Την Κυριακή 23 Νοεμβρίου θα διεξαχθεί ο 3ος αγώνας «Mountain & Trail Run» με τους διοργανωτές να ανακοινώνουν την προκήρυξη, με τα σημαντικότερα άρθρα να αναφέρουν τα ακόλουθα:
«Ο ΔΕΑΣ Δάφνη Ρόδου και η Rhodescape Outdoor Experiences συνδιοργανώνουν τον 3ο αγώνα Mountain & Trail Run στην λίμνη και το φράγμα της Απολακκιάς με την ονομασία ‘’Δάφνινος Αγώνας Rhodescape Lake & Mountain Run’’. Υποστηρικτές επίσης είναι ο Γ.Σ. Ασπίς Απολακκιάς, η Π.Ν.ΑΙ. και το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Δωδεκανήσου. Τον αγώνα στηρίζουν η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δωδεκανήσου, ο Σύνδεσμος Κριτών Στίβου Δωδεκανήσου, η Δημοτική Eνότητα Νότια Ρόδου – Τοπικές Κοινότητες Απολακκιάς, Ιστρίου και Σιαννών, την Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025.
Πρόκειται για Αγώνα Ορεινού Δρόμου και περιπέτειας στην περιμετρική διαδρομή και τα μονοπάτια της λίμνης που βρίσκεται στην Απολακκιά, σύμφωνα με τους κανόνες και τις προδιαγραφές του ΣΕΓΑΣ, της WA, και της ITRA.
Ο 3ος Δάφνινος Αγώνας Ορεινού Δρόμου και Περιπέτειας ‘’Rhodescape lake & Mountain Run’’ θα διεξαχθεί σύμφωνα με τους παρακάτω όρους:
ΤΟΠΟΣ – ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΑΓΩΝΑ
Πάρκο Rhodescape, Φράγμα Απολακκιάς, Απολακκιά, Νότια Ρόδος, ΡΟΔΟΣ – ΚΥΡΙΑΚΗ 23 Νοεμβρίου 2025.
ΑΦΕΤΗΡΙΑ & ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ
Η εκκίνηση θα δοθεί στον δρόμο μπροστά στον υπαίθριο χώρο της Rhodescape και ο τερματισμός θα γίνει στο ίδιο σημείο. Όλες οι εκκινήσεις των αγώνων δρόμου θα γίνου από εκεί.
ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ ΟΡΕΙΝΟΥ ΔΡΟΜΟΥ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑΣ
Αγώνας Ορεινού Δρόμου Περιπέτειας: 5.000μ – 10.000μ. – 21.000μ.
Παιδικός Αγώνας Ορεινού Δρόμου – Φράγμα: 1.555μ.
ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΑΓΩΝΩΝ
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10:00 για τα 21,000μ.
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10:30 για τα 10,000μ
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 11:30 για τα 5,000μ.
Ο παιδικός αγώνας 1,555μ. θα αρχίσει στις 12:30.
ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΗΛΙΚΙΕΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ – ΔΗΛΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
Κατηγορίες
Ηλικίες
Έτη Γέννησης
Απόσταση Αγώνα ‘’RHODESCAPE LAKE & MOUNTAIN RUN’’
Κ18 – Κ20 – Κ23 – Α-Γ
Κ18 ΚΑΙ ΠΑΝΩ μια κατηγορία.
2009-2008-2007- Κ.Ο.Κ
5,000 – 10,000 – 21,000 μέτρα
Κ16
Κ16
2010-2011
5,000 μέτρα
Κ14 – Κ12 – Κ10 & με συνοδεία ενηλίκων
Κ14 και κάτω μία κατηγορία.
2012-2013 και μικρότερα παιδιά
1,555 μέτρα
Για όσες-όσους δεν έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους θα πρέπει να προσκομίσουν υπεύθυνη δήλωση του γονέα τους, μαζί με την υπεύθυνη δήλωση του νόμου 1599/86 (πιστοποίηση υγείας). ΔΕΝ ΙΣΧΥΕΙ ΓΙΑ ΣΩΜΑΤΕΙΑ ΣΤΙΒΟΥ.
Εάν είναι αθλήτριες-αθλητές σωματείων του ΣΕΓΑΣ τότε υπεύθυνο για την συμμετοχή είναι το σωματείο και η κάρτα υγείας τους θα πρέπει να είναι σφραγισμένη και θεωρημένη το τελευταίο έτος. Η ισχύς του είναι για ένα (1) έτος.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι Ανεξάρτητοι Δρομείς, τα αθλητικά σωματεία άλλων αθλημάτων και οι διάφορες οργανωμένες κοινωνικές ομάδες, συμμετέχουν με δική τους ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ.
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΕΓΓΡΑΦΗ – ΠΛΗΡΩΜΗ – ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ.
Έναρξη των ηλεκτρονικών εγγραφών έχει οριστεί η ημερομηνία, 5η Νοεμβρίου 2025, ημέρα Τετάρτη.
Λήξη των ηλεκτρονικών εγγραφών έχει οριστεί η Πέμπτη 20 Νοεμβρίου 2025.
Οι εγγραφές γίνονται με τους παρακάτω 3 τρόπους:
1)Ηλεκτρονικά μέσω της ATHLETOPIA στον παρακάτω σύνδεσμο: https://raceid.com/el/races/14303/about
2)Στο RHODESCAPE (6945995168– ΛΙΜΝΗ ΑΠΟΛΑΚΚΙΑΣ)
3)Στο αθλητικό σωματείο ΔΕΑΣ Δάφνη Ρόδου (6940990197) στο ΔΑΚ στο Κορακόνερο.
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΓΩΝΩΝ 5,000μ. – 10,000μ. – 21,000μ.: 12€.
ΕΠΙΛΟΓΗ Μαζί με t-shirt αγώνα: 20€.
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΑΓΩΝΑ 1,555μ.: 5€.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ.
21,000μ. Η εκκίνηση δίνεται μπροστά στις εγκαταστάσεις του Rhodescape Park, στην ίδια κατεύθυνση με τα 5χλμ, ανάποδα δηλαδή από τα 10 χλμ. Στρίβουμε αριστερά προς τα πάνω λίγο πριν την άσφαλτο του δρόμου του φράγματος, σε ένα γνωστό κομμάτι από τους προηγούμενους αγώνες. Ακολουθούμε αυτόν τον χωματόδρομο για 5,5 χιλιόμετρα, τα 4 από αυτά κάπως ανηφορικά, αλλά και με κάποια ίσια και κατηφορικά κομμάτια.
Κάπου εκεί στο 5,5-6 συναντάμε ένα γκρεμισμένο κτήριο, έναν παλιό νερόμυλο, μπροστά από τον οποίο στρίβουν αριστερά οι αθλητές των 10 χλμ. Οι αθλητές των 21χλμ θα συνεχίσουν λίγο ευθεία και θα στρίψουν αριστερά αμέσως μετά τον νερόμυλο και θα συνεχίσουν ελαφρώς ανηφορικά 250 μέτρα. Εκεί θα στρίψουν μέσα στο πρώτο μεγάλο κομμάτι μονοπατιού, γύρω στα 3χλμ συνολικά. Είναι το πιο ανηφορικό κομμάτι της διαδρομής (φτάνουμε και στο μέγιστο ύψος της στα 288 μέτρα). Το μονοπάτι περνάει από υπέροχες πλαγιές, κορυφογραμμές, δάσος κ ανοίγματα με θέα τον Αττάβυρο και τον Ακραμύτη, τις ψηλότερες κορυφές του νησιού, και τα Σιαννα, ένα όμορφο χωριό.
Στο 9ο χλμ βγαίνουμε πάλι σε χωματόδρομο και για 6,5χλμ συνεχίζουμε σε αυτόν, με εναλλαγές στα υψομετρικά. Μας δίνει την ευκαιρία να συνέλθουμε από την προηγούμενη εκτεταμένη ανηφόρα. Στο τελευταίο του κομμάτι έχει υπέροχη θέα προς την θάλασσα και την Μονόλιθο, άλλο ένα πολύ όμορφο χωριό της περιοχής.
Στο 15,5 περίπου συναντάμε το 2ο μονοπάτι του αγώνα, μήκους περίπου 2,8χλμ. Περνάει μέσα από δασώδης περιοχή, με όμορφες εναλλαγές και θεές. Στο τέλος του μονοπατιού συναντάμε πάλι χωματόδρομο για ένα χλμ, μέχρι να συναντήσουμε άσφαλτο όπου στρίβουμε αριστερά και προς το φράγμα. 300 μέτρα άσφαλτος μας οδηγούν πάλι σε ένα κομμάτι χωματόδρομο με το δύσκολο ανέβασμα πάνω στο φράγμα, όπου θα υπάρχει και βοηθητικό σχοινί. Αυτό είναι το τελευταίο δύσκολο κομμάτι, ακολουθεί το πέρασμα πάνω από το φράγμα στον ασφάλτινο δρόμο για 300-400 μέτρα. Στο τέλος του στρίβουμε αριστερά προς τις εγκαταστάσεις του πάρκου, για τα τελευταία 300-350 μέτρα του αγώνα σε άνετο χωμάτινο δρόμο.
Η διαδρομή που περιγράψαμε είναι κυκλική κλειστή 21.097,5μ. με ελάχιστο ύψος τα 75μ. μέσο ύψος τα 141 μέτρα και μέγιστο ύψος τα 207 μέτρα. Η μέγιστη κλίση είναι στο +48,0.0%, -18.0% και μέση κλίση +8.9%, -8.3%. Το κέρδος-απώλεια ανύψωσης είναι 551μ. -551μ. Η διαδρομή θα είναι σηματοδοτημένη.
-10,000μ. Η εκκίνηση θα δοθεί μπροστά στον υπαίθριο χώρο που βρίσκονται οι ξενώνες του Rhodescape. Ο τερματισμός θα είναι στο ίδιο μέρος. Τα 10,000μ. θα πραγματοποιήσουν μια στροφή της διαδρομής που θα περιγραφεί.
Οι δρομείς ξεκινώντας θα κατευθυνθούν προς το μονοπάτι που βρίσκεται περιμετρικά της λίμνης. Συνεχίζουν αυτή την διαδρομή μέσα από δένδρα, φυλλωσιές και θάμνους. Το έδαφος είναι κυρίως χωμάτινο και σε αρκετά σημεία υπάρχει σκιά. Οι ανηφοροκατηφόρες είναι πολλές. Στα 1,800μ. περίπου οι δρομείς κατευθύνονται αριστερά όπου κατηφορίζουν. Λίγο μετά το 4χλμ οι δρομείς εισέρχονται σε δρόμο με άσφαλτο, όπου συνεχίζουν και μέχρι το 5,1 χλμ όπου στρίβουν δεξιά στο μονοπάτι του βουνού. Αρχικά το μονοπάτι μέχρι να το ανεβούμε είναι λίγο δύσκολο – δύσβατο, αλλά στην συνέχεια φαίνεται καθαρά. Θα υπάρχει επαρκείς σηματοδότηση του μονοπατιού. Το μονοπάτι πάνω στο βουνό είναι περίπου 2χλμ., πέτρινο, χωμάτινο και με αρκετά κλαδιά και φύλλα. Υπάρχει περίπτωση κατά την διάρκεια της διαδρομής να εντοπίσετε ελάφια της περιοχής. Τα τελευταία μέτρα της καθόδου χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Θα υπάρχουν σε κάποια σημεία βοηθητικά σχοινιά και βοηθητικά όργανα καθώς επίσης άνθρωποι της διοργάνωσης και εθελοντές διασώστες για κάθε ενδεχόμενο. Από το 7ο στο 8ο χλμ το έδαφος είναι χωμάτινο ομαλό. Μόλις βγαίνουμε στον κεντρικό δρόμο στρίβουμε αριστερά και κατευθυνόμαστε αριστερά του δρόμου προς το φράγμα (8.5χλμ) και εκεί αρχίζει η ανάβαση στο φράγμα στο οποίο θα υπάρχουν και βοηθητικά σχοινιά – βοηθητικά όργανα. Μόλις ανεβούμε και για 300μ περίπου ο δρόμος είναι άσφαλτος και συνεχίζουμε προς το 9ο χλμ μπαίνοντας σε χωματόδρομο. Το τελευταίο χλμ είναι άνετο. Ειδικά τα τελευταία 400μ περίπου είναι αρκετά κατηφορικά και εκεί θα χρειαστεί ιδιαίτερη προσοχή μέχρι και τον τερματισμό ή για την συνέχιση προς τα 20,000μ (2στροφές).
Το υψόμετρο που θα δοθεί η εκκίνηση, είναι στα 107 μέτρα περίπου. Στην συνέχεια ανεβαίνει στα 160 μέτρα μέχρι το 1.7ο χλμ. Στην συνέχεια μέχρι το 4.5ο χλμ. πέφτει στα 110μ. και ξανά ανεβαίνει μέχρι το 5.5ο χλμ στα 207μ. Από εκεί και πέρα μέχρι 7.8 περίπου χλμ είναι κατηφορική η διαδρομή και φτάνει στα 75μ. Στα τελευταία 2.200μ ανεβαίνει προς το φράγμα και ομαλά μέχρι τον τερματισμό.
Η διαδρομή που περιγράψαμε είναι κυκλική κλειστή 10.000μ. με ελάχιστο ύψος τα 75μ. μέσο ύψος τα 141 μέτρα και μέγιστο ύψος τα 207 μέτρα. Η μέγιστη κλίση είναι στο +41.0%, -34.0% και μέση κλίση +6.7%, -6.7%. Το κέρδος-απώλεια ανύψωσης είναι 386μ. -386μ. Η διαδρομή θα είναι σηματοδοτημένη.
-5,000μ. Οι δρομείς ξεκινάνε προς αντίθετη κατεύθυνση από αυτή των 10,000μ-20,000μ. Θα περάσουν μπροστά από το Rhodescape με κατεύθυνση προς το φράγμα. Θα κατευθυνθούν πάνω από το φράγμα και θα συνεχίσουν μετά το 1ο χλμ στον χωματόδρομο με μικρή ανηφόρα μέχρι το 2,5χλμ, όπου θα υπάρχει αναστροφή και σταθμός υδροδοσίας. Η επιστροφή θα γίνει στην ίδια διαδρομή μέχρι τον τερματισμό. Οι δρομείς ξεκινάνε στα 107 μέτρα υψόμετρο και φτάνουν στα 140 μέτρα. Η διαδρομή είναι εύκολη.
-ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ 1,555μ. Τα 1,555 μέτρα παιδικού αγώνα θα έχουν το ίδιο σημείο εκκίνησης και τερματισμού. Τα παιδιά μόνα τους ή και με τους συνοδούς τους μπορούν να τρέξουν ή να περπατήσουν μέχρι την αναστροφή που βρίσκεται στο parking του φράγματος πάνω στο φράγμα και θα επιστρέψουν στο τερματισμό.
ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΓΩΝΑ
GENERAL MANAGER- ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΓΩΝΑ: ΚΑΡΥΔΑΚΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ
ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΓΩΝΑ: ΔΙΑΚΟΝΙΚΟΛΑΣ ΣΑΒΒΑΣ
ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΔΕΑΣ ΔΑΦΝΗ ΡΟΔΟΥ: ΔΙΑΚΟΝΙΚΟΛΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ
RHODESCAPE: ΜΗΤΡΟΥΣΚΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
ΤΕΧΝΙΚΟΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΟΡΕΙΝΟΥ ΔΡΟΜΟΥ
Τεχνικός Υπεύθυνος ορίζεται: Ο Διακονικόλας Σάββας, Τεχνικός Διευθυντής του αγώνα, υπεύθυνος αθλητικών προγραμμάτων του ΔΕΑΣ Δάφνη Ρόδου, πρώην Τεχνικός Σύμβουλος της Ένωσης Αθλητικών Σωματείων Δωδεκανήσου του ΣΕΓΑΣ και μέλος του Διεθνή Μαραθωνίου της Ρόδου, σύμφωνα με τους κανονισμούς Αγώνων Στίβου και Τεχνικών Διατάξεων του ΣΕΓΑΣ, της WA, και της ITRA, και σε συνεργασία με τον Αλυτάρχη των αγώνων.
