Τα… συστατικά της διατροφικής ςπιτυχίας για τους μαθητές-Δράσεις του 3ου ΓΕΛ (Καπνοβιομηχανία)

 Κάθε παιδί μπαίνει στο δικό του προ­γραμ­μα­τι­σμό με τη νέα σχολική χρονιά. Έναν προ­γραμ­μα­τι­σμό με αρκετές ανάγκες, σωμα­τι­κές και πνευ­μα­τι­κές, οι οποίες θα πρέπει να καλυ­φθούν με μια σωστή δια­τροφή. Η δια­τροφή απο­τε­λεί το βασι­κό­τερο παρά­γο­ντα επί­τευ­ξης καλής εγκε­φα­λι­κής και σωμα­τι­κής λει­τουρ­γίας, ιδιαί­τερα για τους εφήβου, καθώς η τρο­φο­δό­τηση του οργα­νι­σμού ανά πάσα στιγμή με τα απα­ραί­τητα θρε­πτικά συστα­τικά που χρειά­ζε­ται ένας νέος είναι ζωτικής σημα­σίας. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο επι­σκέ­φθηκε το σχολείο, με πρω­το­βου­λία της διεύ­θυν­σης του 3^ο ΓΕΛ Ρόδου, ο δια­τρο­φο­λό­γος – διαι­το­λό­γος Εμμα­νουήλ Μοράρης και ενη­μέ­ρωσε αλλά και συζή­τησε με τα παιδιά για τη σημασία της σωστής δια­τρο­φής, αλλά και ειδι­κό­τερα για τη βαρύ­τητα κάθε γεύ­μα­τος. Συζη­τή­θη­καν και συχνά  λάθη των γονέων που έχουν άμεσο αντί­κτυπο στη δια­τροφή του παιδιού. Επειδή όμως τα παιδιά δρουν μιμη­τικά, πολλές φορές λάθη στη δια­τροφή των γονιών μπορούν να έχουν άμεσο αντί­κτυπο στο παιδί. Τέτοια συχνά λάθη είναι η απουσία πρωινού και εξη­γεί­ται από το γεγονός ότι  δεν μπορεί ένας γονιός να προ­σπα­θεί να πείσει το παιδί του να τρώει πρωινό όταν ο ίδιος δεν το κάνει. Επίσης, η μειω­μένη κατα­νά­λωση οσπρίων και λαχα­νι­κών χαρα­κτη­ρί­ζει το διαι­το­λό­γιο πολλών παιδιών.

Με αυτά τα δεδο­μένα η διεύ­θυνση του 3 Λυκείου Ρόδου μεριμνά, στο μέτρο του δυνατού, να ερε­θί­σει τα δια­τρο­φο­λο­γικά αντα­να­κλα­στικά των μαθητών και μαθη­τριών μέσω ενη­με­ρώ­σεων, αλλά και με την δια­κρι­τικό έλεγχο του σχο­λι­κού κυλι­κείου.