Διατροσόφια να μου πεις… την υγειά σου να χαρείς

Το Σάββατο 30 Μαρτίου 2013, στην αίθουσα εκδηλώσεων «Καλλιπάτειρα» των Εκπαιδευτηρίων «ΡΟΔΙΩΝ ΠΑΙΔΕΙΑ», οι μαθητές και οι μαθήτριες της Στ΄ Δημοτικού και της Α΄ και Β΄ Γυμνασίου διοργάνωσαν μια ημερίδα για την υγιεινή διατροφή με τίτλο «Διατροσόφια να μου πεις … την υγειά σου να χαρείς».

Το πρωί του Σαββάτου, οι μαθητές και οι μαθήτριες των Εκπαιδευτηρίων προσκάλεσαν με ποικίλες δράσεις τους συμπολίτες τους στην ημερίδα που διοργάνωσαν το απόγευμα της ίδιας ημέρας. Ειδικότερα, αξιολόγησαν τις διατροφικές τους συνήθειες με ένα ερωτηματολόγιο που οι ίδιοι συνέταξαν, έπαιξαν μαζί τους το παιχνίδι της μεσογειακής διατροφικής πυραμίδας και τους κέρασαν ένα αρχαίο ελληνικό γλυκό που οι ίδιοι παρασκεύασαν, το μελίρρυτον.
Το απόγευμα, οι προσκεκλημένοι παρακολούθησαν ένα σύντομο θεατρικό δρώμενο και ένα κωμικό τηλεοπτικό μήνυμα, εμπνευσμένα από τους ίδιους τους μαθητές. Απόλαυσαν τα τραγούδια της χορωδίας του σχολείου μας «Τόσο λάθος διατροφή» και «Η παρέλαση των φρούτων» καθώς και στιγμιότυπα των ποικίλων δράσεων που πραγματοποίησαν οι μαθητές στο πλαίσιο της προετοιμασίας τους για την ημερίδα.  Ακόμη, έκαναν διασκεδαστική γυμναστική επί σκηνής υπό την καθοδήγηση του Γιάννη Μαντά, καθηγητή φυσικής αγωγής.
Παράλληλα με τις μαθητικές δράσεις, οι παρευρισκόμενοι παρακολούθησαν τις ενδιαφέρουσες εισηγήσεις της Μαρίας Αντώνογλου-Γιούργου, Διαιτολόγου-Διατροφολόγου με θέμα «Διατροφή των παιδιών στον χώρο του σχολείου», της Σουζάνας Ιωακειμίδου, Διατροφολόγου-Διαιτολόγου των Εκπαιδευτηρίων «ΡΟΔΙΩΝ ΠΑΙΔΕΙΑ» με θέμα «Παιδική παχυσαρκία και τρόποι αντιμετώπισής της» και της Ελένης Κανδυλάκη, Ψυχολόγου-Υπεύθυνης Γραφείου Συμβουλευτικής «ΡΟΔΙΩΝ Ανάδρασις» με θέμα «Όταν η δίαιτα γίνεται εμμονή-Διαταραχές πρόσληψης τροφής στην εφηβεία».
Στο τέλος της εκδήλωσης, όλοι οι μαθητές ανέβηκαν επί σκηνής και προέτρεψαν τους θεατές να υιοθετήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες. «Ποιότητα στη διατροφή μας … υγεία στη ζωή μας» είπαν με ένα στόμα. Έπειτα, κάλεσαν τους προσκεκλημένους να γευτούν ένα αρχαίο ελληνικό έδεσμα -άκρως υγιεινό και γευστικό- που παρασκεύασαν, το μελίρρυτον, να δοκιμάσουν τα υγιεινά κέικ που λάμβαναν μέρος στον διαγωνισμό “Master” κέικ και να ψηφίσουν το πιο νόστιμο, στέλνοντας γραπτό μήνυμα μέσω κινητού τηλεφώνου, ενώ οι παρευρισκόμενοι μπορούσαν να προμηθευτούν το βιβλίο με υγιεινές συνταγές του Ομίλου Μαγειρικής του σχολείου, «Γεύσεις του κόσμου».
Την ημερίδα στήριξε ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων με έντυπο υλικό.