Τα προγράμματα κοινωνικού αθλητισμού του ΔΟΠΑΡ

Ξε­κι­νούν την Δευ­τέ­ρα 3 Οκτω­βρί­ου τα προ­γράμ­μα­τα κοι­νω­νι­κού αθλη­τι­σμού του Δ.Ο.Π.Α.Ρ. προ­σφέ­ρο­ντας  εντε­λώς δω­ρε­άν ευ­και­ρί­ες άθλη­σης στους δη­μό­τες   του νη­σιού μας από πτυ­χιού­χους και άρι­στα κα­ταρ­τι­σμέ­νους κα­θη­γη­τές φυ­σι­κής αγω­γής.

Η ανά­πτυ­ξη του κοι­νω­νι­κού αθλη­τι­σμού σε συν­δυα­σμό με την βελ­τί­ω­ση των αθλη­τι­κών υπο­δο­μών είναι στις βα­σι­κές προ­τε­ραιό­τη­τες του Δ.Ο.Π.Α.Ρ. Απευ­θύ­νο­νται σε άν­δρες και γυ­ναί­κες κάθε ηλι­κί­ας και έχουν στόχο τη βελ­τί­ω­ση της φυ­σι­κής κα­τά­στα­σης, της ευ­ε­ξί­ας, της ψυ­χο­λο­γί­ας, της εμ­φά­νι­σης και της  μεί­ω­σης του άγ­χους.

Στους πα­ρα­κά­τω πί­να­κες ανα­φέ­ρε­ται το όνομα και τα στοι­χεία επι­κοι­νω­νί­ας του υπεύ­θυ­νου γυ­μνα­στή καθώς και ο χώρος που θα πραγ­μα­το­ποιού­νται τα προ­γράμ­μα­τα:

ΠΡΟ­ΓΡΑΜ­ΜΑ­ΤΑ ΕΝΗ­ΛΙ­ΚΩΝ

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6936182019

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ  ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΔΕΥ­ΤΕ­ΡΑ	9.00π.μ-11.π.μ	ΚΑΠΗ ΠΑ­ΛΑΙΑ ΠΟΛΗ ΚΑΙ ΑΓ.ΙΩ­ΑΝ­ΝΗ
2.	ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ  ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΤΡΙΤΗ	9.00π.μ-11π.μ	ΚΑΠΗ ΑΓ.ΙΩ­ΑΝ­ΝΗ
3.	ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ  ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΤΕ­ΤΑΡ­ΤΗ	9.00π.μ-10π.μ	ΚΑΠΗ ΠΑ­ΛΑΙΑ ΠΟΛΗ
4.	ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ  ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΠΕΜ­ΠΤΗ	10.00π.μ-11π.μ	ΚΑΠΗ ΑΓ.ΙΩ­ΑΝ­ΝΗ

 

ΑΘΛΗ­ΤΙ­ΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟ­ΣΧΟ­ΛΙ­ΚΗ ΗΛΙ­ΚΙΑ

Τα τε­λευ­ταία  χρό­νια έχουν εντα­χθεί στο Πρό­γραμ­μα Δ.Ο.Π.Α.Ρ και παι­διά της προ­σχο­λι­κής ηλι­κί­ας.  Στό­χος του προ­γράμ­μα­τος είναι η δρα­στη­ριο­ποί­η­ση των παι­διών στη κί­νη­ση και στη ψυ­χο­πνευ­μα­τι­κή καλ­λιέρ­γεια τους μέσα από το παι­χνί­δι. Τα παι­διά έχουν την ευ­και­ρία μέσα από τα παι­χνί­δια και τις ασκή­σεις να ανα­πτύ­ξουν την ομα­δι­κό­τη­τα, και την συ­νερ­γα­σία.

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ  ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6947708555

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΔΕΥ­ΤΕ­ΡΑ	10.00π.μ-12μ.μ	ΠΑΙ­ΔΙ­ΚΟΣ  ΣΤΑΘ­ΜΟΣ  ΦΑ­ΛΗ­ΡΑ­ΚΙΟΥ
2.	ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΤΡΙΤΗ	10.00π.μ-12μ.μ	ΠΑΙ­ΔΙ­ΚΟΣ  ΣΤΑΘ­ΜΟΣ  ΚΑ­ΛΥ­ΘΙΩΝ
3.	ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΠΕΜ­ΠΤΗ	10.00π.μ-12μ.μ	ΠΑΙ­ΔΙ­ΚΟΣ  ΣΤΑΘ­ΜΟΣ  ΦΑ­ΛΗ­ΡΑ­ΚΙΟΥ
4.	ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΠΑ­ΡΑ­ΣΚΕΥΗ	10.00π.μ-12μ.μ	ΠΑΙ­ΔΙ­ΚΟΣ  ΣΤΑΘ­ΜΟΣ  ΚΑ­ΛΥ­ΘΙΩΝ

 

 

ΑΘΛΗ­ΤΙ­ΣΜΟΣ KAI  ΓΥ­ΝΑΙ­ΚΑ – ΑΝ­ΔΡΑΣ

Τα προ­γράμ­μα­τα πε­ρι­λαμ­βά­νουν Αε­ρο­βι­κή Γυ­μνα­στι­κή, ασκή­σεις με βα­ρά­κια, καθώς επί­σης ασκή­σεις σύ­σφι­ξης και τό­νω­σης του σώ­μα­τος. Στα προ­γράμ­μα­τα μπο­ρούν να λά­βουν μέρος γυ­ναί­κες και άντρες  ανε­ξαρ­τή­του ηλι­κί­ας και φυ­σι­κής κα­τά­στα­σης.

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6932458303 -22410-36090

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΤΡΙΤΗ	08.00- 10.00	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΚΡΕ­ΜΑ­ΣΤΗΣ
2.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΠΕΜ­ΠΤΗ	08.00- 10.00	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΚΡΕ­ΜΑ­ΣΤΗΣ
3.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΠΑ­ΡΑ­ΣΚΕΥΗ	08.00- 10.00	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΚΡΕ­ΜΑ­ΣΤΗΣ

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΔΕΥ­ΤΕ­ΡΑ	11.00-12.00	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΙΑ­ΛΥ­ΣΟΥ
2.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΤΕ­ΤΑΡ­ΤΗ	11.00-12.00	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΙΑ­ΛΥ­ΣΟΥ

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΔΕΥ­ΤΕ­ΡΑ	08.00-10.00	ΒΟΗ­ΘΗ­ΤΙ­ΚΟ ΔΙΑ­ΓΟ­ΡΑ
2.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΤΕ­ΤΑΡ­ΤΗ	08.00-10.00	ΒΟΗ­ΘΗ­ΤΙ­ΚΟ ΔΙΑ­ΓΟ­ΡΑ
3.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΠΑ­ΡΑ­ΣΚΕΥΗ	10.00-12.00	ΒΟΗ­ΘΗ­ΤΙ­ΚΟ ΔΙΑ­ΓΟ­ΡΑ

 

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΤΡΙΤΗ	11.00-13.00	ΑΙ­ΘΟΥ­ΣΑ Π.Σ. ΜΑ­ΡΙ­ΤΣΩΝ
2.	ΧΑ­ΤΖΗΑ­ΝΤΩ­ΝΙΟΥ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΠΕΜ­ΠΤΗ	11.00-13.00	ΑΙ­ΘΟΥ­ΣΑ Π.Σ. ΜΑ­ΡΙ­ΤΣΩΝ

 

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΣΚΑΡ­ΤΑ­ΔΟΣ  ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6980619353

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΣΚΑΡ­ΤΑ­ΔΟΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΔΕΥ­ΤΕ­ΡΑ	08.00π.μ-13.00μ.μ	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΚΑΛ­ΛΙ­ΘΕ­ΑΣ
2.	ΣΚΑΡ­ΤΑ­ΔΟΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΤΕ­ΤΑΡ­ΤΗ	08.00π.μ-13.00μ.μ	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΚΑΛ­ΛΙ­ΘΕ­ΑΣ
3.	ΣΚΑΡ­ΤΑ­ΔΟΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΠΑ­ΡΑ­ΣΚΕΥΗ	08.00π.μ-13.00μ.μ	ΚΛΕΙ­ΣΤΟ ΚΑΛ­ΛΙ­ΘΕ­ΑΣ

 

 

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ  ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6947708555

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΤΡΙΤΗ	18.00-19.00	ΑΙ­ΘΟΥ­ΣΑ Δ.Ε ΚΟ­ΣΚΙ­ΝΟΥ
2.	ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΠΕΜ­ΠΤΗ	18.00-19.00	ΑΙ­ΘΟΥ­ΣΑ Δ.Ε ΚΟ­ΣΚΙ­ΝΟΥ

 

ΑΘΛΗ­ΤΙ­ΣΜΟΣ KAI  ΓΥ­ΝΑΙ­ΚΑ – ΑΝ­ΔΡΑΣ

Τα προ­γράμ­μα­τα πε­ρι­λαμ­βά­νουν αε­ρο­βι­κή γυ­μνα­στι­κή, ασκή­σεις με βα­ρά­κια, καθώς επί­σης ασκή­σεις σύ­σφι­ξης και τό­νω­σης του σώ­μα­τος. Στα προ­γράμ­μα­τα μπο­ρούν να λά­βουν μέρος γυ­ναί­κες και άντρες  ανε­ξαρ­τή­του ηλι­κί­ας και φυ­σι­κής κα­τά­στα­σης.

 

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΜΠΟ­ΣΓΑ­ΝΑΣ ΓΕ­ΩΡ­ΓΙΟΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6977281593

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΜΠΟ­ΣΓΑ­ΝΑΣ ΓΕ­ΩΡ­ΓΙΟΣ	ΔΕΥ­ΤΕ­ΡΑ	08.00π.μ-12.00μ.μ	Δ.Α.Κ. ΚΑ­ΡΑ­ΚΟ­ΝΕ­ΡΟ
2.	ΜΠΟ­ΣΓΑ­ΝΑΣ ΓΕ­ΩΡ­ΓΙΟΣ	ΤΡΙΤΗ	08.00π.μ-12.00μ.μ	Δ.Α.Κ. ΚΑ­ΡΑ­ΚΟ­ΝΕ­ΡΟ
3.	ΜΠΟ­ΣΓΑ­ΝΑΣ ΓΕ­ΩΡ­ΓΙΟΣ	ΤΕ­ΤΑΡ­ΤΗ	08.00π.μ-12.00μ.μ	Δ.Α.Κ. ΚΑ­ΡΑ­ΚΟ­ΝΕ­ΡΟ
4.	ΜΠΟ­ΣΓΑ­ΝΑΣ ΓΕ­ΩΡ­ΓΙΟΣ	ΠΕΜ­ΠΤΗ	08.00π.μ-12.00μ.μ	Δ.Α.Κ. ΚΑ­ΡΑ­ΚΟ­ΝΕ­ΡΟ
5.	ΜΠΟ­ΣΓΑ­ΝΑΣ ΓΕ­ΩΡ­ΓΙΟΣ	ΠΑ­ΡΑ­ΣΚΕΥΗ	08.00π.μ-12.00μ.μ	Δ.Α.Κ. ΚΑ­ΡΑ­ΚΟ­ΝΕ­ΡΟ

 

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6936182019

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ  ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΔΕΥ­ΤΕ­ΡΑ	19.00μ.μ-20.00μ.μ	ΒΟΗ­ΘΗ­ΤΙ­ΚΟ ΔΙΑ­ΓΟ­ΡΑ
2.	ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ  ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΤΕ­ΤΑΡ­ΤΗ	19.00μ.μ-20.00μ.μ	ΒΟΗ­ΘΗ­ΤΙ­ΚΟ ΔΙΑ­ΓΟ­ΡΑ
3.	ΚΑ­ΡΙΟ­ΦΥ­ΛΑ­ΚΗΣ  ΒΑΓ­ΓΕ­ΛΗΣ	ΠΑ­ΡΑ­ΣΚΕΥΗ	19.00μ.μ-20.00μ.μ	ΒΟΗ­ΘΗ­ΤΙ­ΚΟ ΔΙΑ­ΓΟ­ΡΑ

 

ΠΙΝΓΚ- ΠΟΝΓΚ

Η επι­τρα­πέ­ζια αντι­σφαί­ρι­ση σαν άθλη­μα χα­ρα­κτη­ρί­ζε­ται ατο­μι­κό.  Στα επι­μέ­ρους αγω­νί­σμα­τα της πε­ρι­λαμ­βά­νο­νται το ατο­μι­κό, το διπλό, το μικτό και το ομα­δι­κό.

ΥΠΕΥ­ΘΥ­ΝΟΣ ΓΥ­ΜΝΑ­ΣΤΗΣ : ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ  ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ

ΤΗ­ΛΕ­ΦΩ­ΝΑ ΕΠΙ­ΚΟΙ­ΝΩ­ΝΙΑΣ: κι­νη­τό 6947708555

 

Α/Α	ΟΝΟ­ΜΑ­ΤΕ­ΠΩ­ΝΥ­ΜΟ	ΗΜΕ­ΡΕΣ	ΩΡΕΣ	ΧΩΡΟΣ
1.	ΣΑ­ΧΙ­ΝΙ­ΔΗΣ ΘΕ­Ο­ΔΩ­ΡΟΣ	ΤΕ­ΤΑΡ­ΤΗ	15.00μ.μ-17.00μ.μ	ΑΙ­ΘΟΥ­ΣΑ Δ.ΕΝΟ­ΤΗ­ΤΑΣ ΚΑ­ΛΥ­ΘΙΩΝ