Διήμερη γιορτή του αθλητισμού στη Ρόδο

Το αγω­νι­στι­κό δι­ή­με­ρο του Ocean Lava 70.3 Distance Triathlon 2017, που είναι μια συν­διορ­γά­νω­ση του Συλ­λό­γου Τριά­θλου Απόλ­λων Ρόδου και της Πε­ρι­φέ­ρειας Νο­τί­ου Αι­γαί­ου, με την υπο­στή­ρι­ξη του Δήμου Ρόδου και του Δ.Ο.Π.Α.Ρ. και βέ­βαια της Τρο­χαί­ας, του Λι­με­νι­κού Σώ­μα­τος και όλων των αρ­μο­δί­ων φο­ρέ­ων, ξε­κι­νά­ει σή­με­ρα, με τους αθλη­τές που θα πά­ρουν μέρος να έχουν μια πρώτη γνω­ρι­μία με τις δια­δρο­μές που θα ακο­λου­θή­σουν αύριο.

Το πρό­γραμ­μα:

Σάβ­βα­το 28 Οκτω­βρί­ου 2017

13:30 Προ­πό­νη­ση κο­λύμ­βη­σης

Γνω­ρι­μία με την δια­δρο­μή κο­λύμ­βη­σης.

14:00 Προ­πό­νη­ση πο­δη­λά­του

Γνω­ρι­μία της δια­δρο­μής πο­δη­λά­του και τρε­ξί­μα­τος του αγώνα.

14:30 Προ­πό­νη­ση τρε­ξί­μα­τος

Γνω­ρι­μία της δια­δρο­μής τρε­ξί­μα­τος του αγώνα.

15:00 έως 16:15 Check – In / Πα­ρα­λα­βή Υλι­κών

Όσοι αθλη­τές επι­θυ­μούν το­πο­θε­τούν το πο­δή­λα­τό τους στη Ζώνη Αλ­λα­γής. Θα υπάρ­χει φύ­λα­ξη από εται­ρεία security κατά τη διάρ­κεια της νύ­χτας.

Πα­ρα­λα­βή υλι­κών και chrono-tags από τους αθλη­τές και υπο­γρα­φή της αί­τη­σης απο­ποί­η­σης ευ­θύ­νης. Στο πε­ρί­πτε­ρο της Ocean Lava στη Ζώνη Αλ­λα­γής.

Η πα­ρά­δο­ση των υλι­κών και των chrono-tags στους αθλη­τές θα συ­νε­χι­στεί από 16:30 έως 18:00 στο ξε­νο­δο­χείο Plaza.

16:30 έως 18:00 – Πα­ρα­λα­βή Υλι­κών

Η πα­ρά­δο­ση των υλι­κών και των chrono-tags στο ξε­νο­δο­χείο Plaza.

18:00 Τε­χνι­κό Συ­νέ­δριο

Τε­χνι­κή ενη­μέ­ρω­ση των τρια­θλη­τών για τις δια­δρο­μές και τους κα­νο­νι­σμούς του αγώνα στο ξε­νο­δο­χείο Plaza. Ομι­λί­ες από τους Χα­τζη­νι­κό­λα Νίκο – Γα­ρέ­φη Χρή­στο.

19:30 Pasta Party

Αμέ­σως μετά το τέλος του τε­χνι­κού συ­νε­δρί­ου ακο­λου­θεί το Pasta Party, όπου μπο­ρούν να συμ­με­τά­σχουν αθλη­τές και εθε­λο­ντές.

Κυ­ρια­κή 29 Οκτω­βρί­ου 2017

06:30 Άνοιγ­μα Ζώνης Αλ­λα­γής

Οι αθλη­τές πρέ­πει να ετοι­μά­σουν τα πο­δή­λα­τα και τον εξο­πλι­σμό τους. Η εί­σο­δος στη Ζώνης Αλ­λα­γής επι­τρέ­πε­ται μόνο εφό­σον το πο­δή­λα­το και το κρά­νος κάθε του αθλη­τή έχουν σωστά το­πο­θε­τη­μέ­να πάνω τους τα αυ­το­κόλ­λη­τα με το νού­με­ρο του αθλη­τή.

07:45 Κλεί­σι­μο Ζώνης Αλ­λα­γής

Στις 07:45, η Ζώνη Αλ­λα­γής κλεί­νει και οι αθλη­τές με­τα­βαί­νουν στην πα­ρα­λία.

08:00 Εθνι­κός Ύμνος, Τε­λε­τή Ση­μαί­ας – Προ­θέρ­μαν­ση Κο­λύμ­βη­σης

Οι αθλη­τές προ­θερ­μαί­νο­νται για 10 λεπτά πριν την έναρ­ξη του αγώνα.

08:20 Τέλος Προ­θέρ­μαν­σης

Όλοι οι αθλη­τές οφεί­λουν να έχουν τε­λειώ­σει το ζέ­στα­μα.

08:30 Εκ­κί­νη­ση Αγώνα

Στις 08:30, ο αγώ­νας ξε­κι­νά με το σκέ­λος της κο­λύμ­βη­σης.

16:00 Ολο­κλή­ρω­ση Αγώνα

Μέχρι τις 16:00, όλοι οι αθλη­τές πρέ­πει να έχουν πε­ρά­σει τη γραμ­μή του τερ­μα­τι­σμού, ώστε ο τερ­μα­τι­σμός τους να θε­ω­ρη­θεί έγκυ­ρος. Τα επι­μέ­ρους χρο­νι­κά όρια είναι τα ακό­λου­θα:

Swim: 1 ώρα 15 λεπτά από την εκ­κί­νη­ση

Swim & Bike: 5 ώρες 15 λεπτά από την εκ­κί­νη­ση (13:45)

Swim & Bike & Run: 7 ώρες 30 λεπτά από την εκ­κί­νη­ση (16:00)

15:30 Απο­νο­μές αρ­χί­ζουν με τον τερ­μα­τι­σμό των τε­λευ­ταί­ων αθλη­τών

Με­τάλ­λια θα δο­θούν στους νι­κη­τές του αγώνα, στους νι­κη­τές κάθε ηλι­κια­κής κα­τη­γο­ρί­ας και στους αθλη­τές που κα­τά­φε­ραν να τερ­μα­τί­σουν μέσα στα χρο­νι­κά όρια.

(T-Shirts Τερ­μα­τι­σμού την προη­γού­με­νη μαζί με το υλικό)

Ζώνη Αλ­λα­γής:

Όλος ο ατο­μι­κός αθλη­τι­κός εξο­πλι­σμός κάθε αθλη­τή, πρέ­πει να το­πο­θε­τη­θεί στο προ­δια­γε­γραμ­μέ­νο ση­μείο που φέρει το νού­με­ρο του αθλη­τή, στη ζώνη αλ­λα­γής.

Οι αθλη­τές θα έχουν στη διά­θε­σή τους κα­λά­θι για την τα­κτο­ποί­η­ση του εξο­πλι­σμού τους.

Τα πο­δη­λα­τι­κά πα­πού­τσια, το κρά­νος και άλλος πο­δη­λα­τι­κός εξο­πλι­σμός επι­τρέ­πε­ται να είναι ήδη το­πο­θε­τη­μέ­να πάνω στο πο­δή­λα­το.

Απα­γο­ρεύ­ε­ται η χρήση γυά­λι­νων δο­χεί­ων στη ζώνη αλ­λα­γής.

Απα­γο­ρεύ­ε­ται η εί­σο­δος στη ζώνη αλ­λα­γής, σε όλους πλην των αθλη­τών και των εθε­λο­ντών – κρι­τών.

Πριν την εί­σο­δο των αθλη­τών στη ζώνη αλ­λα­γής βε­βαιώ­νε­ται ότι είναι σωστά το­πο­θε­τη­μέ­να τα νού­με­ρα του αθλη­τή στο κρά­νος (2 αυ­το­κόλ­λη­τα), στο πο­δή­λα­το (1 καρ­τε­λά­κι), στη ζώνη του αθλη­τή και ότι ο αθλη­τής φο­ρά­ει το chip χρο­νο­μέ­τρη­σης στο πόδι του.

Κο­λύμ­βη­ση:

Οι αθλη­τές μπο­ρούν να κο­λυ­μπή­σουν, χρη­σι­μο­ποιώ­ντας οποιο­δή­πο­τε στυλ κο­λύμ­βη­σης.

Οι αθλη­τές μπο­ρούν να κά­νουν στάση για ξε­κού­ρα­ση επι­πλέ­ο­ντας στο νερό.

Αν χρεια­στούν βο­ή­θεια, μπο­ρούν να στα­θούν ακί­νη­τοι και να ση­κώ­σουν το χέρι τους. Μόλις τους δοθεί βο­ή­θεια από τους διορ­γα­νω­τές, οι αθλη­τές πρέ­πει αμέ­σως να εγκα­τα­λεί­ψουν τον αγώνα.

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται να φο­ρά­νε τη ζώνη με το νού­με­ρο τους μέσα από τη στολή neorpen.

Κάλ­τσες συ­μπί­ε­σης επι­τρέ­πο­νται μόνο όταν επι­τρέ­πε­ται η χρήση στο­λής neopren.

Απα­γο­ρεύ­ε­ται η χρήση βοη­θη­τι­κού εξο­πλι­σμού.

Είναι ευ­θύ­νη κάθε αθλη­τή να γνω­ρί­ζει τη δια­δρο­μή και να πα­ρα­μεί­νει σε αυτήν.

Οποια­δή­πο­τε πα­ρέκ­κλι­ση από τη δια­δρο­μή γίνει αντι­λη­πτή από τους κρι­τές, και δεν διορ­θω­θεί από τον αθλη­τή οδη­γεί σε ποινή 2 λε­πτών στο penalty box αμέ­σως μετά την έξοδο από την κο­λύμ­βη­ση.

Η χρήση στο­λής neopren θα επι­τρα­πεί από τους διορ­γα­νω­τές, ανα­λό­γως της θερ­μο­κρα­σί­ας του νερού, σύμ­φω­να με τους κα­νό­νες της ITU.

Αθλη­τές άνω των 50 ετών, μπο­ρούν να κά­νουν χρήση στο­λής neopren ανε­ξαρ­τή­τως θερ­μο­κρα­σί­ας νερού.

Η θερ­μο­κρα­σία του νερού θα με­τρη­θεί από τους διορ­γα­νω­τές 1 ώρα πριν την εκ­κί­νη­ση του αγώνα.

Η κο­λύμ­βη­ση είναι 2 γύροι των 750 μέ­τρων. Μετά τον πρώτο γύρο, οι αθλη­τές εξέρ­χο­νται από νερό, περ­νά­νε από το ση­μείο ελέγ­χου – χρο­νο­μέ­τρη­σης και ξα­να­πέ­φτουν για το δεύ­τε­ρο γύρο.

Πο­δη­λα­σία:

Οι αθλη­τές πρέ­πει να φο­ρά­νε τη ζώνη με τον αριθ­μό τους στο πίσω μέρος της φα­νέ­λας τους και το κρά­νος τους για να τους επι­τρα­πεί να ξε­κι­νή­σουν την πο­δη­λα­σία.

Οι αθλη­τές δεν επι­τρέ­πε­ται να κλεί­νουν το δρόμο σε άλ­λους αθλη­τές, ούτε να πο­δη­λα­τούν ημί­γυ­μνοι.

Οι αθλη­τές δεν επι­τρέ­πε­ται να δε­χθούν οποια­δή­πο­τε βο­ή­θεια και τρο­φο­δο­σία πέραν της επί­ση­μης βο­ή­θειας και τρο­φο­δο­σί­ας των διορ­γα­νω­τών καθώς και της επί­ση­μης ια­τρι­κής βο­ή­θειας. Οποια­δή­πο­τε πα­ρέκ­κλι­ση οδη­γεί σε απο­βο­λή από τον αγώνα.

Είναι ευ­θύ­νη κάθε αθλη­τή να γνω­ρί­ζει την πο­δη­λα­τι­κή δια­δρο­μή και να πα­ρα­μεί­νει σε αυτήν.

Ο αγώ­νας Ocean Lava Rhodes Olympic Triathlon είναι ατο­μι­κό τεστ αντο­χής. Σε όλο το πο­δη­λα­τι­κό σκέ­λος του αγώνα δεν επι­τρέ­πε­ται το drafting !!! Σε πε­ρί­πτω­ση που γίνει αντι­λη­πτή από τους κρι­τές πα­ρά­βα­ση του κα­νό­να περί drafting, αυτό οδη­γεί σε ποινή 2 λε­πτών στο penalty box αμέ­σως μετά τον τερ­μα­τι­σμό της πο­δη­λα­σί­ας. Αν γίνει αντι­λη­πτή δεύ­τε­ρη κατά σειρά πα­ρά­βα­ση του κα­νό­να, αυτό οδη­γεί σε απο­βο­λή από τον αγώνα.

Επι­τρέ­πε­ται η χρήση πο­δη­λά­των ατο­μι­κής χρο­νο­μέ­τρη­σης και πο­δη­λα­σί­ας δρό­μου.

Η χρήση του κρά­νους είναι υπο­χρε­ω­τι­κή σε όλη τη διάρ­κεια της πο­δη­λα­σί­ας. Τα λου­ρά­κια του κρά­νους πρέ­πει να είναι δε­μέ­να, πριν ο αθλη­τής πα­ρα­λά­βει το πο­δή­λα­τό του μέχρι και τη στιγ­μή που θα το ξανα αφή­σει στη ζώνη αλ­λα­γής.

Τρέ­ξι­μο:

Οι αθλη­τές πρέ­πει να φο­ρά­νε τη ζώνη με τον αριθ­μό τους στο εμπρός μέρος της φα­νέ­λας τους.

Οι αθλη­τές επι­τρέ­πε­ται να κά­νουν στάση ή να περ­πα­τά­νε κατά δια­στή­μα­τα.

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ται να συ­νο­δεύ­ο­νται από φί­λους, προ­πο­νη­τές ή άλλα άτομα μέσα στη δια­δρο­μή του τρε­ξί­μα­τος.

Δεν επι­τρέ­πε­ται η χρήση ακου­στι­κών, κι­νη­τών τη­λε­φώ­νων, go pro ή άλλων ηλε­κτρο­νι­κών συ­σκευών μου­σι­κής.

Είναι ευ­θύ­νη κάθε αθλη­τή να γνω­ρί­ζει τη δια­δρο­μή και να πα­ρα­μεί­νει σε αυτήν.

Στολή αγώνα:

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται να πο­δη­λα­τούν ή να τρέ­χουν ημί­γυ­μνοι. Σε τέ­τοια πε­ρί­πτω­ση του επι­βάλ­λε­ται ποινή 2 λε­πτών και εν συ­νε­χεία απο­βο­λή από τον αγώνα.

Νού­με­ρο αγώνα:

Οι αθλη­τές απα­γο­ρεύ­ε­ται να φο­ρά­νε τη ζώνη με το νού­με­ρό τους κάτω από τη στολή neorpen.

Οι αθλη­τές πρέ­πει να φέ­ρουν νού­με­ρα του αγώνα, στο πο­δή­λα­το τους, στο κρά­νος τους και στη φα­νέ­λα τους (σε ζώνη).

Στην πο­δη­λα­σία η ζώνη με το νού­με­ρο πρέ­πει να φο­ριέ­ται στο πίσω μέρος της φα­νέ­λας του αθλη­τή.

Στο τρέ­ξι­μο η ζώνη με το νού­με­ρο πρέ­πει να φο­ριέ­ται στο εμπρός μέρος της φα­νέ­λας του αθλη­τή.

Ποι­νές:

Εκτός από τις πα­ρα­πά­νω κα­θο­ρι­σμέ­νες ποι­νές, οι κρι­τές του αγώνα έχουν το δι­καί­ω­μα να επι­βάλ­λουν κατά προ­τε­ραιό­τη­τα:

Ποινή 2 λε­πτών, που εκτε­λεί­ται στο penalty box μετά το τέλος της κο­λύμ­βη­σης ή της πο­δη­λα­σί­ας ή προ­στί­θε­ται στον συ­νο­λι­κό χρόνο του αθλη­τή, αν η ποινή δια­πι­στω­θεί στο τρέ­ξι­μο. Σε πε­ρί­πτω­ση που ο αθλη­τής αρ­νη­θεί να εκτε­λέ­σει την ποινή των 2 λε­πτών, απο­βάλ­λε­ται από τον αγώνα.

Απο­βο­λή από τον αγώνα, για πα­ρά­βα­ση των πα­ρα­πά­νω κα­νο­νι­σμών και μη συμ­μόρ­φω­ση στις εντο­λές των κρι­τών.