Αγώνας τριάθλου στην Κέφαλο από τον Π.Ο. Κω

Ο Δήμος Κω σε συ­νερ­γα­σία με τον Πο­δη­λα­τι­κό Όμιλο Κω και υπό την αι­γί­δα της Ελ­λη­νι­κής Ομο­σπον­δί­ας Μο­ντέρ­νου Πε­ντά­θλου (Ε.Ο.Μο.Π) διορ­γα­νώ­νει αγώνα τριά­θλου στην πε­ριο­χή της Κε­φά­λου με την επο­νο­μα­σία “Kefalos sprint triathlon 2018” στις 16/9/18.

Η εκ­δή­λω­ση απο­σκο­πεί αφε­νός στην ανά­δει­ξη του νη­σιού ως προ­ο­ρι­σμός αθλη­τι­κών εκ­δη­λώ­σε­ων και δρα­στη­ριο­τή­των και αφε­τέ­ρου στην ανά­πτυ­ξη του τριά­θλου στο νησί ως μέσο άθλη­σης και ψυ­χα­γω­γί­ας καθώς δια­θέ­τει όλα τα χα­ρα­κτη­ρι­στι­κά και τις ποιο­τι­κές προ­δια­γρα­φές για την τέ­λε­ση αυτών.

ΔΙΑ­ΔΡΟ­ΜΕΣ

Ο αγώ­νας θα λάβει χώρα στο Κα­μά­ρι της Κε­φά­λου στις 16/9/18 ωρα 9:00 με την ζώνη αλ­λα­γής, την εκ­κί­νη­ση και τον τερ­μα­τι­σμό δίπλα στο εμπο­ρι­κό λι­μα­νά­κι σε μία πα­νέ­μορ­φη το­πο­θε­σία. Το κο­λύ­μπι (750μ) θα πραγ­μα­το­ποι­η­θεί στον κόλπο του Κα­μα­ρί­ου και στην συ­νέ­χεια το πο­δη­λα­τι­κό σκέ­λος (20χλμ) με μία ανα­στρο­φή στα 10 χλμ από τον επαρ­χια­κό Κε­φά­λου-Κω προς το φυ­τώ­ριο και πίσω πάλι στην ίδια δια­δρο­μή. Το τρέ­ξι­μο (5χλμ) θα ξε­κι­νή­σει από το Κα­μά­ρι με κα­τευ­θυν­ση προς το χωριό αρι­στε­ρό­στρο­φα, σε μία δια­δρο­μή με υψο­με­τρι­κά χα­ρα­κτη­ρι­στι­κά όπως φαί­νε­ται και στο σχε­διά­γραμ­μα.

Κο­λύ­μπι 750μ

Πο­δή­λα­το 20χλμ

Τρέ­ξι­μο 5χλ

Ασφά­λεια του αγώνα

Στο κο­λυμ­βη­τι­κό σκέ­λος θα υπάρ­χουν ναυα­γο­σώ­στες στον κόλπο, σκά­φος με ιατρό σε πε­ρί­πτω­ση κιν­δύ­νου ή εγκα­τά­λει­ψης να επέμ­βουν.

Στο πο­δη­λα­τι­κό σκέ­λος η ορ­γα­νω­τι­κή επι­τρο­πή έχει με­ρι­μνή­σει να είναι απο­κλει­σμέ­νοι οι δρό­μοι. Παρ’ όλα αυτά οι πο­δη­λά­τες είναι υπο­χρε­ω­μέ­νοι να κι­νού­νται σύμ­φω­να με τον Κ.Ο.Κ.

Στο δρο­μι­κό σκέ­λος οι δρό­μοι θα είναι με­ρι­κώς απο­κλει­σμέ­νοι οι δρό­μοι με σή­μαν­ση της λω­ρί­δας που θα κι­νού­νται οι αθλη­τές.

Θα υπάρ­χει αστυ­νο­μία και εθε­λο­ντές για την ασφά­λεια των αθλη­τών.

Προ­ϋ­πο­θέ­σεις Εγ­γρα­φής Kefalos Triathlon Spint 2018

Οι εγ­γρα­φές θα γί­νο­νται ηλε­κτρο­νι­κά μέσω του site koscyclingclub.gr και θα ανοί­ξουν πολύ συ­ντο­μα.

Η εγ­γρα­φή είναι ανοι­χτή σε κάθε αθλη­τή άνω των 18 ετών να αγω­νι­στεί είτε ατο­μι­κά είτε ομα­δι­κά (δύο η τριών ατό­μων). Το άτομο αυτό θα πρέ­πει να είναι σε θέση να ολο­κλη­ρώ­σει το τρί­α­θλο μι­κρής από­στα­σης, μέσα στον επι­τρε­πό­με­νο χρόνο, που κα­θο­ρί­ζε­ται από τον ορ­γα­νω­τι­κή επι­τρο­πή του “Kos Triathlon Sprint 2018 ”.

Προ­ϋ­πό­θε­ση ώστε να ολο­κλη­ρω­θεί επι­τυ­χώς η κα­τα­χώ­ρι­ση της συμ­με­το­χής είναι η υπο­γρα­φή της φόρ­μας Απο­ποί­η­σης Ευ­θύ­νης και η πλη­ρω­μή του κό­στους συμ­με­το­χής.

Υγεία – Ασφά­λεια Αθλη­τών:

Κάθε αθλη­τής που εγ­γρά­φε­ται στον αγώνα, απο­δέ­χε­ται αυ­το­βού­λως ότι βρί­σκε­ται σε άρτια φυ­σι­κή κα­τά­στα­ση, ικανή για να ολο­κλη­ρώ­σει έναν αγώνα τριά­θλου από­στα­σης sprint.

Τα πα­ρα­πά­νω ισχύ­ουν και για τους με­μο­νω­μέ­νους αθλη­τές, αλλά και για κάθε αθλη­τή ομά­δας σκυ­τα­λο­δρο­μί­ας.

Κο­λύμ­βη­ση:

Οι αθλη­τές μπο­ρούν να κο­λυ­μπή­σουν, χρη­σι­μο­ποιώ­ντας οποιο­δή­πο­τε στυλ κο­λύμ­βη­σης.

Οι αθλη­τές μπο­ρούν να κά­νουν στάση για ξε­κού­ρα­ση επι­πλέ­ο­ντας στο νερό.

Αν χρεια­στούν βο­ή­θεια, μπο­ρούν να στα­θούν ακί­νη­τοι και να ση­κώ­σουν το χέρι τους. Μόλις τους δοθεί βο­ή­θεια από τους διορ­γα­νω­τές, οι αθλη­τές πρέ­πει αμέ­σως να εγκα­τα­λεί­ψουν τον αγώνα.

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται να φο­ρά­νε τη ζώνη με το νού­με­ρο τους μέσα από τη στολή neorpen (το πάχος δεν πρέ­πει να ξε­περ­νά­ει τα 4 χι­λιο­στά).

Κάλ­τσες συ­μπί­ε­σης επι­τρέ­πο­νται μόνο όταν επι­τρέ­πε­ται η χρήση στο­λής neopren.

Απα­γο­ρεύ­ε­ται η χρήση βοη­θη­τι­κού εξο­πλι­σμού.

Είναι ευ­θύ­νη κάθε αθλη­τή να γνω­ρί­ζει τη δια­δρο­μή και να πα­ρα­μεί­νει σε αυτήν.

Οποια­δή­πο­τε πα­ρέκ­κλι­ση από τη δια­δρο­μή γίνει αντι­λη­πτή από τους κρι­τές, και δεν διορ­θω­θεί από τον αθλη­τή οδη­γεί σε ποινή 2 λε­πτών στο penalty box αμέ­σως μετά την έξοδο από την κο­λύμ­βη­ση.

Η χρήση στο­λής neopren θα επι­τρα­πεί από τους διορ­γα­νω­τές, ανα­λό­γως της θερ­μο­κρα­σί­ας του νερού, σύμ­φω­να με τους κα­νό­νες της ITU.

Αθλη­τές άνω των 50 ετών, μπο­ρούν να κά­νουν χρήση στο­λής neopren ανε­ξαρ­τή­τως θερ­μο­κρα­σί­ας νερού.

Η θερ­μο­κρα­σία του νερού θα με­τρη­θεί από τους διορ­γα­νω­τές 1 ώρα πριν την εκ­κί­νη­ση του αγώνα.

Η κο­λύμ­βη­ση είναι 1 γύρος των 750 μέ­τρων.

Ζώνη Αλ­λα­γής:

Όλος ο ατο­μι­κός αθλη­τι­κός εξο­πλι­σμός κάθε αθλη­τή, πρέ­πει να το­πο­θε­τη­θεί στο προ­δια­γε­γραμ­μέ­νο ση­μείο που φέρει το νού­με­ρο του αθλη­τή, στη ζώνη αλ­λα­γής.

Οι αθλη­τές θα έχουν στη διά­θε­σή τους κα­λά­θι για την τα­κτο­ποί­η­ση του εξο­πλι­σμού τους.

Τα πο­δη­λα­τι­κά πα­πού­τσια, το κρά­νος και άλλος πο­δη­λα­τι­κός εξο­πλι­σμός επι­τρέ­πε­ται να είναι ήδη το­πο­θε­τη­μέ­να πάνω στο πο­δή­λα­το.

Απα­γο­ρεύ­ε­ται η χρήση γυά­λι­νων δο­χεί­ων στη ζώνη αλ­λα­γής.

Απα­γο­ρεύ­ε­ται η εί­σο­δος στη ζώνη αλ­λα­γής, σε όλους πλην των αθλη­τών και των εθε­λο­ντών – κρι­τών.

Πριν την εί­σο­δο των αθλη­τών στη ζώνη αλ­λα­γής βε­βαιώ­νε­ται ότι είναι σωστά το­πο­θε­τη­μέ­να τα νού­με­ρα του αθλη­τή στο κρά­νος (2 αυ­το­κόλ­λη­τα), στο πο­δή­λα­το (1 καρ­τε­λά­κι), στη ζώνη του αθλη­τή και ότι ο αθλη­τής φο­ρά­ει το chip χρο­νο­μέ­τρη­σης στο πόδι του.

Οι αθλη­τές πρέ­πει να κα­τέ­βουν από το πο­δή­λα­το πριν την εί­σο­δο τους στην ζώνη αλ­λα­γης. Μέσα στην ζώνη αλ­λα­γής επι­τρέ­πε­ται μόνο να προ­ω­θούν το πο­δή­λα­το με το χέρι και όχι να βρί­σκο­νται πάνω σε αυτό.

Οι αθλη­τές δεν επι­τρέ­πε­ται να ανέ­βουν στο πο­δή­λα­το πάρα μόνο αφού βγουν από την ζώνη αλ­λα­γής. Στην σκυ­τα­λο­δρο­μία, την σκυ­τά­λη απο­τε­λεί το τσι­πά­κι χρο­νο­μέ­τρη­σης το οποίο πα­ρα­δί­δε­ται από τον αθλη­τή στον συ­να­θλη­τή του μόνο μέσα στην ζώνη αλ­λα­γής.

Πο­δη­λα­σία:

Οι αθλη­τές πρέ­πει να φο­ρά­νε τη ζώνη με τον αριθ­μό τους στο πίσω μέρος της φα­νέ­λας τους και το κρά­νος τους για να τους επι­τρα­πεί να ξε­κι­νή­σουν την πο­δη­λα­σία.

Οι αθλη­τές δεν επι­τρέ­πε­ται να κλεί­νουν το δρόμο σε άλ­λους αθλη­τές, ούτε να πο­δη­λα­τούν ημί­γυ­μνοι.

Οι αθλη­τές δεν επι­τρέ­πε­ται να δε­χθούν οποια­δή­πο­τε βο­ή­θεια και τρο­φο­δο­σία πέραν της επί­ση­μης βο­ή­θειας και τρο­φο­δο­σί­ας των διορ­γα­νω­τών καθώς και της επί­ση­μης ια­τρι­κής βο­ή­θειας. Οποια­δή­πο­τε πα­ρέκ­κλι­ση οδη­γεί σε απο­βο­λή από τον αγώνα.

Είναι ευ­θύ­νη κάθε αθλη­τή να γνω­ρί­ζει την πο­δη­λα­τι­κή δια­δρο­μή και να πα­ρα­μεί­νει σε αυτήν.

Ο αγώ­νας Kefalos Triathlon Spint 2018 είναι ατο­μι­κό τεστ αντο­χής. Σε όλο το πο­δη­λα­τι­κό σκέ­λος του αγώνα δεν επι­τρέ­πε­ται το drafting (απαι­τεί­ται ελά­χι­στη από­στα­ση από μπρο­στι­νή ρόδα σε μπρο­στι­νή ρόδα 12 μέτρα). Σε πε­ρί­πτω­ση που γίνει αντι­λη­πτή από τους κρι­τές πα­ρά­βα­ση του κα­νό­να περί drafting, αυτό οδη­γεί σε ποινή 2 λε­πτών στο penalty box αμέ­σως μετά τον τερ­μα­τι­σμό της πο­δη­λα­σί­ας. Αν γίνει αντι­λη­πτή δεύ­τε­ρη κατά σειρά πα­ρά­βα­ση του κα­νό­να, αυτό οδη­γεί σε απο­βο­λή από τον αγώνα.

Επι­τρέ­πε­ται η χρήση πο­δη­λά­των ατο­μι­κής χρο­νο­μέ­τρη­σης και πο­δη­λα­σί­ας δρό­μου.

Η χρήση του κρά­νους είναι υπο­χρε­ω­τι­κή σε όλη τη διάρ­κεια της πο­δη­λα­σί­ας. Τα λου­ρά­κια του κρά­νους πρέ­πει να είναι δε­μέ­να, πριν ο αθλη­τής πα­ρα­λά­βει το πο­δή­λα­τό του μέχρι και τη στιγ­μή που θα το ξανα αφή­σει στη ζώνη αλ­λα­γής.

Τρέ­ξι­μο:

Οι αθλη­τές πρέ­πει να φο­ρά­νε τη ζώνη με τον αριθ­μό τους στο εμπρός μέρος της φα­νέ­λας τους.

Οι αθλη­τές επι­τρέ­πε­ται να κά­νουν στάση ή να περ­πα­τά­νε κατά δια­στή­μα­τα.

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται να συ­νο­δεύ­ο­νται από φί­λους, προ­πο­νη­τές ή άλλα άτομα μέσα στη δια­δρο­μή του τρε­ξί­μα­τος.

Δεν επι­τρέ­πε­ται η χρήση ακου­στι­κών, κι­νη­τών τη­λε­φώ­νων, go pro ή άλλων ηλε­κτρο­νι­κών συ­σκευών μου­σι­κής.

Είναι ευ­θύ­νη κάθε αθλη­τή να γνω­ρί­ζει τη δια­δρο­μή και να πα­ρα­μεί­νει σε αυτήν.

Αντια­θλη­τι­κή συ­μπε­ρι­φο­ρά:

Οποια­δή­πο­τε αντια­θλη­τι­κή συ­μπε­ρι­φο­ρά, όπως χρήση υβρι­στι­κής γλώσ­σας, άσχη­μης συ­μπε­ρι­φο­ράς προς άλ­λους αθλη­τές, εθε­λο­ντές, κρι­τές ή θε­α­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται αυ­στη­ρά και τι­μω­ρεί­ται με απο­βο­λή από τον αγώνα.

Στολή αγώνα:

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται να πο­δη­λα­τούν ή να τρέ­χουν ημί­γυ­μνοι. Σε τέ­τοια πε­ρί­πτω­ση του επι­βάλ­λε­ται ποινή 2 λε­πτών και εν συ­νε­χεία απο­βο­λή από τον αγώνα.

Νού­με­ρο αγώνα:

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται να φο­ρά­νε τη ζώνη με το νού­με­ρό τους κάτω από τη στολή neorpen.

Οι αθλη­τές πρέ­πει να φέ­ρουν νού­με­ρα του αγώνα, στο πο­δή­λα­το τους, στο κρά­νος τους και στη φα­νέ­λα τους (σε ζώνη).

Στην πο­δη­λα­σία η ζώνη με το νού­με­ρο πρέ­πει να φο­ριέ­ται στο πίσω μέρος της φα­νέ­λας του αθλη­τή.

Στο τρέ­ξι­μο η ζώνη με το νού­με­ρο πρέ­πει να φο­ριέ­ται στο εμπρός μέρος της φα­νέ­λας του αθλη­τή.

Ποι­νές:

Εκτός από τις πα­ρα­πά­νω κα­θο­ρι­σμέ­νες ποι­νές, οι κρι­τές του αγώνα έχουν το δι­καί­ω­μα να επι­βάλ­λουν κατά προ­τε­ραιό­τη­τα:

Ποινή 2 λε­πτών, που εκτε­λεί­ται στο penalty box μετά το τέλος της κο­λύμ­βη­σης ή της πο­δη­λα­σί­ας ή προ­στί­θε­ται στον συ­νο­λι­κό χρόνο του αθλη­τή, αν η ποινή δια­πι­στω­θεί στο τρέ­ξι­μο. Σε πε­ρί­πτω­ση που ο αθλη­τής αρ­νη­θεί να εκτε­λέ­σει την ποινή των 2 λε­πτών, απο­βάλ­λε­ται από τον αγώνα.

Απο­βο­λή από τον αγώνα, για πα­ρά­βα­ση των πα­ρα­πά­νω κα­νο­νι­σμών και μη συμ­μόρ­φω­ση στις εντο­λές των κρι­τών.

Οποια­δή­πο­τε έν­στα­ση θα εξε­τα­σθεί μετά το πέρας του αγώνα και πριν τα τε­λι­κά απο­τε­λέ­σμα­τα από την ορ­γα­νω­τι­κή επι­τρο­πή.

Απο­νο­μέ

Θα βρα­βευ­θούν οι πρώ­τοι κάθε κα­τη­γο­ρί­ας με κύ­πελ­λο, οι δεύ­τε­ροι και οι τρί­τοι με αση­μέ­νιο και χάλ­κι­νο με­τάλ­λιο αντί­στοι­χα.

Οι κα­τη­γο­ρί­ες έχουν ως εξής:

Γε­νι­κή κα­τά­τα­ξη Αν­δρών -Γυ­ναι­κών

Γε­νι­κη κα­τά­τα­ξη Ομά­δας Σκυ­τα­λο­δρο­μί­ας

Ηλι­κια­κά γκρουπ Αν­δρών -Γυ­ναι­κών

18-39

40-49

50+

Σε πε­ρί­πτω­ση που δεν συ­μπλη­ρώ­νε­ται μία κα­τη­γο­ρία από του­λά­χι­στον 3 άτομα, θα προ­στί­θε­ται στην αμέ­σως προη­γού­με­νη κα­τη­γο­ρία. Στις κα­τη­γο­ρί­ες των γυ­ναι­κών θα βρα­βευ­θούν ανε­ξαρ­τή­τως πο­σό­τη­τας, ανά κα­τη­γο­ρία.

Κό­στος Συμ­με­το­χής

Ατο­μι­κή Συμ­με­το­χή

Κό­στος:

Μέχρι και 27/08/2018: 20€

Μέχρι και 10/09/2018: 30€

Ομα­δι­κή συμ­με­το­χή:

Μέχρι και 27/08/2018: 30€ ανά ομάδα

Μέχρι και 10/09/2018: 40€ ανά αγώ­νι­σμα

Οι εγ­γρα­φές θα κλεί­σουν το από­γευ­μα 20:00 στις 10/9 και δεν θα υπάρ­χει εγ­γύ­η­ση νέας εγ­γρα­φής μέχρι και την ημέρα του αγώνα.