Στην τελική ευθεία για το Olympic Distance Triathlon

Η αντί­στροφη μέτρηση για τον αγώνα τριά­θλου Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon, που θα διορ­γα­νώ­σει ο Απόλ­λω­νας Ρόδου στις 29 Οκτω­βρίου και περι­λαμ­βά­νει 1.9 Km Κολύμ­βηση, 90 Km Ποδη­λα­σία και 21.1 Km Τρέξιμο έχει ξεκι­νή­σει. Οι εγγρα­φές συνε­χί­ζο­νται ηλε­κτρο­νικά, ενώ έγινε γνωστό και το ανα­λυ­τικό πρό­γραμμα του αγώνα.

Η εγγραφή είναι ανοιχτή σε κάθε αθλητή άνω των 18 ετών. Το άτομο αυτό θα πρέπει να είναι σε θέση να ολο­κλη­ρώ­σει το τρίαθλο 70.3 (113km) από­στα­σης, μέσα στον επι­τρε­πό­μενο χρόνο, που καθο­ρί­ζε­ται από τον οργα­νω­τική επι­τροπή του “Ocean Lava Rhodes 70.3 (113km) Triathlon”.

Προ­ϋ­πό­θεση ώστε να ολο­κλη­ρω­θεί επι­τυ­χώς η κατα­χώ­ριση της συμ­με­το­χής είναι η υπο­γραφή της φόρμας Απο­ποί­η­σης Ευθύνης, τις ημέρες πριν από τον αγώνα.

Κόστος Συμ­με­το­χής και Ακύ­ρω­σης:

Ατομική Συμ­με­τοχή

Κόστος:

Μέχρι και 15/10/2017: 120€

Πρό­στιμο Ακύ­ρω­σης:

Μέχρι και 15/10/2017: cost: – 60€

Ομάδες Σκυ­τα­λο­δρο­μίας των 2 ή 3 ατόμων

Κόστος:

Μέχρι και 15/10/2017: 150€

Πρό­στιμο Ακύ­ρω­σης:

Μέχρι και 15/10/2017: cost: – 75€

Το πρό­γραμμα:

Σάββατο 28 Οκτω­βρίου 2017

13:30 Προ­πό­νηση κολύμ­βη­σης

Γνω­ρι­μία με την δια­δρομή κολύμ­βη­σης.

14:00 Προ­πό­νηση ποδη­λά­του

Γνω­ρι­μία της δια­δρο­μής ποδη­λά­του και τρε­ξί­μα­τος του αγώνα.

14:30 Προ­πό­νηση τρε­ξί­μα­τος

Γνω­ρι­μία της δια­δρο­μής τρε­ξί­μα­τος του αγώνα.

15:00 έως 16:15 Check – In / Παρα­λαβή Υλικών

Όσοι αθλητές επι­θυ­μούν τοπο­θε­τούν το ποδή­λατό τους στη Ζώνη Αλλαγής. Θα υπάρχει φύλαξη από εται­ρεία security κατά τη διάρ­κεια της νύχτας.

Παρα­λαβή υλικών και chrono-tags από τους αθλητές και υπο­γραφή της αίτησης απο­ποί­η­σης ευθύνης. Στο περί­πτερο της Ocean Lava στη Ζώνη Αλλαγής.

Η παρά­δοση των υλικών και των chrono-tags στους αθλητές θα συνε­χι­στεί από 16:30 έως 18:00 στο ξενο­δο­χείο Plaza.

ΠΡΟΣΟΧΗ !!! Καμία παρά­δοση υλικού δεν θα γίνει το πρωί του αγώνα

16:30 έως 18:00 – Παρα­λαβή Υλικών

Η παρά­δοση των υλικών και των chrono-tags στο ξενο­δο­χείο Plaza.

18:00 Τεχνικό Συνέ­δριο

Τεχνική ενη­μέ­ρωση των τρια­θλη­τών για τις δια­δρο­μές και τους κανο­νι­σμούς του αγώνα στο ξενο­δο­χείο Plaza. Ομιλίες από τους Χατζη­νι­κόλα Νίκο – Γαρέφη Χρήστο.

19:30 Pasta Party

Αμέσως μετά το τέλος του τεχνι­κού συνε­δρίου ακο­λου­θεί το Pasta Party, όπου μπορούν να συμ­με­τά­σχουν αθλητές και εθε­λο­ντές.

Κυριακή 29 Οκτω­βρίου 2017

06:30 Άνοιγμα Ζώνης Αλλαγής

Οι αθλητές πρέπει να ετοι­μά­σουν τα ποδή­λατα και τον εξο­πλι­σμό τους. Η είσοδος στη Ζώνης Αλλαγής επι­τρέ­πε­ται μόνο εφόσον το ποδή­λατο και το κράνος κάθε του αθλητή έχουν σωστά τοπο­θε­τη­μένα πάνω τους τα αυτο­κόλ­λητα με το νούμερο του αθλητή.

07:45 Κλεί­σιμο Ζώνης Αλλαγής

Στις 07:45, η Ζώνη Αλλαγής κλείνει και οι αθλητές μετα­βαί­νουν στην παραλία.

08:00 Εθνικός Ύμνος, Τελετή Σημαίας – Προ­θέρ­μανση Κολύμ­βη­σης

Οι αθλητές προ­θερ­μαί­νο­νται για 10 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα.

08:20 Τέλος Προ­θέρ­μαν­σης

Όλοι οι αθλητές οφεί­λουν να έχουν τελειώ­σει το ζέσταμα.

08:30 Εκκί­νηση Αγώνα

Στις 08:30, ο αγώνας ξεκινά με το σκέλος της κολύμ­βη­σης.

16:00 Ολο­κλή­ρωση Αγώνα

Μέχρι τις 16:00, όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν περάσει τη γραμμή του τερ­μα­τι­σμού, ώστε ο τερ­μα­τι­σμός τους να θεω­ρη­θεί έγκυρος. Τα επι­μέ­ρους χρονικά όρια είναι τα ακό­λουθα:

Swim: 1 ώρα 15 λεπτά από την εκκί­νηση

Swim & Bike: 5 ώρες 15 λεπτά από την εκκί­νηση (13:45)

Swim & Bike & Run: 7 ώρες 30 λεπτά από την εκκί­νηση (16:00)

15:30 Απο­νο­μές αρχί­ζουν με τον τερ­μα­τι­σμό των τελευ­ταίων αθλητών

Μετάλ­λια θα δοθούν στους νικητές του αγώνα, στους νικητές κάθε ηλι­κια­κής κατη­γο­ρίας και στους αθλητές που κατά­φε­ραν να τερ­μα­τί­σουν μέσα στα χρονικά όρια. (T-Shirts Τερ­μα­τι­σμού την προη­γού­μενη μαζί με το υλικό).

*Το τρι­ή­μερο 25-27 Οκτω­βρίου θα πραγ­μα­το­ποι­η­θεί προ­πο­νη­τικό camp για τον αγώνα με προ­πο­νητή τον Βασίλη Κρομ­μύδα και θα περι­λαμ­βά­νει ειδική κολύμ­βηση, ποδη­λα­σία και τρέξιμο στη Ρόδο. Στο camp, οι συμ­με­τέ­χο­ντες θα λαμ­βά­νουν συμ­βου­λές κατά τη διάρ­κεια προ­πο­νή­σεων για την κολύμ­βηση, την ποδη­λα­σία και την τεχνική εκτέ­λε­σης, έχοντας και την ευκαι­ρία να κάνουν ερω­τή­σεις. Κατά την ολο­κλή­ρωση του camp, οι συμ­με­τέ­χο­ντες, μπορούν να λάβουν μέρος στο Ocean Lava Rhodes 70.9 Distance Triathlon.