Επιτυχημένο το Χριστουγεννιάτικο camp αγοριών στην Πορταριά!

Το Χρι­στου­γεν­νιά­τικο Camp που διε­ξή­χθη από 27 έως 30 Δεκεμ­βρίου 2024 στην Πορ­τα­ριά απο­τέ­λεσε μια μονα­δική εμπει­ρία για 62 ταλα­ντού­χους αθλητές από όλη την Ελλάδα. Υπό την καθο­δή­γηση κορυ­φαίων προ­πο­νη­τών και ειδικών του αθλη­τι­σμού, οι συμ­με­τέ­χο­ντες είχαν την ευκαι­ρία να ανα­δεί­ξουν το ταλέντο τους και να εξε­λι­χθούν, σε ένα περι­βάλ­λον που συν­δυά­ζει το υψηλό επίπεδο προ­πό­νη­σης με την επι­στη­μο­νική υπο­στή­ριξη. Την Τ.Ε. Ε.Ο.Κ. Δωδε­κα­νή­σου εκπρο­σώ­πησε ο Γιώργος Κατσο­τούρ­χης της Ε.Α.ΚΑ.και ο Γιάννης Ζήκας της Α.Ε. Δικαίου, που προ­σπά­θη­σαν για το καλύ­τερο.

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

Το πρό­γραμμα ανά­πτυ­ξης της ΕΟΚ πραγ­μα­το­ποι­ή­θηκε υπό την επί­βλεψη των έμπει­ρων προ­πο­νη­τών Κώστα Παπα­δό­που­λου, Νίκου Σταυ­ρό­που­λου και Κώστα Τσαρ­τσαρή, σε συνερ­γα­σία με έξι περι­φε­ρεια­κούς προ­πο­νη­τές της ΕΟΚ, τους Κώστα Μπα­στούνη, Κυριά­κου Καρα­μπα­τζάκη, Γρηγόρη Γιασάρη, Πανα­γιώτη Κου­βά­τση, Αλέ­ξαν­δρο Κορο­γόνα και Νίκο Παπα­γιάννη. Επι­πλέον, η επι­στη­μο­νική καθο­δή­γηση από τον γυμνα­στή του Προ­γράμ­μα­τος Ανά­πτυ­ξης, Άγγελο Καρα­μίν­τζο, προ­σέ­φερε μια ολο­κλη­ρω­μένη αξιο­λό­γηση μέσω εργο­με­τρι­κών και σωμα­το­με­τρι­κών μετρή­σεων, ενι­σχύ­ο­ντας τη φυσική κατά­σταση και την απόδοση των νεαρών αθλητών.

ΕΝΤΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Οι 62 αθλητές, γεν­νη­μέ­νοι το 2011, χωρί­στη­καν σε πέντε ομάδες, καθεμία με υπεύ­θυνο προ­πο­νητή ανά­πτυ­ξης.

Το πρό­γραμμα περι­λάμ­βανε:

Προ­πο­νή­σεις και αγώνες: Εστίαση στην τεχνική, την τακτική και τη φυσική κατά­σταση.

Αγω­νι­στικά τεστ: Δοκι­μα­σίες που ενί­σχυ­σαν την αντα­γω­νι­στι­κό­τητα και τη συγκέ­ντρωση.

Εκπαι­δευ­τι­κές ομιλίες: Από δια­κε­κρι­μέ­νους αθλητές και επι­στή­μο­νες, με στόχο την καλ­λιέρ­γεια αθλη­τι­κής κουλ­τού­ρας και υγιούς ανά­πτυ­ξης.

ΕΙΔΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ

Στο τουρ­νουά εφαρ­μό­στη­καν ειδικοί κανο­νι­σμοί U14 που στό­χευαν στη βελ­τί­ωση της ταχύ­τη­τας και της στρα­τη­γι­κής των αθλητών:

Επα­να­φορά μπάλας χωρίς διαι­τητή.

Μέγι­στος χρόνος επί­θε­σης 19’’, με τα πρώτα 5’’ για το πέρασμα της κεντρι­κής γραμμής.

Αμυ­ντικό violation 3’’ μέσα στη ρακέτα.

Κανο­νι­σμός 1+1(+1) στις βολές.

Οι κανο­νι­σμοί αυτοί βοή­θη­σαν στην ανά­πτυξη πιο δυνα­μι­κού παι­χνι­διού, ενι­σχύ­ο­ντας την αμυ­ντική εγρή­γορση, τη λήψη γρή­γο­ρων απο­φά­σεων και το κάθετο παι­χνίδι.

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ

Οι σωμα­το­με­τρι­κές και εργο­με­τρι­κές μετρή­σεις, όπως βάρος, ύψος, άνοιγμα χεριών, velocity, standing reach και επι­τό­πιο άλμα, κατέ­γρα­ψαν με ακρί­βεια την κατά­σταση των αθλητών. Τα δεδο­μένα αυτά αξιο­λο­γή­θη­καν για την παρα­κο­λού­θηση της προόδου τους και τη δια­μόρ­φωση στρα­τη­γι­κών ανά­πτυ­ξης, εστιά­ζο­ντας στα δυνατά σημεία και στους τομείς βελ­τί­ω­σης.

ΜΙΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

Το Χρι­στου­γεν­νιά­τικο camp της ΕΟΚ στην Πορ­τα­ριά δεν ήταν μόνο μια προ­πο­νη­τική πρό­κληση, αλλά και μια αξέ­χα­στη εμπει­ρία για τους νεαρούς αθλητές. Ο επαγ­γελ­μα­τι­σμός των προ­πο­νη­τών, η επι­στη­μο­νική υπο­στή­ριξη και οι εξαι­ρε­τι­κές συν­θή­κες συνέ­βα­λαν στη δημιουρ­γία ενός περι­βάλ­λο­ντος όπου το ταλέντο, η σκληρή δουλειά και η αθλη­τική κουλ­τούρα ευδο­κι­μούν. Η δέσμευση της ΕΟΚ στην ανά­πτυξη του μπάσκετ συνε­χί­ζε­ται, με στόχο την ανά­δειξη νέων ταλέ­ντων και τη διάδοση του αθλή­μα­τος σε όλη την Ελλάδα.