Η προκήρυξη του αγώνα «3R – 10k Fast – Fun – Flat»

Την Κυ­ρια­κή 12 Οκτω­βρί­ου θα διε­ξα­χθεί ο αγώ­νας δρόμο «3R – 10k Fast – Fun – Flat», με τους διορ­γα­νω­τές να ανα­κοι­νώ­νουν την προ­κή­ρυ­ξη, με τα κυ­ριό­τε­ρα άρθρα να ανα­φέ­ρουν τα εξής:

«Η ΔΕΑΣ Δάφνη Ρόδου συν­διορ­γα­νώ­νει με τον Α.Ο. Ανταίο, το αθλη­τι­κό κα­τά­στη­μα Vargas Sport, την Πε­ρι­φέ­ρεια Νο­τί­ου Αι­γαί­ου (Τμήμα Αθλη­τι­σμού),  της Διεύ­θυν­σης Αθλη­τι­σμού του Δήμου Ρόδου, τον ‘’3R – 10k Fast – Fun – Flat’’, με την στή­ρι­ξη της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δω­δε­κα­νή­σου, του Συν­δέ­σμου Κρι­τών Δω­δε­κα­νή­σου, και της Δη­μο­τι­κής Eνό­τη­τας Κρε­μα­στής,  την Κυ­ρια­κή 12 Οκτω­βρί­ου 2025. Πρό­κει­ται για αγώνα δρό­μου στην δια­δρο­μή από πα­ρα­λία Κρε­μα­στής και πίσω-πα­ράλ­λη­λα από το αε­ρο­δρό­μιο, σύμ­φω­να με τους κα­νό­νες και τις προ­δια­γρα­φές του ΣΕΓΑΣ και της WA.

Ο 3R – 10k Fast – Fun – Flat θα διε­ξα­χθεί σύμ­φω­να με τους πα­ρα­κά­τω όρους:

ΤΟΠΟΣ – ΗΜΕ­ΡΟ­ΜΗ­ΝΙΑ ΑΓΩΝΑ

Κρε­μα­στή, Ρόδος – Κυ­ρια­κή 12 Οκτω­βρί­ου 2025.

ΑΦΕ­ΤΗ­ΡΙΑ & ΤΕΡ­ΜΑ­ΤΙ­ΣΜΟΣ

Η αφε­τη­ρία βρί­σκε­ται στον δρόμο μπρο­στά στην πα­ρα­λία Κρε­μα­στής και ο τερ­μα­τι­σμός θα γίνει στο ίδιο ση­μείο.

3.ΑΠΟ­ΣΤΑ­ΣΗ ΔΡΟ­ΜΟΥ.

Αγώ­νας Δρό­μου 10.000μ. (μέχρι 100 συμ­με­το­χές)

Αγώ­νας Δρό­μου 5.000μ. (μέχρι 80 συμ­με­το­χές)

Παι­δι­κός Αγώ­νας Δρό­μου 1.500μ. (μέχρι 100 συμ­με­το­χές)

ΩΡΑ ΕΚ­ΚΙ­ΝΗ­ΣΗΣ ΑΓΩΝΑ

•Η εκ­κί­νη­ση θα δοθεί στις 10:30 για τα 10.000μ.

•Η εκ­κί­νη­ση θα δοθεί στις 11:45 για τα 5.000μ

•Ο παι­δι­κός αγώ­νας 1,500μ. θα αρ­χί­σει στις 12:30 πε­ρί­που.

•Απο­νο­μές στις 12:45.

ΔΙ­ΚΑΙΩ­ΜΑ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ – ΗΛΙ­ΚΙΕΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΕ­ΧΟ­ΝΤΩΝ – ΔΗ­ΛΩ­ΣΗ ΥΓΕΙΑΣ

Κα­τη­γο­ρί­ες

Ηλι­κί­ες Έτη Γέν­νη­σης Από­στα­ση Αγώνα

Κ16 – Κ18 – Κ20 – Κ23 – Α-Γ

Κ16 ΚΑΙ ΠΑΝΩ

2011-2010-2009-2008- Κ.Ο.Κ. 10.000 μέτρα

Κ14 – Κ16 – Κ18 – Κ20 – Κ23 – Α-Γ

Κ14 ΚΑΙ ΠΑΝΩ

2013-2012-2011-2010-2009-2008- Κ.Ο.Κ. 5.000 μέτρα

Κ14 –  Κ12 – Κ10 & με συ­νο­δεία ενη­λί­κων

Κ14 και κάτω 2012-2013 και μι­κρό­τε­ρα παι­διά 1.500 μέτρα

•Για όσες-όσους δεν έχουν συ­μπλη­ρώ­σει το 18ο έτος της ηλι­κί­ας τους θα πρέ­πει να προ­σκο­μί­σουν υπεύ­θυ­νη δή­λω­ση του γονέα τους, μαζί με την υπεύ­θυ­νη δή­λω­ση του νόμου 1599/86 (πι­στο­ποί­η­ση υγεί­ας)* ΔΕΝ ΙΣΧΥ­ΕΙ ΓΙΑ ΣΩ­ΜΑ­ΤΕΙΑ ΣΤΙ­ΒΟΥ.

•Εάν είναι αθλή­τριες-αθλη­τές σω­μα­τεί­ων του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. τότε υπεύ­θυ­νο για την συμ­με­το­χή είναι το σω­μα­τείο και η κάρτα υγεί­ας τους θα πρέ­πει να είναι σφρα­γι­σμέ­νη και θε­ω­ρη­μέ­νη το τε­λευ­ταίο έτος. Η ισχύς του είναι για ένα (1) έτος.

ΠΡΟ­ΣΟ­ΧΗ: Οι Ανε­ξάρ­τη­τοι Δρο­μείς, τα αθλη­τι­κά σω­μα­τεία άλλων αθλη­μά­των και οι διά­φο­ρες ορ­γα­νω­μέ­νες κοι­νω­νι­κές ομά­δες, συμ­με­τέ­χουν με δική τους ΑΠΟ­ΚΛΕΙ­ΣΤΙ­ΚΗ ΕΥ­ΘΥ­ΝΗ.

Δη­λώ­νε­τε υπεύ­θυ­να, ότι έχετε υπο­βλη­θεί πρό­σφα­τα σε ια­τρι­κές εξε­τά­σεις και είστε απο­λύ­τως υγιής για να συμ­με­τά­σχε­τε στον 3R – 10k Fast-Fun-Flat. Απο­δέ­χε­στε πλή­ρως την ευ­θύ­νη για κάθε τραυ­μα­τι­σμό ή ατύ­χη­μα που μπο­ρεί να προ­κλη­θεί από και προς το χώρο διε­ξα­γω­γής του αγώνα, ή κατά τη διάρ­κειά του, καθώς και για ότι μπο­ρεί να προ­κύ­ψει κατά τη συμ­με­το­χή σας στον αγώνα, όπως πτώ­σεις (που μπο­ρούν να προ­κλη­θούν κατά την επαφή με άλ­λους συμ­με­τέ­χο­ντες), κακές και­ρι­κές συν­θή­κες κτλ. Πα­ραι­τεί­στε από οποια­δή­πο­τε απαί­τη­ση, από τους διορ­γα­νω­τές, χο­ρη­γούς και οποιον­δή­πο­τε εμπλέ­κε­ται άμεσα ή έμ­με­σα με τη διε­ξα­γω­γή του αγώνα και απο­δέ­χε­στε ότι τα πα­ρα­πά­νω πρό­σω­πα δεν φέ­ρουν καμία νο­μι­κή ευ­θύ­νη για ότι μπο­ρεί να προ­κύ­ψει κατά τη συμ­με­το­χή σας. Ακόμα δί­νε­τε την έγκρι­σή σας στους διορ­γα­νω­τές, να χρη­σι­μο­ποι­ή­σουν φω­το­γρα­φί­ες σας ή βί­ντεο από τον αγώνα, ή οποια­δή­πο­τε άλλη κα­τα­γρα­φή, χωρίς να έχετε καμία οι­κο­νο­μι­κή απαί­τη­ση.

ΔΗ­ΛΩ­ΣΕΙΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ – ΕΓ­ΓΡΑ­ΦΗ – ΠΛΗ­ΡΩ­ΜΗ – ΑΝΤΙ­ΤΙ­ΜΟ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ.

-Έναρ­ξη όλων των εγ­γρα­φών έχει ορι­στεί η ημε­ρο­μη­νία, 15η ΣΕ­ΠΤΕΜ­ΒΡΙΟΥ 2025, ημέρα Δευ­τέ­ρα.

-Λήξη των ηλε­κτρο­νι­κών εγ­γρα­φών έχει ορι­στεί η ΠΕΜ­ΠΤΗ 9 ΟΚΤΩ­ΒΡΙΟΥ 2025.

-Οι εγ­γρα­φές γί­νο­νται με τους πα­ρα­κά­τω 3 τρό­πους:

1)Ηλε­κτρο­νι­κά στην Ιστο­σε­λί­δα μας  Running Races Rhodes – Electronic Store Website (www.runningracesrhodes.gr) στο σχε­τι­κό link της  PACESPORTSHELLAS (ATHLETOPIA)

2)Μέσω της PACE SPORTS HELLAS (ATHLETOPIA) ΣΤΟ ΠΑ­ΡΑ­ΚΑ­ΤΩ LINK https://raceid.com/el/races/14087/about

3)Στο αθλη­τι­κό κα­τά­στη­μα VARGAS SPORT (2241039025 – Κα­να­δά 54) μέχρι Πα­ρα­σκευή  3 Οκτω­βρί­ου με με­τρη­τά.

4)Στα αθλη­τι­κά σω­μα­τεία Α.Ο. ΑΝΤΑΙΟΣ (6973611311) &  Δ.Ε.Α.Σ. ΔΑΦΝΗ ΡΟΔΟΥ (6940990197) μέχρι Πα­ρα­σκευή 3 Οκτω­βρί­ου με με­τρη­τά.

ΚΟ­ΣΤΟΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ ΑΓΩΝΑ 10.000μ.: 15 ευρώ.

ΚΟ­ΣΤΟΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ ΑΓΩΝΑ 5.000μ.: 10 ευρώ

ΚΟ­ΣΤΟΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ ΠΑΙ­ΔΙ­ΚΟΥ ΑΓΩΝΑ 1.500μ.:1 παιδί- 5 ευρώ, 2 αδέρ­φια- 8 ευρώ, 3 + αδέρ­φια-  10 ευρώ

ΠΡΟ­ΣΟ­ΧΗ ΣΤΗΝ ΓΡΑΜ­ΜΑ­ΤΕΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ:

ΚΟ­ΣΤΟΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ ΑΓΩΝΑ 10.000μ.: 20 ευρώ

ΚΟ­ΣΤΟΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ ΑΓΩΝΑ 5.000μ.: 15 ευρώ

ΚΟ­ΣΤΟΣ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗΣ ΠΑΙ­ΔΙ­ΚΟΥ ΑΓΩΝΑ 1.500μ.: 1 παιδί- 8 ευρώ, 2 αδέρ­φια- 12 ευρώ, 3+ αδέρ­φια- 15 ευρώ.

-Ση­μεί­ω­ση: Σε πε­ρί­πτω­ση προ­βλή­μα­τος θα πρέ­πει να επι­κοι­νω­νή­σε­τε με τον κ. ΠΟΤΣΟ ΣΑΒΒΑ, Διευ­θυ­ντή του Αγώνα (6973611311), ή με τον κ. ΔΙΑ­ΚΟ­ΝΙ­ΚΟ­ΛΑ ΣΑΒΒΑ, Τε­χνι­κό Διευ­θυ­ντή (6942475735), ή με τον κ. VARGA JOHAN, General Manager (6946565882).

-Ταυ­τό­χρο­να με την Υπο­βο­λή της Δή­λω­σης Συμ­με­το­χής δη­λώ­νε­ται ΑΝΕ­ΠΙ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΤΑ ότι συμ­φω­νεί­τε και απο­δέ­χε­στε τους όρους της Γε­νι­κής και Ει­δι­κής Προ­κή­ρυ­ξης και την εφαρ­μο­γή των κα­νο­νι­σμών του ΣΕΓΑΣ καθώς και την τή­ρη­ση του υγειο­νο­μι­κού πρω­το­κόλ­λου.

-Όλα τα στοι­χεία που ανα­φέ­ρο­νται στην δή­λω­ση συμ­με­το­χής θα πρέ­πει να είναι πλή­ρως συ­μπλη­ρω­μέ­να.

ΙΑ­ΤΡΙ­ΚΕΣ ΕΞΕ­ΤΑ­ΣΕΙΣ

Οι συμ­με­τέ­χο­ντες αθλη­τές και δρο­μείς θα πρέ­πει να προ­σέρ­χο­νται αυ­το­προ­σώ­πως στην αί­θου­σα κλή­σης προ­κει­μέ­νου να επι­βε­βαιώ­σουν την συμ­με­το­χή τους προ­σκο­μί­ζο­ντας απα­ραί­τη­τα το δελ­τίο αστυ­νο­μι­κής ταυ­τό­τη­τας ή το αθλη­τι­κό δελ­τίο και κάρτα υγεί­ας του αθλη­τή θε­ω­ρη­μέ­νη σύμ­φω­να με την ισχύ­ου­σα νο­μο­θε­σία ή την υπεύ­θυ­νη δή­λω­ση υγεί­ας.

ΠΕ­ΡΙ­ΓΡΑ­ΦΗ ΔΙΑ­ΔΡΟ­ΜΗΣ

10.000μ.: Η αφε­τη­ρία και ο τερ­μα­τι­σμός βρί­σκο­νται στο ίδιο ση­μείο. Οι δρο­μείς αρ­χί­ζουν από την πα­ρα­λία της Κρε­μα­στής. Ο δρό­μος είναι άσφαλ­τος σε όλη την ευ­θεία των 300 μέ­τρων και συ­νε­χί­ζου­με στον δρόμο με κα­τεύ­θυν­ση στον πο­τα­μό. Στο 0.8Κ πε­ρί­που κα­τευ­θυ­νό­μα­στε δεξιά μπαί­νο­ντας σε χω­μα­τό­δρο­μο  300μ πε­ρί­που. Αμέ­σως στρί­βου­με αρι­στε­ρά και μετά κα­τευ­θεί­αν δεξιά. Συ­νε­χί­ζου­με στον χω­μα­τό­δρο­μο μέχρι την στιγ­μή που βγαί­νου­με από αυτόν πίσω και στην αρχή του αε­ρο­δια­δρό­μου και στρί­βου­με δεξιά μπαί­νο­ντας στην άσφαλ­το με κα­τεύ­θυν­ση την πα­ρα­λία και πα­ράλ­λη­λα του αε­ρο­δια­δρό­μου. Συ­νε­χί­ζου­με για πε­ρί­που 2,7Κ όπου πραγ­μα­το­ποιού­με ανα­στρο­φή στο 5Κ. Επι­στρέ­φου­με για τον τερ­μα­τι­σμό από την ίδια δια­δρο­μή. Λε­πτο­μέ­ρειες και οι δια­δρο­μή φαί­νο­νται στις φω­το­γρα­φί­ες. Επί­σης, θα υπάρ­χει σχε­τι­κή και λε­πτο­με­ρής σή­μαν­ση.

5.000μ.: Η αφε­τη­ρία και ο τερ­μα­τι­σμός βρί­σκο­νται στο ίδιο ση­μείο. Οι δρο­μείς αρ­χί­ζουν από την πα­ρα­λία της Κρε­μα­στής. Ο δρό­μος είναι άσφαλ­τος σε όλη την ευ­θεία των 300 μέ­τρων και συ­νε­χί­ζου­με στον δρόμο με κα­τεύ­θυν­ση στον πο­τα­μό. Στο 0.8Κ πε­ρί­που κα­τευ­θυ­νό­μα­στε δεξιά μπαί­νο­ντας σε χω­μα­τό­δρο­μο  300μ πε­ρί­που. Αμέ­σως στρί­βου­με αρι­στε­ρά και μετά κα­τευ­θεί­αν δεξιά. Συ­νε­χί­ζου­με στον χω­μα­τό­δρο­μο μέχρι την στιγ­μή που βγαί­νου­με από αυτόν πίσω και στην αρχή του αε­ρο­δια­δρό­μου και στρί­βου­με δεξιά μπαί­νο­ντας στην άσφαλ­το με κα­τεύ­θυν­ση την πα­ρα­λία και πα­ράλ­λη­λα του αε­ρο­δια­δρό­μου. Συ­νε­χί­ζου­με για πε­ρί­που 1,1Κ όπου πραγ­μα­το­ποιού­με ανα­στρο­φή στο 2,5Κ. Επι­στρέ­φου­με για τον τερ­μα­τι­σμό από την ίδια δια­δρο­μή. Λε­πτο­μέ­ρειες και οι δια­δρο­μή φαί­νο­νται στις φω­το­γρα­φί­ες. Επί­σης, θα υπάρ­χει σχε­τι­κή και λε­πτο­με­ρής σή­μαν­ση.

1.500μ.: Τα 1.500 μέτρα παι­δι­κού αγώνα θα έχουν το ίδιο ση­μείο εκ­κί­νη­σης και τερ­μα­τι­σμού. Τα παι­διά μόνα τους ή και με τους συ­νο­δούς τους μπο­ρούν να τρέ­ξουν ή να περ­πα­τή­σουν μέχρι τα 750 μέτρα που θα είναι η ανα­στρο­φή στην πε­ριο­χή λίγο πριν κα­τευ­θυν­θού­με πίσω από τον αε­ρο­διά­δρο­μο. και θα επι­στρέ­ψουν στο τερ­μα­τι­σμό.

ΧΡΟ­ΝΟ­ΜΕ­ΤΡΗ­ΣΗ-ΑΠΟ­ΤΕ­ΛΕ­ΣΜΑ­ΤΑ-ΠΙ­ΣΤΟ­ΠΟΙ­Η­ΣΗ ΔΙΑ­ΔΡΟ­ΜΗΣ WA – AIMS

Θα υπάρ­χει ηλε­κτρο­νι­κή χρο­νο­μέ­τρη­ση και live απο­τε­λέ­σμα­τα (οι δρο­μείς θα φέ­ρουν το ηλε­κτρο­νι­κό chip χρο­νο­μέ­τρη­σης πάνω τους). Ο Σύν­δε­σμος Κρι­τών Στί­βου Δω­δε­κα­νή­σου και η Ένωση Αθλη­τι­κών Σω­μα­τεί­ων Δω­δε­κα­νή­σου θα φρο­ντί­σουν για τον έλεγ­χο και την εγκυ­ρό­τη­τα του αγώνα. Όλα τα απο­τε­λέ­σμα­τα θα ανα­κοι­νω­θούν αμέ­σως στους δρο­μείς και επί­ση­μα μετά την ολο­κλή­ρω­ση των αγω­νι­σμά­των τους. Οι δια­δρο­μές είναι πι­στο­ποι­η­μέ­νες από την WA & την AIMS.

ΥΓΕΙΟ­ΝΟ­ΜΙ­ΚΗ ΚΑ­ΛΥ­ΨΗ

Ο αγώ­νας θα κα­λυ­φθεί υγειο­νο­μι­κά από για­τρό. Επί­σης, σε συ­νερ­γα­σία με τις Εθε­λο­ντι­κές Ομά­δες Δια­σώ­σε­ων, θα λη­φθούν τα απα­ραί­τη­τα μέτρα, ει­δι­κά σε ση­μεία που χρή­ζουν προ­σο­χής, πα­ρο­χής πρώ­των βοη­θειών σε πε­ρί­πτω­ση που πα­ρα­στεί ανά­γκη.

ΣΗ­ΜΕΙΑ ΠΑ­ΡΑ­ΛΑ­ΒΗΣ ΑΡΙΘ­ΜΩΝ & ΠΑ­ΚΕ­ΤΩΝ ΑΓΩΝΑ

Οι αριθ­μοί και τα πα­κέ­τα αγώνα, θα πα­ρα­λαμ­βά­νο­νται από την Αί­θου­σα Κλή­σης – Γραμ­μα­τεία,  30΄ πριν την έναρ­ξη του αγώνα δρό­μου. Οι συμ­με­τέ­χο­ντες πρέ­πει να βρί­σκο­νται στην Γραμ­μα­τεία μία ώρα πριν την έναρ­ξη του αγώνα δρό­μου ΓΙΑ ΝΑ ΕΛΕΓ­ΧΘΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΕΠΙ­ΒΕ­ΒΑΙΩ­ΣΟΥΝ ΤΗΝ ΣΥΜ­ΜΕ­ΤΟ­ΧΗ ΤΟΥΣ.

ΟΡ­ΓΑ­ΝΩ­ΣΗ ΑΓΩΝΑ

GENERAL MANAGER: VARGAS JOHAN

ΔΙΕΥ­ΘΥ­ΝΤΗΣ ΑΓΩΝΑ: ΠΟ­ΤΣΟΣ ΣΑΒ­ΒΑΣ

ΤΕ­ΧΝΙ­ΚΟΣ ΔΙΕΥ­ΘΥ­ΝΤΗΣ: ΔΙΑ­ΚΟ­ΝΙ­ΚΟ­ΛΑΣ ΣΑΒ­ΒΑΣ

ΠΡΟ­Ε­ΔΡΟΣ Δ.Ε.Α.Σ. ΔΑΦΝΗ ΡΟΔΟΥ: ΔΙΑ­ΚΟ­ΝΙ­ΚΟ­ΛΑΣ ΙΩ­ΑΝ­ΝΗΣ

ΠΡΟ­Ε­ΔΡΟΣ Α.Ο. ΑΝΤΑΙΟΣ: ΒΟΛΑ ΜΑΡΙΑ

ΤΕ­ΧΝΙ­ΚΟΙ ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΙ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟ­ΜΟΥ

Τε­χνι­κοί Υπεύ­θυ­νοι ορί­ζο­νται: Ο Πό­τσος Σάβ­βας, Διευ­θυ­ντής του αγώνα και προ­πο­νη­τής του Α.Ο. Ανταί­ος και ορι­σμέ­νος από την Ελ­λη­νι­κή Ομο­σπον­δία Πο­δη­λα­σί­ας  ως μέλος της διευ­ρυ­μέ­νης τε­χνι­κής επι­τρο­πής Δω­δε­κα­νή­σου, καθώς επί­σης και ο Δια­κο­νι­κό­λας Σάβ­βας, Τε­χνι­κός Διευ­θυ­ντής του αγώνα, υπεύ­θυ­νος αθλη­τι­κών προ­γραμ­μά­των της ΔΕΑΣ Δάφνη Ρόδου, πρώην Τε­χνι­κός Σύμ­βου­λος της Ένω­σης Αθλη­τι­κών Σω­μα­τεί­ων Δω­δε­κα­νή­σου του ΣΕΓΑΣ και μέλος του Διε­θνή Μα­ρα­θω­νί­ου της Ρόδου, σύμ­φω­να με τους κα­νο­νι­σμούς Αγώ­νων Στί­βου και Τε­χνι­κών Δια­τά­ξε­ων του ΣΕΓΑΣ και της WA, και σε συ­νερ­γα­σία με τον Αλυ­τάρ­χη των αγώ­νων».