Καθώς οι άνθρωποι διανύουν τη μέση ηλικία τους, η αναλογία λίπους σε σχέση με το σωματικό βάρος τείνει να αυξάνεται. Τα επιπλέον κιλά αρχίζουν να συσσωρεύονται γύρω από τη μέση. Για τις γυναίκες αυτό ισχύει ιδιαίτερα, καθώς το σωματικό λίπος μετατοπίζεται στην κοιλιά μετά την εμμηνόπαυση αλλά και σε περιόδους ορμονικών διαταραχών.Οι άνθρωποι χάνουν μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνουν και το πρόβλημα είναι χειρότερο για όσους δεν είναι σωματικά δραστήριοι. Η απώλεια μυϊκής μάζας μειώνει την ταχύτητα με την οποία το σώμα χρησιμοποιεί τις θερμίδες. Αυτό μπορεί να κάνει πιο δύσκολη τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Πολλές γυναίκες παρατηρούν αύξηση του λίπους στην κοιλιά καθώς μεγαλώνουν, ακόμη και αν δεν παίρνουν βάρος. Αυτό οφείλεται στην μείωση των οιστρογόνων λόγω ηλικιας, επειδή τα οιστρογόνα φαίνεται να επηρεάζουν το πού θα βρίσκεται το λίπος στο σώμα.
Τα γονίδια μπορούν επίσης να συμβάλουν στις πιθανότητες ενός ατόμου να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο,λόγω κληρονομικότητας. Παίζουν επίσης ρόλο στο πού αποθηκεύει το σώμα λίπος.Το στρές,η αντίσταση στην ινσουλίνη και ο ανεπαρκής ύπνος συντελούν στην τοπική εναπόθεση λίπους στην κοιλιά,όπως και η μή καλή λειτουργία του θυροειδούς αδένα. Η αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ και η διατροφή με περισσότερες πρωτείνες θα βοηθήσει πολύ στην αντιμετώπιση του κοιλιακού λίπους!
Μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων χρόνιων παθήσεων.Το λίπος στην κοιλιά δεν περιορίζεται μόνο ως <στρώμα > κάτω από το δέρμα,αλλά βρίσκεται και βαθύτερα,γύρω από τα όργανα. Το λίπος κάτω από το δέρμα ονομάζεται υποδόριο και το λίπος γύρω από τα όργανα σπλαχνικό.
Η απώλεια λίπους από την κοιλιά απαιτεί μεγαλύτερη προσπάθεια απο κάθε άλλο μέρος του σώματος (γλουτοί,μπράτσα,πόδια & πλάτη) και συνδιαστική θεραπεία με μηχανήματα μυικής ενδυνάμωσης,ενδοδερμικού μασάζ,Lipolaser,Κρυολιπόλυσης,Πρεσσοθεραπείας-Λεμφικού μασάζ κ.α.Τα μηχανήματα αυτά βοηθούν αφ ενός μέν στην λιποδιάλυση-καταστροφή των λιποκυττάρων και αφ ετέρου στην αποβολή των νεκρωμένων λιποκυτάρων μέσω του λεμφικού συστήματος! Αυξάνουν τον μεταβολισμό του σώματος,αντιμετωπίζουν το πρόβλημα τοπικά για καλύτερο αποτέλεσμα γιατί υπάρχουν άτομα που έχουν λίπος μόνο στην περιοχή της κοιλιάς και όχι και σε άλλα μέρη του σώματος. Ναί μεν η σωστή διατροφή και άσκηση έχει καλά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους γενικά,αλλά εάν το πάχος στην κοιλιά δέν αντιμετωπισθεί τοπικά δέν θα έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.Απαιτούνται περίπου 2 συνεδρίες την εβδομάδα και ο αριθμός τους εξαρτάται από την ηλικία και το μέγεθος του προβλήματος!
Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,Αισθητικός,Πτυχ/χος Αθηνών και Βιέννης,,υπεύθυνη του κέντρου αισθητικής katerina dayspa στη Ρόδο,οδός Μεγ.Κων/νου 30 τηλ.22410-31016 και 29504 . www.katerinadayspa.gr
