Λίγες ημέρες απέμειναν για τον σπουδαίο αγώνα τριάθλου ολυμπιακής απόστασης Ocean Lava, που θα διοργανώσει ο Απόλλωνας Ρόδου. Οι διοργανωτές έδωσαν στη δημοσιότητα το πλήρες πρόγραμμα του διημέρου, το οποίο είναι το ακόλουθο:
Σάββατο 29 Οκτωβρίου 2016
12:00 έως 16:00 – Παραλαβή Υλικών
Παραλαβή υλικών και chrono-tags από τους αθλητές και υπογραφή της αίτησης αποποίησης ευθύνης. Στο περίπτερο της Ocean Lava στη Ζώνη Αλλαγής.
Η παράδοση των υλικών και των chrono-tags στους αθλητές θα συνεχιστεί από 16:30 έως 18:00 στο ξενοδοχείο Plaza.
ΠΡΟΣΟΧΗ !!! Καμία παράδοση υλικού δεν θα γίνει το πρωί του αγώνα !!!
13:30 Προπόνηση κολύμβησης
Γνωριμία με την διαδρομή κολύμβησης.
14:00 Προπόνηση ποδηλάτου
Γνωριμία της διαδρομής ποδηλάτου και τρεξίματος του αγώνα.
14:30 Προπόνηση τρεξίματος
Γνωριμία της διαδρομής τρεξίματος του αγώνα.
15:00 έως 17:00 Check – In
Όσοι αθλητές επιθυμούν τοποθετούν το ποδήλατό τους στη Ζώνη Αλλαγής. Θα υπάρχει φύλαξη από εταιρεία security κατά τη διάρκεια της νύχτας.
18:00 Τεχνικό Συνέδριο
Τεχνική ενημέρωση των τριαθλητών για τις διαδρομές και τους κανονισμούς του αγώνα στο ξενοδοχείο Plaza. Ομιλίες από τους Χατζηνικόλα Νίκο – Κρομύδα Βασίλη – Γαρέφη Χρήστο.
19:30 Pasta Party
Αμέσως μετά το τέλος του τεχνικού συνεδρίου ακολουθεί το Pasta Party, όπου μπορούν να συμμετάσχουν αθλητές και εθελοντές.
Κυριακή 30 Οκτωβρίου 2016
07:00 Άνοιγμα Ζώνης Αλλαγής
Οι αθλητές πρέπει να ετοιμάσουν τα ποδήλατα και τον εξοπλισμό τους. Η είσοδος στη Ζώνης Αλλαγής επιτρέπεται μόνο εφόσον το ποδήλατο και το κράνος κάθε του αθλητή έχουν σωστά τοποθετημένα πάνω τους τα αυτοκόλλητα με το νούμερο του αθλητή.
08:30 Κλείσιμο Ζώνης Αλλαγής
Στις 08:30, η Ζώνη Αλλαγής κλείνει και οι αθλητές μεταβαίνουν στην παραλία.
08:30 Προθέρμανση Κολύμβησης
Οι αθλητές προθερμαίνονται για την έναρξη του αγώνα.
08:50 Τέλος Προθέρμανσης
Όλοι οι αθλητές οφείλουν να έχουν τελειώσει το ζέσταμα.
09:00 Εκκίνηση Αγώνα
Στις 09:00, ο αγώνας ξεκινά με το σκέλος της κολύμβησης.
13:00 Ολοκλήρωση Αγώνα
Μέχρι τις 13:00, όλοι οι αθλητές πρέπει να έχουν περάσει τη γραμμή του τερματισμού, ώστε ο τερματισμός τους να θεωρηθεί έγκυρος. Τα επιμέρους χρονικά όρια είναι τα ακόλουθα:
Swim: 1 ώρα από την εκκίνηση
Swim & Bike: 3 ώρες από την εκκίνηση
Swim & Bike & Run: 4 ώρες από την εκκίνηση
13:30 Απονομές
Μετάλλια θα δοθούν στους νικητές του αγώνα, στους νικητές κάθε ηλικιακής κατηγορίας και στους αθλητές που κατάφεραν να τερματίσουν μέσα στα χρονικά όρια.
Σχολιασμός άρθρου
Τα σχόλια εκφράζουν τον σχολιαστή, όχι τη Δημοκρατική. Όροι σχολιασμού
Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Η Δημοκρατική δεν υιοθετεί αυτές τις απόψεις. Διατηρούμε το δικαίωμα να διαγράψουμε όποια σχόλια θεωρούμε προσβλητικά ή περιέχουν ύβρεις, χωρίς καμία προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται. Τα σχόλια δημοσιεύονται μετά από έγκριση· το e-mail δεν δημοσιεύεται.
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει.