Υγρός Στίβος Ρόδου: Αλλαγή προπονητικού προγράμματος

Με ανα­κοί­νωση του ο Υγρός Στίβος Ρόδου ενη­μέ­ρωσε για την αλλαγή του προ­γράμ­μα­τος προ­ε­τοι­μα­σίας των αθλητών του, ενόψει του Πρω­τα­θλή­μα­τος Χειμώνα και του Πανελ­λη­νίου Πρω­τα­θλή­μα­τος Κολύμ­βη­σης.

Ανα­λυ­τικά η ανα­κοί­νωση:

«Tο σαβ­βα­το­κύ­ριακο που μας πέρασε, η Κ.Ο.Ε. ανα­κοί­νωσε αιφ­νι­δια­στικά την αγω­νι­στική έναρξη της κολύμ­βη­σης για την Κυριακή 25 Οκτω­βρίου με μονα­δικό εναλ­λα­κτικό πλάνο την πρό­κριση στις 17 Ιανουα­ρίου, που στο μέσο του χειμώνα και με την παν­δη­μία να και­ρο­φυ­λα­κτεί, κανείς δεν το ρισκά­ρει, και έτσι τα παιδιά του Υγρού Στίβου Ρόδου έχουν ανε­βά­σει τους προ­πο­νη­τι­κούς ρυθμούς για να παρου­σια­σθούν έτοιμα σε αυτή την πρό­κληση της πρό­κρι­σης για το Πανελ­λή­νιο Πρω­τά­θλημα που τόσο νωρίς στη σεζόν απαι­τεί­ται.

Όλα τα παιδιά έχουν πολύ πρό­σφατα τα βάρη και τις πιέσεις της σκληρής προ­ε­τοι­μα­σίας με τις μεγάλες απο­στά­σεις και την αερόβια βελ­τί­ωση που όμως είναι τρο­χο­πέδη για τόσο γρήγορη μετά­βαση στις ταχύ­τη­τες και πλα­σά­ρι­σμα στην 24αδα που από φέτος απαι­τεί­ται για τη συμ­με­τοχή στο Πανελ­λή­νιο Πρω­τά­θλημα, με απο­τέ­λε­σμα το προ­πο­νη­τικό επι­τε­λείο να έχει ένα επι­πρό­σθετο πρό­βλημα να λύσει, αυτό της από­δο­σης σε υψηλούς ρυθμούς χωρίς δια­τα­ραχή του προ­πο­νη­τι­κού προ­γράμ­μα­τος που κορυ­φώ­νει αργά το Φεβρουά­ριο.

Τώρα οι προ­σπά­θειες επι­κε­ντρώ­νο­νται στη ξεκού­ραση των παιδιών για να βγάλουν ταχύ­τη­τες και να βρεθούν ταυ­τό­χρονα ψηλά στην κατά­ταξη για να δια­σφα­λί­σουν την πρό­κρισή τους στο Πρω­τά­θλημα Χειμώνα πρώτα και μετά στο Πανελ­λή­νιο Πρω­τά­θλημα Κολύμ­βη­σης, που επι­τέ­λους θα γίνει στο ΟΑΚΑ».