Ευρωπαϊκή Παιδοψυχιατρική Εταιρεία: Στην Κω τo ψηλότερο ποσοστό εθισμένων εφήβων στο διαδίκτυο

Το υψη­λό­τερο ποσοστό εθι­σμέ­νων στο Δια­δί­κτυο εφη­βι­κού πλη­θυ­σμού στη γηραιά Ήπειρο έχει κατα­γρα­φεί σε ελλη­νικό νησί.

Οπως απο­κά­λυψε ο πρό­ε­δρος της Ελλη­νι­κής Εται­ρείας Μελέτης της Δια­τα­ρα­χής Εθισμού στο Δια­δί­κτυο, Κων­στα­ντί­νος Σιώμος, στην Κω το ποσοστό αυτό φθάνει το 16,3%! Η Εται­ρεία μελέ­τησε τον πλη­θυ­σμό της Κω για 4 χρόνια, από το 2008-2012, και τα ευρή­ματα δημο­σιεύ­τη­καν στο περιο­δικό της Ευρω­παϊ­κής Παι­δο­ψυ­χια­τρι­κής Εται­ρείας Εuropean Journal for Child and Adolescence Psychiatry. «Από τη μελέτη φάνηκε ότι προ­ο­δευ­τικά μειώ­νε­ται η ομάδα αυτών που χρη­σι­μο­ποιούν ήπια το δια­δί­κτυο, ενώ αυξά­νε­ται σημα­ντικά η ομάδα εκείνων που δυνη­τικά μπορούν να εθι­στούν, καθώς και των εθι­σμέ­νων», ανέφερε ο κ. Σιώμος στο Πρα­κτο­ρείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντου­βά­λου 104,9 «Μυστικά Υγείας».

«Σε άλλη μελέτη στη Λάρισα δια­πι­στώ­σαμε ότι το ποσοστό των εφήβων χρηστών από το 2008 έως το 2013 αυξή­θηκε από το 70 στο 100%, ενώ ο εθισμός διπλα­σιά­στηκε τη συγκε­κρι­μένη πεντα­ε­τία, από 6 σε 12%», ανέφερε ο κ. Σιώμος.

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ έχουν διπλά­σιες πιθα­νό­τη­τες εθισμού στο δια­δί­κτυο

Ένα στα δύο παιδιά που είναι εθι­σμένα στο δια­δί­κτυο έχουν και άλλη ψυχική δια­τα­ραχή, με συχνό­τε­ρες τη ΔΕΠΥ (Δια­τα­ραχή Ελλειμ­μα­τι­κής Προ­σο­χής – Υπερ­κι­νη­τι­κό­τη­τας) και την κατά­θλιψη. Την ίδια στιγμή τα παιδιά που ήδη παρου­σιά­ζουν ΔΕΠΥ, σύμφωνα με τελευ­ταία γερ­μα­νική μελέτη, έχουν διπλά­σιες πιθα­νό­τη­τες σε σχέση με το μέσο μαθη­τικό πλη­θυ­σμό, να ανα­πτύ­ξουν εθισμό στο δια­δί­κτυο. Η ΔΕΠΥ μάλιστα είναι καλύ­τε­ρος προ­γνω­στι­κός παρά­γο­ντας από την κατά­θλιψη, για πιθανή εμφά­νιση εθισμού στο δια­δί­κτυο, μελ­λο­ντικά.

Το 45% του παγκό­σμιου πλη­θυ­σμού είναι χρήστες αυτή τη στιγμή

Οι λεω­φό­ροι του Ιντερ­νετ φαί­νε­ται πως ιντρι­γκά­ρουν το μισό πλη­θυ­σμό της γης, αφού σύμφωνα με τον κ. Σιώμο, περίπου 3,6 δισε­κα­τομ­μύ­ρια άνθρω­ποι, δηλαδή το 45% του παγκό­σμιου πλη­θυ­σμού, είναι χρήστες αυτή τη στιγμή. Συγκλο­νι­στι­κός είναι και ο ρυθμός διείσ­δυ­σης παγκο­σμίως από το 2000-2015, που αγγίζει το 800%, ενώ στην Ελλάδα, μόνο στην τελευ­ταία δεκα­ε­τία, παρου­σιά­στηκε αύξηση κατά περίπου 47% πρό­σβα­σης στο δια­δί­κτυο. «Η πρώτη χώρα στον κόσμο αυτή τη στιγμή σε πολίτες δεν είναι η Κίνα, αλλά το Facebook, με 1,6 δισε­κα­τομ­μύ­ρια χρήστες» λέει χαρι­το­λο­γώ­ντας ο πρό­ε­δρος της Ελλη­νι­κής Εται­ρείας Μελέτης της Δια­τα­ρα­χής Εθισμού στο Δια­δί­κτυο.

Το 6% των ανη­λί­κων διεθνώς είναι εθι­σμένο στο δια­δί­κτυο

Όπως ανα­φέ­ρει ο κ. Σιώμος αυτή τη στιγμή διά­φο­ροι ερευ­νη­τές από διά­φο­ρες χώρες χρη­σι­μο­ποιούν δια­φο­ρε­τι­κές μεθο­δο­λο­γίες. «Οπότε δεν μπορεί να είμαστε απόλυτα ακρι­βείς. Τελευ­ταία μελέτη του 2015 από το Πανε­πι­στή­μιο του Χονγκ Κονγκ σε 31 χώρες, ανά τον κόσμο με κοινή μεθο­δο­λο­γία στις ηλικίες των ανη­λί­κων, δείχνει ότι περίπου 6% των χρηστών του δια­δι­κτύου σε παγκό­σμια κλίμακα, πληρούν τα κρι­τή­ρια για εθισμό. Εάν δηλαδή μία σειρά συμ­πτω­μά­των υφί­στα­νται για χρονικό διά­στημα άνω των έξι μηνών».

Ποια είναι όμως τα συμ­πτώ­ματα του εθισμού και σε ποιες άλλες δια­τα­ρα­χές παρα­πέ­μπουν; Σύμφωνα με τον κ. Σιώμο συμ­πτώ­ματα εθισμού απο­τε­λούν:

•  Όλο και περισ­σό­τερη χρήση, προ­κει­μέ­νου το άτομο να νιώσει ικα­νο­ποί­ηση.
• Δεν κατα­φέρ­νει να ελέγξει το ρυθμό χρήσης, μετά από επα­νει­λημ­μέ­νες προ­σπά­θειες.
•  Εγκα­τα­λεί­πει σημα­ντι­κές δρα­στη­ριό­τη­τες εκπαι­δευ­τι­κού τύπου, προ­κει­μέ­νου να χρη­σι­μο­ποιεί το δια­δί­κτυο.
• Μειώνει και λέει ψέματα σε σχέση με το περι­βάλ­λον του για το βαθμό εμπλο­κής του, ενώ ο χρόνος αυξά­νε­ται, με απο­τέ­λε­σμα να δημιουρ­γού­νται ψυχο­λο­γικά και κοι­νω­νικά προ­βλή­ματα. Το άτομο συνε­χί­ζει το ίδιο μοντέλο συμπε­ρι­φο­ράς και οι συνέ­πειες αθροί­ζο­νται επάνω του, με απο­τέ­λε­σμα 1 στα 2 παιδιά που είναι εθι­σμένα στο δια­δί­κτυο, να έχουν και άλλα προ­βλή­ματα ψυχικής υγείας με συχνό­τερα τη δια­τα­ραχή ελλειμ­μα­τι­κής προ­σο­χής και υπερ­κι­νη­τι­κό­τη­τας (ΔΕΠΥ) και την κατά­θλιψη».

Στην Αμερική οι έφηβοι χρη­σι­μο­ποιούν το δια­δί­κτυο 7,3 ώρες ημε­ρη­σίως

Πόσο απέχουν όμως τα όρια μεταξύ ορθής χρήσης του υπο­λο­γι­στή και εθισμού; Ο κ. Σιώμος απαντά: «Υπάρ­χουν διά­φο­ρες οδηγίες, ας πούμε η Αμε­ρι­κα­νική Παι­δια­τρική Εται­ρεία προ­τεί­νει για ανη­λί­κους 12-14 ετών, μέχρι δύο ώρες επαφή με οθόνη και καθόλου επαφή με οθόνη τα δύο πρώτα χρόνια του παιδιού. Παρόλα αυτά τελευ­ταίες μελέτες στην Αμερική έδειξαν ότι οι έφηβοι 12-18 ετών χρη­σι­μο­ποιούν το δια­δί­κτυο περίπου 7,3 ώρες καθη­με­ρινά. Που σημαί­νει ότι το ένα τρίτο της ζωής των παιδιών στην Αμερική είναι on line. Kαι δυστυ­χώς οι μελέτες δεί­χνουν μία προ­ο­δευ­τική αύξηση όλων αυτών των στοι­χείων και του εθισμού, αλλά και όλων αυτών των συμπε­ρι­φο­ρών που προ­α­να­φέ­ραμε, χρόνο με το χρόνο. Μελε­τώ­ντας κλινικό πλη­θυ­σμό φαί­νε­ται ότι πάνω από δύο ώρες την ημέρα, χρήση υπο­λο­γι­στή, ή παι­χνι­διών, σχε­τί­ζε­ται με απο­διορ­γά­νωση της καθη­με­ρι­νό­τη­τας του παιδιού».

Οι γονείς πρέπει να προ­μη­θεύ­ο­νται ειδικά προ­γράμ­ματα για τα smart phones.

Πως μπορούν οι γονείς όμως να απο­τρέ­ψουν αυτή την απο­διορ­γά­νωση από την καθη­με­ρι­νό­τητα του παιδιού, και να εξα­σφα­λί­σουν ορθή χρήση του ίντερ­νετ, όταν μάλιστα τους αγο­ρά­ζουν και smart phones; Σύμφωνα με τον κ. Σιώμο, μία απλή ερώτηση στις εται­ρείες τηλε­πι­κοι­νω­νιών έχει τη λύση: «Όλες οι εται­ρείες τηλε­πι­κοι­νω­νιών πλέον, δίνουν ειδικά προ­γράμ­ματα με φίλτρα, ώστε να μπορεί να παρα­με­τρο­ποι­η­θεί και να ρυθ­μι­στεί το κινητό του κάθε παιδιού, προ­κει­μέ­νου αν τυχόν έχει ίντερ­νετ, εκεί να είναι επι­λεγ­μέ­νοι οι ιστό­το­ποι που μπορεί το παιδί να σερ­φά­ρει. Με μία απλή ερώτηση σε οποιασ­δή­ποτε εται­ρεία που δίνει ίντερ­νετ, μπορούν οι γονείς να έχουν το επι­θυ­μητό απο­τέ­λε­σμα στη ρύθμιση του κινητού του παιδιού τους».

ΑΠΕ -ΜΠΕ