεπτές γραμμές και χαλά­ρωση.

Η αντι­με­τώ­πιση του προ­βλή­μα­τος συνί­στα­ται αφ’ ενός μεν στην συχνή ενυ­δά­τωση του δέρ­μα­τος με επαγ­γελ­μα­τι­κές θερα­πείες στο ινστι­τούτο και αφ’ ετέρου στην αποφυγή σαπου­νιών, πήλιγκ, λοσιόν με αλκοόλ και άλλων ερε­θι­στι­κών προ­ϊ­ό­ντων. Επι­βάλ­λε­ται η συχνή χρήση αντι­η­λια­κής κρέμας με υψηλό δείκτη προ­στα­σίας. Για ενυ­δά­τωση εκ των έσω η πόση 2 περίπου λίτρων νερού την ημέρα θα ωφε­λή­σει πολύ όπως και η κατα­νά­λωση φρούτων και φρέσκων λαχα­νι­κών. Το αλκοόλ αφυ­δα­τώ­νει το δέρμα όπως και το κάπνι­σμα. Ει δυνατόν απο­φεύ­γουμε τους χώρους με έντονη ζέστη, υγρασία και την μεγάλη έκθεση στην ηλιο­φά­νεια.

Ενυ­δά­τωση του δέρ­μα­τος γίνεται στο σπίτι με ενυ­δα­τικά προ­ϊ­ό­ντα χωρίς άρωμα και χρω­στι­κές ουσίες, που πιθανόν να ερε­θί­σουν το αφυ­δα­τω­μένο δέρμα.

Σε ένα εξι­δει­κευ­μένο όμως κέντρο αισθη­τι­κής γίνεται βαθιά ενυ­δά­τωση δέρ­μα­τος, με συν­δυα­σμό θερα­πειών και χρήση μηχα­νη­μά­των. Θα ενυ­δα­τώ­σει βαθιά το δέρμα και θα ενι­σχύ­σει τον δερ­μα­τικό φραγμό ώστε να μην έχουμε απώλεια υγρα­σίας τις ζεστές ημέρες του καλο­και­ριού.

Υπάρχει ένας μύθος ότι το καλο­καίρι δεν κάνουμε καθα­ρι­σμό προ­σώ­που, ούτε θερα­πείες γιατί θα κάνει το δέρμα πανάδες! Αντί­θετα επι­βάλ­λε­ται η περι­ποί­ηση του δέρ­μα­τος στην επαγ­γελ­μα­τία αισθη­τικό γιατί με τις γνώσεις που έχει πάνω στην περι­ποί­ηση και φρο­ντίδα του δέρ­μα­τος θα το περι­ποι­η­θεί σωστά ώστε να μην αφυ­δα­τω­θεί και να μην επι­τα­χυν­θεί η γήρανση του. Το μυστικό για τέλεια ενυ­δα­τω­μένη, λαμπερή & καθαρή επι­δερ­μίδα είναι η τόνωση, ενυ­δά­τωση, θρέψη και οξυ­γό­νωση της επι­δερ­μί­δας!

Κατε­ρίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη, Αισθη­τι­κός, Πτυ­χιού­χος Αθηνών και Βιέννης, υπεύ­θυνη του κέντρου αισθη­τι­κής Katerina Day Spa στη Ρόδο, οδός Μεγ. Κων/νου 30,τηλ.22410-31016 και 29504 www.katerinadayspa.gr