Ξεκίνησαν οι προπονήσεις στο Titans Dojo

Οι προ­πο­νή­σεις της νέας αγω­νι­στι­κής χρο­νιάς ξε­κί­νη­σαν στους Τι­τά­νες Ρόδου, με το ΔΣ του συλ­λό­γου να εκ­δί­δει σχε­τι­κή ενη­με­ρω­τι­κή ανα­κοί­νω­ση για τους εν­δια­φε­ρό­με­νους:

«Τι θέ­λου­με τε­λι­κά για τα παι­διά μας επι­λέ­γο­ντας ένα άθλη­μα;

Αυ­το­ε­κτί­μη­ση

Αυ­το­πε­ποί­θη­ση

Ανε­ξαρ­τη­σία και υπέρ­βα­ση δυ­σκο­λιών

Βά­σεις και θε­μέ­λια για την ζωή

Καλ­λιέρ­γεια ευ­γε­νούς άμιλ­λας και φυ­σι­κά υγιείς ορ­γα­νι­σμούς, ψυ­χι­κά και σω­μα­τι­κά!

Αυτά επι­διώ­κου­με στο Titans Dojo να δώ­σου­με στα παι­διά μας. Χωρίς παχιά λόγια και ανού­σιες υπο­σχέ­σεις. Με πολύ αγάπη, κα­τα­νό­η­ση και προ­σπά­θεια από όλους θα τα κα­τα­φέ­ρου­με μαζί. Και πάνω απ’ όλα, περ­νώ­ντας καλά!

Εδώ, εί­μα­στε πραγ­μα­τι­κά μια οι­κο­γέ­νεια!

Τα μα­θή­μα­τα ξε­κί­νη­σαν. Θα μας βρεί­τε κα­θη­με­ρι­νά από τις 17:00 στο 5ο χιλ Ρόδου-Λίν­δου (πάνω από τα ΙΚΕΑ).

Τα γκρουπ στο Titans Dojo

Τaekwondo Family: Γο­νείς και παι­διά κά­νουν ταυ­τό­χρο­να προ­πό­νη­ση με τους μι­κρό­τε­ρους να ακο­λου­θούν τον δά­σκα­λο Μάνο Σεΐτη και τους με­γα­λύ­τε­ρους να ακο­λου­θούν τον δά­σκα­λο Νίκο Σεΐτη. Τα παι­δά­κια ξε­κι­νά­νε από 3 ετών και οι με­γά­λοι δεν έχουν όριο ηλι­κί­ας.

Τaekwondο Αγω­νι­στι­κό Παι­δι­κό και Προ­α­γω­νι­στι­κό Με­γά­λων: Μικρά παι­διά (4-11 ετών) φο­ρούν τον αγω­νι­στι­κό εξο­πλι­σμό του Ολυ­μπια­κού αθλή­μα­τος Taekwondo και κά­νουν τα πρώτα τους αγω­νι­στι­κά βή­μα­τα με κέφι και μου­σι­κή υπό­κρου­ση. Οι με­γα­λύ­τε­ροι ακο­λου­θούν το προ­α­γω­νι­στι­κό πρό­γραμ­μα.

Taekwondo-Αγω­νι­στι­κό Εφη­βι­κό, Ενη­λί­κων: Οι με­γα­λύ­τε­ροι και πιο έμπει­ροι αθλη­τές με πλήρη εξο­πλι­σμό ετοι­μά­ζο­νται ρε­α­λι­στι­κά για αγώ­νες.

Kyokushin: Από 11 ετών και άνω. Το πιο σκλη­ρό είδος Κα­ρά­τε με κα­νο­νι­σμούς Knock Down. Και αυτή η προ­πό­νη­ση γί­νε­ται με συ­στη­μα­τι­κό πρό­γραμ­μα ώστε να επι­τευ­χθούν τα μέ­γι­στα απο­τε­λέ­σμα­τα χωρίς να υπάρ­χει κίν­δυ­νος και τραυ­μα­τι­σμού. Αξί­ζει να το δο­κι­μά­σουν οι με­γα­λύ­τε­ροι.

Τaekwondo Technical: Βα­σι­κές αρχές του Taekwondo και σω­στές βά­σεις. Δια­τά­σεις, κι­νη­σιο­λο­γία, σωστή τε­χνι­κή λα­κτι­σμά­των, άμυ­νας και αυ­το­ά­μυ­νας.

Taekwondo Advanced: Προ­χω­ρη­μέ­νες τε­χνι­κές Taekwondo. Οι ασκού­με­νοι εδώ αρ­χί­ζουν να ψά­χνουν και να ξε­περ­νούν τα όρια τους.

Titans Extreme Training: Ένα πρό­γραμ­μα που συν­δυά­ζει τις μα­χη­τι­κές τέ­χνες με κυ­κλι­κή προ­πό­νη­ση-crossfit, με σκοπό την γε­νι­κή εν­δυ­νά­μω­ση και βελ­τί­ω­ση της φυ­σι­κής κα­τά­στα­σης.