<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
>

<channel>
	<title>Φοίβος - Δημοκρατική της Ρόδου</title>
	<atom:link href="https://www.dimokratiki.gr/tag/fivos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.dimokratiki.gr/tag/fivos/</link>
	<description>ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Jul 2026 13:05:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2022/08/cropped-faviconnewdimo-300x300.png</url>
	<title>Φοίβος - Δημοκρατική της Ρόδου</title>
	<link>https://www.dimokratiki.gr/tag/fivos/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">208979882</site>	<item>
		<title>Φοίβος: &#8220;Πρώτη&#8221;, με επίγνωση της ιστορικής ευθύνης</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/30-07-2026/fivos-proti-me-epignosi-tis-istorikis-efthynis/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fivos-proti-me-epignosi-tis-istorikis-efthynis</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/30-07-2026/fivos-proti-me-epignosi-tis-istorikis-efthynis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 13:05:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Δωδεκάνησος]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδοσφαιριστές]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=925450</guid>

					<description><![CDATA[<p>Με στόχο να μετουσιώσουν τους κόπους τους στην εικόνα μίας ομάδας ικανής να σηκώσει το ειδικό βάρος της ιστορικής φανέλας της, θα προσέλθουν, αύριο Παρασκευή στις 4:30 το απόγευμα, οι ποδοσφαιριστές του Φοίβου στο γήπεδο της Κρεμαστής. Μισή ώρα αργότερα κι αφού κουβεντιάσουν τα απαραίτητα με τον προπονητή τους Σάββα Ορφανίδη, οι &#8220;κυανοκίτρινοι&#8221; θα βγουν...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/30-07-2026/fivos-proti-me-epignosi-tis-istorikis-efthynis/" title="Φοίβος: &#8220;Πρώτη&#8221;, με επίγνωση της ιστορικής ευθύνης"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/30-07-2026/fivos-proti-me-epignosi-tis-istorikis-efthynis/">Φοίβος: &#8220;Πρώτη&#8221;, με επίγνωση της ιστορικής ευθύνης</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Με στόχο να μετουσιώσουν τους κόπους τους στην εικόνα μίας ομάδας ικανής να σηκώσει το ειδικό βάρος της ιστορικής φανέλας της, θα προσέλθουν, αύριο Παρασκευή στις 4:30 το απόγευμα, οι ποδοσφαιριστές του Φοίβου στο γήπεδο της Κρεμαστής.<br />
Μισή ώρα αργότερα κι αφού κουβεντιάσουν τα απαραίτητα με τον προπονητή τους Σάββα Ορφανίδη, οι &#8220;κυανοκίτρινοι&#8221; θα βγουν στον αγωνιστικό χώρο προκειμένου να κάνουν την πρώτη προπόνηση της προετοιμασίας τους, ενώ άλλη μία μέρα σκληρής δουλειάς τους περιμένει αύριο Σάββατο.<br />
Όπως επισήμανε ο έμπειρος τεχνικός, το βασικό ζητούμενο της ομάδας είναι να εκπέμψει υγεία και να πορευτεί στη ρότα που επιβάλλει η τεράστια ιστορία της.<br />
Ο πρωταθλητισμός δεν είναι μεν αυτοσκοπός, ωστόσο στην πραγματικότητα, η απαίτηση για νίκη σε κάθε παιχνίδι έναν τέτοιο στόχο περιγράφει, κι ας μην ομολογείται ευθέως.<br />
Άλλωστε, μιλάμε για τον εν ενεργεία κυπελλούχο Δωδεκανήσου&#8230;<br />
Σημειώνεται, πως παρότι τα βασικά ζητούμενα του μετεγγραφικού σχεδιασμού έχουν εκπληρωθεί, οι Κρεμαστενοί παραμένουν σε εγρήγορση, καθώς ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο και οι ίδιοι δεν θα πουν όχι αν τους παρουσιαστεί κάποια αξιόλογη ευκαιρία ποδοσφαιριστή ικανού να τους βοηθήσεις ουσιαστικά.<br />
<strong>Ο αποχαιρετισμός του Δημήτρη Δογιάμα</strong><br />
Εν τω μεταξύ, νέο τεχνικό υπεύθυνο της Ακαδημίας του θα χρειαστεί ο Φοίβος, μετά την αποχώρηση του Δημήτρη Δογιάμα.<br />
Ο έμπειρος τεχνικός, ο οποίος εργάστηκε στην Κρεμαστή για δυόμιση χρόνια, αποχαιρέτησε τον σύλλογο μέσα από την παρακάτω δημόσια δήλωση:<br />
&#8220;Μετά από 2,5 χρόνια σαν Τεχνικός Υπεύθυνος της Ακαδημίας &#8221;Φοίβου Κρεμαστής&#8221;, αποχωρώ σαν φίλος.<br />
Ευχαριστώ πολύ την οικογένεια Δελαπόρτα για την τιμή που μου έκανε να εργαστώ σε ένα ιστορικό σωματείο όπως είναι ο ΦΟΙΒΟΣ.<br />
Επίσης ,ευχαριστώ όλους τους συνεργάτες προπονητές σε αυτή την πορεία που είχαμε αυτά τα χρόνια καθώς και όλους τους ανθρώπους που φροντίζουν για την καθημερινότητα της Ακαδημίας.<br />
Τέλος είμαι ευγνώμων που στα 2,5 αυτά χρόνια είχα δίπλα μου αρωγό και συμπαραστάτη έναν απίστευτο άνθρωπο και εξαιρετικό χαρακτήρα ,τον κ. Ζόγκα.<br />
Σας ευχαριστώ όλους από καρδιάς !!!&#8221;</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/30-07-2026/fivos-proti-me-epignosi-tis-istorikis-efthynis/">Φοίβος: &#8220;Πρώτη&#8221;, με επίγνωση της ιστορικής ευθύνης</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/30-07-2026/fivos-proti-me-epignosi-tis-istorikis-efthynis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/a-kathgoria-20-1-620x408.jpg" width="620" height="408" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/a-kathgoria-20-1-620x408.jpg" length="32144" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">925450</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/a-kathgoria-20-1-620x465.jpg" length="37343" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Οι νικητές στο 9o Kos 3X3 Basketball Festival!</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/29-07-2026/i-nikites-sto-9o-kos-3x3-basketball-festival/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=i-nikites-sto-9o-kos-3x3-basketball-festival</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/29-07-2026/i-nikites-sto-9o-kos-3x3-basketball-festival/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μάκης Δούβαλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 10:12:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Κως]]></category>
		<category><![CDATA[Μπάσκετ]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=925071</guid>

					<description><![CDATA[<p>Με απόλυτη επιτυχία, εντυπωσιακή συμμετοχή και εικόνες που απέδειξαν για ακόμη μία φορά τη μεγάλη δυναμική του θεσμού, ολοκληρώθηκε το 9ο Kos 3X3 Basketball Festival, που διοργάνωσε ο Φοίβος στην πλατεία Ανταγόρα. Η πλατεία Ανταγόρα πλημμύρισε από κόσμο και μετατράπηκε σε μια τεράστια μπασκετική εξέδρα κατά τη διάρκεια της τελευταίας ημέρας του 9ου Kos 3X3...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/29-07-2026/i-nikites-sto-9o-kos-3x3-basketball-festival/" title="Οι νικητές στο 9o Kos 3X3 Basketball Festival!"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/29-07-2026/i-nikites-sto-9o-kos-3x3-basketball-festival/">Οι νικητές στο 9o Kos 3X3 Basketball Festival!</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Με απόλυτη επιτυχία, εντυπωσιακή συμμετοχή και εικόνες που απέδειξαν για ακόμη μία φορά τη μεγάλη δυναμική του θεσμού, ολοκληρώθηκε το 9ο Kos 3X3 Basketball Festival, που διοργάνωσε ο Φοίβος στην πλατεία Ανταγόρα. Η πλατεία Ανταγόρα πλημμύρισε από κόσμο και μετατράπηκε σε μια τεράστια μπασκετική εξέδρα κατά τη διάρκεια της τελευταίας ημέρας του 9ου Kos 3X3 Basketball Festival. Εκατοντάδες φίλοι του μπάσκετ κάθε ηλικίας κατέκλυσαν κάθε διαθέσιμο σημείο, δημιουργώντας μια εντυπωσιακή και μοναδική ατμόσφαιρα στους μεγάλους τελικούς της διοργάνωσης.</p>
<p>Η εικόνα της κατάμεστης πλατείας αποτέλεσε την καλύτερη επιβράβευση για τους ανθρώπους του Φοίβου οι οποίοι κατάφεραν να στήσουν για ακόμη μία χρονιά μια πραγματική γιορτή του μπάσκετ στην καρδιά της πόλης. Ο κόσμος αγκάλιασε το τουρνουά από την πρώτη έως την τελευταία ημέρα, όμως η παρουσία του στους τελικούς ξεπέρασε κάθε προσδοκία, αποδεικνύοντας ότι το Kos 3X3 Basketball Festival έχει πλέον εξελιχθεί σε έναν από τους σημαντικότερους και πιο αγαπητούς αθλητικούς θεσμούς του καλοκαιριού στην Κω. Μεγάλοι νικητές της διοργάνωσης αναδείχθηκαν οι «Moneyball», οι οποίοι έφτασαν μέχρι την κορυφή και πανηγύρισαν την κατάκτηση της πρώτης θέσης, ολοκληρώνοντας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την παρουσία τους στο τουρνουά.</p>
<p>Ο Φοίβος απέδειξε ότι διαθέτει πλέον την εμπειρία, την τεχνογνωσία, το ανθρώπινο δυναμικό και το οργανωτικό επίπεδο για να πραγματοποιεί μία διοργάνωση υψηλών προδιαγραφών. Η συνέπεια, η προσοχή στη λεπτομέρεια και η συνεχής προσπάθεια των ανθρώπων του συλλόγου έχουν καταστήσει το Kos 3X3 Basketball Festival σημείο αναφοράς για το αθλητικό καλοκαίρι της Κω και ολόκληρης της Δωδεκανήσου. Πέρα όμως από τα αποτελέσματα και τις νίκες, ο μεγάλος θρίαμβος της διοργάνωσης ήταν η ίδια η συμμετοχή. Μικρά παιδιά είχαν την ευκαιρία να παίξουν, να χαμογελάσουν και να φορέσουν με υπερηφάνεια τα μετάλλιά τους. Οικογένειες αγωνίστηκαν μαζί, παρέες έγιναν ομάδες, συνάδελφοι άφησαν για λίγο στην άκρη την καθημερινότητα και μπήκαν στο γήπεδο, ενώ άνθρωποι κάθε ηλικίας συναντήθηκαν μέσα από την κοινή τους αγάπη για το μπάσκετ.</p>
<p>Το τουρνουά έδωσε την ευκαιρία στον κόσμο να αθληθεί, να διασκεδάσει, να κοινωνικοποιηθεί και να δημιουργήσει όμορφες αναμνήσεις. Αυτή ακριβώς η ανταπόκριση αποτελεί τη μεγαλύτερη ανταμοιβή για τους διοργανωτές και ταυτόχρονα το ισχυρότερο κίνητρο ώστε κάθε επόμενη διοργάνωση να γίνεται ακόμη καλύτερη. Παρουσία εκπροσώπων της τοπικής αυτοδιοίκησης πραγματοποιήθηκαν οι απονομές στις ομάδες που κατέκτησαν τις πρώτες θέσεις, μέσα σε ένα κλίμα χαράς, συγκίνησης και ενθουσιασμού.</p>
<p>Παράλληλα, ο Α.Σ. Φοίβος Κω τίμησε την Έπαρχο Κω, Ντίνα Σβύνου, τον αντιδήμαρχο Αθλητισμού, Παναγιώτη Χατζηχριστοφή, καθώς και τον Κώστα Χαρίση, αναγνωρίζοντας την προσφορά και τη στήριξή τους στον σύλλογο και στον αθλητισμό του νησιού γενικότερα. Το 9ο Kos 3X3 Basketball Festival πέρασε πλέον στην ιστορία ως μία από τις πιο επιτυχημένες διοργανώσεις του θεσμού. Το βλέμμα στρέφεται ήδη στο επόμενο καλοκαίρι και στη μεγάλη, επετειακή δέκατη διοργάνωση, η οποία αναμένεται ακόμη πιο εντυπωσιακή.<br />
Με την τεχνογνωσία που διαθέτει ο Φοίβος, την αγάπη του κόσμου και τη διαρκή εξέλιξη του τουρνουά, το 10ο Kos 3X3 Basketball Festival έχει όλα τα εχέγγυα για να περάσει σε ένα εντελώς διαφορετικό επίπεδο.<br />
Η πλατεία Ανταγόρα γέμισε μπάσκετ, χαμόγελα και ζωή. Οι Moneyball σήκωσαν το τρόπαιο, όμως ο πραγματικός νικητής ήταν ο αθλητισμός της Κω.</p>
<p>Οι νικητές ανά κατηγορία στο 9ο Kos 3X3 Basketball Festival<br />
UNDER 13 Γυναικών<br />
Swishers<br />
Τρεις λαλούν και δυο χορεύουν<br />
Τελικό σκορ: 8-2</p>
<p>UNDER 15 Ανδρών<br />
Τάισε τον ψηλό<br />
Perma Power<br />
Τελικό σκορ: 11-6</p>
<p>UNDER 17 Γυναικών<br />
Αράπισσες<br />
D.P. 13<br />
Τελικό σκορ: 17-4</p>
<p>Family A<br />
XL<br />
Mastichari Wavers<br />
Τελικό σκορ: 17-15</p>
<p>UNDER 11 Μικτό<br />
Next Generation<br />
Thunders<br />
Τελικό σκορ: 13-7</p>
<p>UNDER 13 Ανδρών<br />
Μπανάνες<br />
Triple Trouble<br />
Τελικό σκορ: 15-7</p>
<p>Veterans 40+<br />
Γιαννού Κεντρικό<br />
Voltaren<br />
Τελικό σκορ: 9-6</p>
<p>OPEN 18+<br />
New York Bricks<br />
Σφήνες<br />
Τελικό σκορ: 12-4</p>
<p>UNDER 17 Ανδρών<br />
Μωβ Καρότο<br />
Γιουβαρλάκια<br />
Τελικό σκορ: 15-8</p>
<p>18+ Γυναικών<br />
Δεν Περιγράφω Άλλο<br />
Στο Περίπου Ομάδα<br />
Τελικό σκορ: 18-4</p>
<p>18+ Ανδρών<br />
Moneyball<br />
Μη Σου Τύχει Μπακς<br />
Τελικό σκορ: 14-7</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/29-07-2026/i-nikites-sto-9o-kos-3x3-basketball-festival/">Οι νικητές στο 9o Kos 3X3 Basketball Festival!</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/29-07-2026/i-nikites-sto-9o-kos-3x3-basketball-festival/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/07/11-3-620x413.jpg" width="620" height="413" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/07/11-3-620x413.jpg" length="258639" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">925071</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/07/11-3-620x465.jpg" length="58380" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Φοίβος: Σπουδαία κίνηση με Λαζίδη, έξι τα φιλικά του</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/17-07-2026/fivos-spoudea-kinisi-me-lazidi-exi-ta-filika-tou/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fivos-spoudea-kinisi-me-lazidi-exi-ta-filika-tou</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/17-07-2026/fivos-spoudea-kinisi-me-lazidi-exi-ta-filika-tou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 13:27:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Λαζίδης]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=922569</guid>

					<description><![CDATA[<p>Στο ποδόσφαιρο ποτέ μη λες ποτέ. Παρότι ο Φοίβος δεν σχεδίαζε άλλη μετεγγραφή, η ευκαιρία που βρέθηκε στον δρόμο του ήταν τόσο δελεαστική, που απλά δεν μπορούσε να κλείσει τα μάτια του και να την προσπεράσει. Οι κυπελλούχοι Δωδεκανήσου ενισχύθηκαν με τον Νίκο Λαζίδη, τον οποίο οι φίλοι του τοπικού ποδοσφαίρου θυμούνται από τις εξαιρετικές...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/17-07-2026/fivos-spoudea-kinisi-me-lazidi-exi-ta-filika-tou/" title="Φοίβος: Σπουδαία κίνηση με Λαζίδη, έξι τα φιλικά του"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/17-07-2026/fivos-spoudea-kinisi-me-lazidi-exi-ta-filika-tou/">Φοίβος: Σπουδαία κίνηση με Λαζίδη, έξι τα φιλικά του</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Στο ποδόσφαιρο ποτέ μη λες ποτέ.<br />
Παρότι ο Φοίβος δεν σχεδίαζε άλλη μετεγγραφή, η ευκαιρία που βρέθηκε στον δρόμο του ήταν τόσο δελεαστική, που απλά δεν μπορούσε να κλείσει τα μάτια του και να την προσπεράσει.<br />
Οι κυπελλούχοι Δωδεκανήσου ενισχύθηκαν με τον Νίκο Λαζίδη, τον οποίο οι φίλοι του τοπικού ποδοσφαίρου θυμούνται από τις εξαιρετικές επιδόσεις του με τη φανέλα του Διαγόρα Βατίου, από τον οποίο αποχώρησε προ τριετίας καθώς αναζήτησε την τύχη του στην Ολλανδία.<br />
Ο ικανότατος μεσοεπιθετικός παρέμεινε ποδοσφαιρικά ενεργός και ο προπονητής Σάββας Ορφανίδης τον υποδέχεται στην ομάδα του με πλατιά χαμόγελα, καθώς πέραν την ποιότητάς του ως ποδοσφαιριστής, ο Νίκος Λαζίδης άφησε πίσω του εξαιρετικές εντυπώσεις και για την ποιότητα του χαρακτήρα του.<br />
Εκτός συγκλονιστικού απροόπτου, ο Νίκος Λαζίδης υπογράφει τον επίλογο της θερινής μετεγγραφικής δραστηριότητας των &#8220;κυανοκίτρινων&#8221;.<br />
Τα βλέμματα των πάντων στρέφονται πλέον στην έναρξη της προετοιμασίας ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου, η οποία έχει προγραμματιστεί να ξεκινήσει στις 31 Ιουλίου.<br />
Ο Φοίβος θα μονταριστεί μέσα από έξι φιλικά παιχνίδια.<br />
Ο Σάββας Ορφανίδης θα δει για πρώτη φορά τους ποδοσφαιριστές του αγωνιζόμενους στις 12 Αυγούστου κόντρα στους Πάνθηρες, τους οποίους ο Φοίβος θα αντιμετωπίσει ξανά στις 2 Σεπτεμβρίου.<br />
Διπλό θα είναι και το ραντεβού με τον Αστέρα Παστίδας, στις 19 και στις 29 Αυγούστου, ενώ στις 22 του επόμενου μήνα θα διεξαχθεί το υψηλών απαιτήσεων φιλικό με τον Απόλλωνα Καλυθιών.<br />
Ο κύκλος των αγώνων προετοιμασίας θα κλείσει στις 5 Σεπτεμβρίου, οπότε οι &#8220;κυανοκίτρινοι&#8221; θα αντιμετωπίσουν τον Κλεάνθη, εκτός κι αν αξιοποιηθεί και η 12η Σεπτεμβρίου, δεδομένου πως το επόμενο πρωτάθλημα της Α&#8217; κατηγορίας Blue Star Ferries έχει προγραμματιστεί να ξεκινήσει το σαββατοκύριακο 19-20 Σεπτεμβρίου.</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/17-07-2026/fivos-spoudea-kinisi-me-lazidi-exi-ta-filika-tou/">Φοίβος: Σπουδαία κίνηση με Λαζίδη, έξι τα φιλικά του</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/17-07-2026/fivos-spoudea-kinisi-me-lazidi-exi-ta-filika-tou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/12/foibos-21-620x365.jpg" width="620" height="365" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/12/foibos-21-620x365.jpg" length="51433" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">922569</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/12/foibos-21-620x465.jpg" length="34063" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Φοίβος: Η ισχύς εν τη ενώσει, πρόεδρος κι επισήμως ο Φτάκλας</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/10-07-2026/fivos-i-ischys-en-ti-enosi-proedros-ki-episimos-o-ftaklas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fivos-i-ischys-en-ti-enosi-proedros-ki-episimos-o-ftaklas</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/10-07-2026/fivos-i-ischys-en-ti-enosi-proedros-ki-episimos-o-ftaklas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 13:12:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Αθλητισμός]]></category>
		<category><![CDATA[Κρεμαστή]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=921159</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ομαλά, χωρίς το παραμικρό απρόοπτο και με τρόπο που υπόσχεται στον σύλλογο σταθερότητα και προοπτική, ολοκληρώθηκαν το απόγευμα της Τετάρτης οι εργασίες της Γενικής Συνέλευσης των μελών του Φοίβου, που κορυφώθηκαν με τη διενέργεια εκλογών για την ανάδειξη νέου διοικητικού συμβουλίου. Οι εξελίξεις είχαν &#8220;ζυμωθεί&#8221; εδώ και αρκετό καιρό, με τον Κώστα Φτάκλα να επανέρχεται...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/10-07-2026/fivos-i-ischys-en-ti-enosi-proedros-ki-episimos-o-ftaklas/" title="Φοίβος: Η ισχύς εν τη ενώσει, πρόεδρος κι επισήμως ο Φτάκλας"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/10-07-2026/fivos-i-ischys-en-ti-enosi-proedros-ki-episimos-o-ftaklas/">Φοίβος: Η ισχύς εν τη ενώσει, πρόεδρος κι επισήμως ο Φτάκλας</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ομαλά, χωρίς το παραμικρό απρόοπτο και με τρόπο που υπόσχεται στον σύλλογο σταθερότητα και προοπτική, ολοκληρώθηκαν το απόγευμα της Τετάρτης οι εργασίες της Γενικής Συνέλευσης των μελών του Φοίβου, που κορυφώθηκαν με τη διενέργεια εκλογών για την ανάδειξη νέου διοικητικού συμβουλίου.<br />
Οι εξελίξεις είχαν &#8220;ζυμωθεί&#8221; εδώ και αρκετό καιρό, με τον Κώστα Φτάκλα να επανέρχεται στην προεδρία του συλλόγου για τρίτη φορά, πλαισιωμένος από δέκα συνεργάτες, αλλά κι έχοντας τη στήριξη εξωδιοικητικών παραγόντων.<br />
Όπως υπογράμμισε ο νέος επικεφαλής των &#8220;κυανοκίτρινων&#8221; της Κρεμαστής, άπαντα τα μέλη θα είναι ενεργά και θα προσφέρουν καθημερινά, ενώ η συγκρότηση σε σώμα θα γίνει εντός των επόμενων λίγων ημερών.<br />
Με δεδομένο πως το 2027 ο Φοίβος συμπληρώνει εκατό χρόνια παρουσίας στα τοπικά αθλητικά, αλλά και κοινωνικά δρώμενα, η χρονιά θα είναι γεμάτη εορταστικές εκδηλώσεις που ήδη προετοιμάζονται, ενώ η &#8220;χρυσή&#8221; επέτειος εκ των πραγμάτων του επιβάλλει την υποχρέωση να εμφανιστεί στις διοργανώσεις της επόμενης αγωνιστικής περιόδου ανταγωνιστικός και φιλόδοξος.<br />
Σημειώνεται, πως το ρόστερ του Φοίβου έχει ήδη κλείσει ή&#8230; σχεδόν κλείσει, καθώς οι Κρεμαστενοί δεν αποκλείουν την πραγματοποίηση μίας ακόμα, εκτός προγράμματος προσθήκης.<br />
Ο προπονητής Σάββας Ορφανίδης θα καθορίσει την ημερομηνία έναρξης της προετοιμασίας μόλις ξεκαθαρίσει το τοπίο γύρω από τον χρόνο έναρξης του νέου πρωταθλήματος της Α&#8217; κατηγορίας Blue Star Ferries.</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/10-07-2026/fivos-i-ischys-en-ti-enosi-proedros-ki-episimos-o-ftaklas/">Φοίβος: Η ισχύς εν τη ενώσει, πρόεδρος κι επισήμως ο Φτάκλας</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/10-07-2026/fivos-i-ischys-en-ti-enosi-proedros-ki-episimos-o-ftaklas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/08/damaghtos-21-620x465.jpg" width="620" height="465" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/08/damaghtos-21-620x465.jpg" length="33614" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">921159</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/08/damaghtos-21-620x465.jpg" length="28505" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Αθηνά Δελαπόρτα: Φεύγω περήφανη και κυπελλούχος&#8221;!</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/07-07-2026/athina-delaporta-fevgo-perifani-ke-kypellouchos/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=athina-delaporta-fevgo-perifani-ke-kypellouchos</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/07-07-2026/athina-delaporta-fevgo-perifani-ke-kypellouchos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 13:43:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Αθηνά Δελαπόρτα]]></category>
		<category><![CDATA[Κύπελλο]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=919981</guid>

					<description><![CDATA[<p>Την αποχώρησή της από την προεδρία του Φοίβου, που σήμερα γυρίζει σελίδα με την επιστροφή του Κώστα Φτάκλα στη θέση του επικεφαλής του, ανακοίνωσε κι επισήμως η Αθηνά Δελαπόρτα. Η γραπτή δήλωσή της, την οποία ανάρτησε σε ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης, αποτελεί μία κατάθεση ψυχής, παράπονου αλλά και περηφάνιας για τον ουσιαστικά μοναχικό καθημερινό αγώνα που...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/07-07-2026/athina-delaporta-fevgo-perifani-ke-kypellouchos/" title="Αθηνά Δελαπόρτα: Φεύγω περήφανη και κυπελλούχος&#8221;!"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/07-07-2026/athina-delaporta-fevgo-perifani-ke-kypellouchos/">Αθηνά Δελαπόρτα: Φεύγω περήφανη και κυπελλούχος&#8221;!</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Την αποχώρησή της από την προεδρία του Φοίβου, που σήμερα γυρίζει σελίδα με την επιστροφή του Κώστα Φτάκλα στη θέση του επικεφαλής του, ανακοίνωσε κι επισήμως η Αθηνά Δελαπόρτα.<br />
Η γραπτή δήλωσή της, την οποία ανάρτησε σε ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης, αποτελεί μία κατάθεση ψυχής, παράπονου αλλά και περηφάνιας για τον ουσιαστικά μοναχικό καθημερινό αγώνα που έδινε για να κρατήσει όρθια την ομάδα της καρδιάς της και να τη φτάσει, μαζί με τους ποδοσφαιριστές και τους λίγους εκλεκτούς που στάθηκαν εμπράκτως στο πλευρό της, μέχρι την κατάκτηση του φετινού Κυπέλλου Δωδεκανήσου.<br />
Η ίδια αποχωρεί καθώς οφείλει να αφοσιωθεί στην οικογένειά της, ενώ λέει το δικό της μεγάλο ευχαριστώ σε εκείνους που ήταν συνοδοιπόροι της:<br />
&#8220;Υπάρχουν στιγμές που, όσο δύσκολες κι αν είναι, πρέπει να πάρεις αποφάσεις με γνώμονα τη συνείδηση και την οικογένειά σου.<br />
Σήμερα είναι μία από αυτές.<br />
Μετά από πολλή σκέψη, αποφάσισα να αποχωρήσω από την προεδρία του Φοίβου Κρεμαστής.<br />
Στις αρχές του περασμένου Ιουλίου ξύπνησα ένα πρωί και έβαλα έναν στόχο: να δω τον Φοίβο Κυπελλούχο.<br />
Ήταν ένα όνειρο που πολλοί ίσως θεώρησαν δύσκολο ή και ακατόρθωτο.<br />
Εγώ όμως πίστεψα σε αυτό από την πρώτη στιγμή και αφιέρωσα όλη μου την ψυχή για να γίνει πραγματικότητα.<br />
Η πορεία αυτή μόνο εύκολη δεν ήταν.<br />
Αντίθετα, ήταν ένας καθημερινός αγώνας γεμάτος ευθύνες, άγχος και αμέτρητες ώρες προσωπικής προσπάθειας. Δυστυχώς, η στήριξη που περίμενα από αρκετούς ανθρώπους δεν ήρθε ποτέ.<br />
Τις περισσότερες φορές έτρεχα μόνη μου για τα πάντα, γιατί η αγάπη για μια ομάδα αποδεικνύεται με πράξεις και όχι με λόγια.<br />
Στο πλευρό μου στάθηκαν πραγματικά μόνο λίγοι άνθρωποι.<br />
Ένα μεγάλο ευχαριστώ.<br />
Τον άνθρωπό μου που ήταν πάντα και για τα πάντα παρών, Βασίλη Κρητικό.<br />
Τον προπονητής μας ο Νίκο Ορφανίδη που πίστεψε στο πλάνο μας από την πρώτη ημέρα και δούλεψε ακούραστα γι’ αυτό. Ο ταμίας και έφορος υλικού, Μάριος Τσάγκος, που ήταν καθημερινά δίπλα μου κ προπάντων στην ομάδα. Και φυσικά ο αδελφός μου, Γιώργος Δελαπόρτας, ο οποίος άφησε τα Πάντα του στην Αθήνα για να έρθει στον Φοίβο και να σταθεί δίπλα μου, βοηθώντας ουσιαστικά σε αυτή τη μεγάλη προσπάθεια.<br />
Χωρίς αυτούς, πολλά από όσα πετύχαμε δεν θα είχαν γίνει πραγματικότητα.<br />
Σήμερα αποχωρώ με το κεφάλι ψηλά και με τεράστια υπερηφάνεια, παραδίδοντας τον Φοίβο Κυπελλούχο.<br />
Αυτό είναι μια επιτυχία που ανήκει σε όσους πραγματικά μόχθησαν και πίστεψαν μέχρι το τέλος.<br />
Ίσως είχα και την τιμή να είμαι από τις ελάχιστες – αν όχι η μοναδική – γυναίκα πρόεδρος στην Ελλάδα που αποχωρεί έχοντας οδηγήσει μια ανδρική ομάδα στην κατάκτηση ενός Κυπέλλου.<br />
Αν αυτό ισχύει, δεν το θεωρώ προσωπική δικαίωση, αλλά μια απόδειξη ότι όταν υπάρχει πίστη, δουλειά και επιμονή, τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο.<br />
Η απόφασή μου δεν έχει καμία σχέση με την αγάπη μου για τον Φοίβο.<br />
Αντίθετα, φεύγω γιατί οι οικογενειακές μου υποχρεώσεις απαιτούν πλέον την απόλυτη προτεραιότητά μου.<br />
Δεν μπορώ να συνεχίσω να κρατώ μόνη μου στις πλάτες μου το βάρος μιας ολόκληρης ομάδας.<br />
Κρατώ μέσα μου μόνο μια μικρή πικρία.<br />
Γιατί στις δύσκολες στιγμές περίμενα να δω περισσότερους ανθρώπους να αναλαμβάνουν ευθύνες και να βοηθούν έμπρακτα.<br />
Είναι εύκολο να είσαι παρών στις επιτυχίες, στις φωτογραφίες και στους πανηγυρισμούς.<br />
Το δύσκολο είναι να είσαι εκεί όταν η ομάδα σε χρειάζεται πραγματικά.<br />
Δεν κλείνω καμία πόρτα.<br />
Ο Φοιβος ήταν, είναι και θα είναι πάντα ένα κομμάτι της ζωής και της καρδιάς μου.<br />
Απλώς σήμερα κάνω ένα βήμα πίσω, γνωρίζοντας ότι έδωσα ό,τι περισσότερο μπορούσα.<br />
Θέλω να ευχαριστήσω από καρδιάς όλους όσοι στάθηκαν πραγματικά δίπλα μου, Γιώργο Φραντζή, πίστεψαν σε εμένα και σε αυτή την προσπάθεια.<br />
Οι στιγμές που ζήσαμε, και κυρίως η κατάκτηση του Κυπέλλου, θα με συνοδεύουν για πάντα.<br />
Αποχωρώ ήσυχη με τη συνείδησή μου, περήφανη για όσα πετύχαμε και με το κεφάλι ψηλά.<br />
Φεύγω Κυπελλούχος!!!!!<br />
Και αυτό δεν μπορεί να το σβήσει κανείς.<br />
Γιατί η Ιστορία έγραψε! Και είναι αλλιώς να είσαι Φοίβος!&#8221;.</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/07-07-2026/athina-delaporta-fevgo-perifani-ke-kypellouchos/">Αθηνά Δελαπόρτα: Φεύγω περήφανη και κυπελλούχος&#8221;!</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/07-07-2026/athina-delaporta-fevgo-perifani-ke-kypellouchos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/05/977a1875-4b80-4e4e-947a-b765cf1cfb6b-620x414.jpg" width="620" height="414" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/05/977a1875-4b80-4e4e-947a-b765cf1cfb6b-620x414.jpg" length="294327" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">919981</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/05/977a1875-4b80-4e4e-947a-b765cf1cfb6b-620x465.jpg" length="64412" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Φοίβος: Έτοιμος για αλλαγή σελίδας, ολοκληρώθηκε ο σχεδιασμός</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/06-07-2026/fivos-etimos-gia-allagi-selidas-oloklirothike-o-schediasmos/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fivos-etimos-gia-allagi-selidas-oloklirothike-o-schediasmos</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/06-07-2026/fivos-etimos-gia-allagi-selidas-oloklirothike-o-schediasmos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 13:44:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Διοίκηση]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδοσφαιρικά]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=919752</guid>

					<description><![CDATA[<p>Σε μία νέα διοικητική εποχή θα μπει κι επισήμως ο Φοίβος την προσεχή Τετάρτη. Η Γενική Συνέλευση των μελών του σωματείου έχει προγραμματιστεί να ξεκινήσει στις 6 το απόγευμα στα γραφεία του γηπέδου της Κρεμαστής και αναμένεται απλά να επικυρώσει αφ&#8217; ενός την ανάληψη της προεδρίας από τον Κώστα Φτάκλα, παλιό ποδοσφαιριστή, προπονητή αλλά και...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/06-07-2026/fivos-etimos-gia-allagi-selidas-oloklirothike-o-schediasmos/" title="Φοίβος: Έτοιμος για αλλαγή σελίδας, ολοκληρώθηκε ο σχεδιασμός"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/06-07-2026/fivos-etimos-gia-allagi-selidas-oloklirothike-o-schediasmos/">Φοίβος: Έτοιμος για αλλαγή σελίδας, ολοκληρώθηκε ο σχεδιασμός</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Σε μία νέα διοικητική εποχή θα μπει κι επισήμως ο Φοίβος την προσεχή Τετάρτη.<br />
Η Γενική Συνέλευση των μελών του σωματείου έχει προγραμματιστεί να ξεκινήσει στις 6 το απόγευμα στα γραφεία του γηπέδου της Κρεμαστής και αναμένεται απλά να επικυρώσει αφ&#8217; ενός την ανάληψη της προεδρίας από τον Κώστα Φτάκλα, παλιό ποδοσφαιριστή, προπονητή αλλά και ξανά επικεφαλής του συλλόγου, αφ&#8217; ετέρου δε το σχήμα των συνεργατών του.<br />
Η διαδικασία μοιάζει να είναι τυπική, καθώς η νέα διοίκηση ασχολείται ενεργά με τα του Φοίβου εδώ και αρκετό καιρό, &#8220;τρέχοντας&#8221;, σε συνεργασία με τον προπονητή Σάββα Ορφανίδη, την υλοποίηση του μετεγγραφικού σχεδιασμού ενόψει της αγωνιστικής περιόδου 2026-2027.<br />
Σημειώνεται πως ο τελευταίος έχει στο μεγαλύτερο ποσοστό του ήδη ολοκληρωθεί.<br />
Ο σύλλογος προχώρησε στην ανανέωση της συνεργασίας του με τους περισσότερους από τους ποδοσφαιριστές της φετινής ομάδας που κατέκτησε το Κύπελλο Δωδεκανήσου, έκανε λίγες απαραίτητες προσθήκες στις θέσεις που κρίθηκε απαραίτητο εντάσσοντας στο δυναμικό του παίκτες που γνωρίζει και τον γνωρίζουν κι από τη στιγμή που το πλαίσιο των οικονομικών δυνατοτήτων είναι συγκεκριμένο, θεωρείται εξαιρετικά δύσκολο να γίνει κάποια επιπρόσθετη κίνηση υπέρβασης.<br />
Το παράθυρο για κάποια επιπλέον προσθήκη ή προσθήκες παραμείνει ανοιχτό μόνο για την περίπτωση που προκύψει κάποια καλή ευκαιρία που δεν θα εκτροχιάσει τον προϋπολογισμό.<br />
Ο Σάββας Ορφανίδης προγραμματίζει την έναρξη της προετοιμασίας τον παικτών του για το τέλος Ιουλίου ή για τις αρχές Αυγούστου, εφόσον πάει πιο πίσω η έναρξη του νέου πρωταθλήματος της Α&#8217; κατηγορίας Blue Star Ferries, με στόχο να εξασφαλίσει επτά εβδομάδες ποιοτικής δουλειάς.<br />
Μάλιστα, ο έμπειρος τεχνικός έχει κλείσει και τα περισσότερα από τα φιλικά παιχνίδια μέσα από τα οποία θα μονταριστεί η ομάδα του και τα οποία θα ανακοινωθούν, μόλις διευθετηθούν οι τελευταίες λεπτομέρειες.<br />
Στόχος του Φοίβου είναι να παρουσιάσει ξανά στο ποδοσφαιρικό κοινό της Δωδεκανήσου ένα δυνατό σύνολο, που θα είναι σε θέση να παράξει καλό ποδόσφαιρο και να σταθεί αντάξιο του ειδικού βάρους της φανέλας του</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/06-07-2026/fivos-etimos-gia-allagi-selidas-oloklirothike-o-schediasmos/">Φοίβος: Έτοιμος για αλλαγή σελίδας, ολοκληρώθηκε ο σχεδιασμός</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/06-07-2026/fivos-etimos-gia-allagi-selidas-oloklirothike-o-schediasmos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x404.jpg" width="620" height="404" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x404.jpg" length="49023" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">919752</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x465.jpg" length="52830" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Φοίβος: &#8220;Γέμισε&#8221; την επίθεση με τον Χρήστο Πεταυράκη</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/24-06-2026/fivos-gemise-tin-epithesi-me-ton-christo-petavraki/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fivos-gemise-tin-epithesi-me-ton-christo-petavraki</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/24-06-2026/fivos-gemise-tin-epithesi-me-ton-christo-petavraki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:22:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Δωδεκάνησα]]></category>
		<category><![CDATA[Πεταυράκης]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=916602</guid>

					<description><![CDATA[<p>Σταθερά και αθόρυβα συνεχίζει να χτίζει ο Σάββας Ορφανίδης τον Φοίβο που θα εμφανιστεί στα γήπεδα της Δωδεκανήσου την αγωνιστική περίοδο 2026-2027. Οι Κυπελλούχοι πρόσθεσαν στη &#8220;φαρέτρα&#8221; τους ένα δικό τους παιδί, τον Χρήστο Πεταυράκη. Ο 30χρονος επιθετικός αγωνίστηκε στο δεύτερο μισό του φετινού πρωταθλήματος της Α&#8217; κατηγορίας Blue Star Ferries με τα χρώματα της...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/24-06-2026/fivos-gemise-tin-epithesi-me-ton-christo-petavraki/" title="Φοίβος: &#8220;Γέμισε&#8221; την επίθεση με τον Χρήστο Πεταυράκη"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/24-06-2026/fivos-gemise-tin-epithesi-me-ton-christo-petavraki/">Φοίβος: &#8220;Γέμισε&#8221; την επίθεση με τον Χρήστο Πεταυράκη</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Σταθερά και αθόρυβα συνεχίζει να χτίζει ο Σάββας Ορφανίδης τον Φοίβο που θα εμφανιστεί στα γήπεδα της Δωδεκανήσου την αγωνιστική περίοδο 2026-2027.<br />
Οι Κυπελλούχοι πρόσθεσαν στη &#8220;φαρέτρα&#8221; τους ένα δικό τους παιδί, τον Χρήστο Πεταυράκη.<br />
Ο 30χρονος επιθετικός αγωνίστηκε στο δεύτερο μισό του φετινού πρωταθλήματος της Α&#8217; κατηγορίας Blue Star Ferries με τα χρώματα της Κατταβιάς, έχοντας σημαντική συμβολή στην επιτυχία της να αποφύγει τις θέσεις του υποβιβασμού και επιστρέφει στην ομάδα που τον ανέδειξε, προκειμένου να τη βοηθήσει στο νέο ξεκίνημά της.<br />
Με δεδομένο πως διατηρήθηκε το μεγαλύτερο μέρος του κορμού και έγιναν οι απαραίτητες βασικές κινήσεις μετεγγραφικής ενίσχυσης, μόνο κάποιες τελευταίες πινελιές απομένουν στους Κρεμαστενούς για να οριστικοποιήσουν το σχήμα, που θα εμφανιστεί στο επόμενο πρωτάθλημα της Α&#8217; κατηγορίας Blue Star Ferries.</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/24-06-2026/fivos-gemise-tin-epithesi-me-ton-christo-petavraki/">Φοίβος: &#8220;Γέμισε&#8221; την επίθεση με τον Χρήστο Πεταυράκη</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/24-06-2026/fivos-gemise-tin-epithesi-me-ton-christo-petavraki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x404.jpg" width="620" height="404" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x404.jpg" length="49023" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">916602</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x465.jpg" length="52830" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Φιλικά παιχνίδια του Φοίβου Κω με Tofas και Er Gu!</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/22-06-2026/filika-pechnidia-tou-fivou-ko-me-tofas-ke-er-gu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=filika-pechnidia-tou-fivou-ko-me-tofas-ke-er-gu</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/22-06-2026/filika-pechnidia-tou-fivou-ko-me-tofas-ke-er-gu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μάκης Δούβαλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 09:00:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Κως]]></category>
		<category><![CDATA[Φιλικά]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=915895</guid>

					<description><![CDATA[<p>Φιλικά παιχνίδια πρόκειται να δώσει ο Φοίβος Κω από 24 έως 26 Ιουνίου με τις ομάδες Er Gu και Τόφας, στο κλειστό γυμναστήριο της Κω «Δ. Παππούλης». Τα φιλικά παιχνίδια αφορούν τις μικρές ηλικίες και τους παίδες και συνολικά προγραμματίστηκαν οκτώ αναμετρήσεις, στο πλαίσιο της ελληνοτουρκικής φιλίας. Αναλυτικά, οι αγώνες που θα διεξαχθούν στο νησί...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/22-06-2026/filika-pechnidia-tou-fivou-ko-me-tofas-ke-er-gu/" title="Φιλικά παιχνίδια του Φοίβου Κω με Tofas και Er Gu!"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/22-06-2026/filika-pechnidia-tou-fivou-ko-me-tofas-ke-er-gu/">Φιλικά παιχνίδια του Φοίβου Κω με Tofas και Er Gu!</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Φιλικά παιχνίδια πρόκειται να δώσει ο Φοίβος Κω από 24 έως 26 Ιουνίου με τις ομάδες Er Gu και Τόφας, στο κλειστό γυμναστήριο της Κω «Δ. Παππούλης». Τα φιλικά παιχνίδια αφορούν τις μικρές ηλικίες και τους παίδες και συνολικά προγραμματίστηκαν οκτώ αναμετρήσεις, στο πλαίσιο της ελληνοτουρκικής φιλίας. Αναλυτικά, οι αγώνες που θα διεξαχθούν στο νησί της Κω από την προσεχή Τετάρτη μέχρι την Παρασκευή.<br />
ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ<br />
ΤΕΤΑΡΤΗ(24/06):<br />
(09:00): ER GU &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Προμίνι Β&#8217;)<br />
(10:00): ER GU &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Μίνι αγόρια)<br />
ΠΕΜΠΤΗ(25/06):<br />
(10:00): Y TOFAS &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Προμίνι Β&#8217;)<br />
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ(26/06):<br />
(10:00): ER GU &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Junior)<br />
(11:00): ER GU &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Προμίνι Α&#8217;)<br />
(13:30): ER GU &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Μίνι)<br />
(14:30): Ε TOFAS &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Προμίνι Β&#8217;)<br />
(16:00): ER GU &#8211; ΦΟΙΒΟΣ (Παίδες)</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/22-06-2026/filika-pechnidia-tou-fivou-ko-me-tofas-ke-er-gu/">Φιλικά παιχνίδια του Φοίβου Κω με Tofas και Er Gu!</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/22-06-2026/filika-pechnidia-tou-fivou-ko-me-tofas-ke-er-gu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/06/77-1-620x413.jpg" width="620" height="413" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/06/77-1-620x413.jpg" length="165448" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">915895</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/06/77-1-620x465.jpg" length="38025" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Ο Αργυρίου συμφώνησε με τον Φοίβο Κω!</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/20-06-2026/o-argyriou-symfonise-me-ton-fivo-ko/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=o-argyriou-symfonise-me-ton-fivo-ko</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/20-06-2026/o-argyriou-symfonise-me-ton-fivo-ko/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Μάκης Δούβαλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:03:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Αργυρίου]]></category>
		<category><![CDATA[Μπάσκετ]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=915589</guid>

					<description><![CDATA[<p>O Πέτρος Αργυρίου είναι ο νέος προπονητής στην ανδρική και στην εφηβική ομάδα του Φοίβου, παίρνοντας τη σκυτάλη από τον Χρήστο Χήρα, που θα αναλάβει τους παίδες και τους παμπαίδες. Μετά από μία μακρά πορεία στον πάγκο των τμημάτων του Ιπποκράτη Κω (και σε National League 2 στους άνδρες και στην Α2 στις γυναίκες), ο...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/20-06-2026/o-argyriou-symfonise-me-ton-fivo-ko/" title="Ο Αργυρίου συμφώνησε με τον Φοίβο Κω!"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/20-06-2026/o-argyriou-symfonise-me-ton-fivo-ko/">Ο Αργυρίου συμφώνησε με τον Φοίβο Κω!</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O Πέτρος Αργυρίου είναι ο νέος προπονητής στην ανδρική και στην εφηβική ομάδα του Φοίβου, παίρνοντας τη σκυτάλη από τον Χρήστο Χήρα, που θα αναλάβει τους παίδες και τους παμπαίδες. Μετά από μία μακρά πορεία στον πάγκο των τμημάτων του Ιπποκράτη Κω (και σε National League 2 στους άνδρες και στην Α2 στις γυναίκες), ο έμπειρος τεχνικός έδωσε τα χέρια με το Νίκο Μιμερίνη και αναλαμβάνει τον Φοίβο, που θα &#8221;χτίσει&#8221; ουσιαστικά μία νέα ανδρική ομάδα από την αρχή.<br />
Ο έμπειρος προπονητής επιστρέφει στους πάγκους μετά την περσινή του παρουσία στη National League 2 με τον Ιπποκράτη και καλείται να ηγηθεί της νέας προσπάθειας του Φοίβου σε δύο ιδιαίτερα σημαντικά τμήματα. Στην πορεία του έχει συνδέσει το όνομά του με αρκετές επιτυχίες, κατακτώντας τίτλους τόσο σε επίπεδο ακαδημιών όσο και σε ανδρικά και γυναικεία τμήματα, αφήνοντας το δικό του αποτύπωμα όπου κι αν εργάστηκε. Όπως έχουμε γράψει, ο Κώστας Σουλιώτης θα συνεχίσει να παίζει στον Ιπποκράτη Κω και είναι πιθανό να έχει κάποια μικρά τμήματα στο Φοίβο.</p>
<p>Η ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΦΟΙΒΟΥ ΚΩ: Με ιδιαίτερη χαρά καλωσορίζουμε στην οικογένεια του Φοίβου τον νέο μας προπονητή, Πέτρο Αργυρίου. Έναν άνθρωπο με εμπειρία, γνώση και πάθος για το μπάσκετ, που έρχεται να ενισχύσει την προσπάθεια της ομάδας μας και να συμβάλει στην επίτευξη των στόχων μας. Κόουτς, σου ευχόμαστε υγεία, δύναμη και πολλές επιτυχίες με τα χρώματα του Φοίβου. Καλώς ήρθες στην οικογένεια του Φοίβου&#8221;.</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/20-06-2026/o-argyriou-symfonise-me-ton-fivo-ko/">Ο Αργυρίου συμφώνησε με τον Φοίβο Κω!</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/20-06-2026/o-argyriou-symfonise-me-ton-fivo-ko/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/06/argyrioy-mimerinis-620x349.jpg" width="620" height="349" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/06/argyrioy-mimerinis-620x349.jpg" length="113936" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">915589</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2026/06/argyrioy-mimerinis-620x465.jpg" length="60556" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Φοίβος: Συμφώνησε με δύο, αποχαιρέτησε ο Μαγιόγλου</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/19-06-2026/fivos-symfonise-me-dyo-apocheretise-o-magioglou/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fivos-symfonise-me-dyo-apocheretise-o-magioglou</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/19-06-2026/fivos-symfonise-me-dyo-apocheretise-o-magioglou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 13:13:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Μετεγγραφές]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδοσφαιριστές]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=915443</guid>

					<description><![CDATA[<p>Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζει να χτίζει ο Φοίβος την ομάδα, που θα παρουσιάσει ο νέος προπονητής του Σάββας Ορφανίδης στις διοργανώσεις της νέας αγωνιστικής περιόδου. Μετά την απόκτηση των αμυντικών Αλέξανδρου Παγκράτη και Νίκου Αντωνά, οι &#8220;κυανοκίτρινοι&#8221; είναι έτοιμοι να εντάξουν στο δυναμικό τους άλλους δύο ποδοσφαιριστές ικανούς να τους βοηθήσουν ουσιαστικά. Ο πρώτος είναι...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/19-06-2026/fivos-symfonise-me-dyo-apocheretise-o-magioglou/" title="Φοίβος: Συμφώνησε με δύο, αποχαιρέτησε ο Μαγιόγλου"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/19-06-2026/fivos-symfonise-me-dyo-apocheretise-o-magioglou/">Φοίβος: Συμφώνησε με δύο, αποχαιρέτησε ο Μαγιόγλου</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζει να χτίζει ο Φοίβος την ομάδα, που θα παρουσιάσει ο νέος προπονητής του Σάββας Ορφανίδης στις διοργανώσεις της νέας αγωνιστικής περιόδου.<br />
Μετά την απόκτηση των αμυντικών Αλέξανδρου Παγκράτη και Νίκου Αντωνά, οι &#8220;κυανοκίτρινοι&#8221; είναι έτοιμοι να εντάξουν στο δυναμικό τους άλλους δύο ποδοσφαιριστές ικανούς να τους βοηθήσουν ουσιαστικά.<br />
Ο πρώτος είναι ο έμπειρος επιθετικός Λάμπρος Ζωάννου, ο οποίος στοχεύει σε ένα νέο ξεκίνημα, δικαιώνοντας το αδιαμφισβήτητο ταλέντο του.<br />
Όσο για τον δεύτερο, τους Κρεμαστενούς θα ενισχύσει ο μέσος Χρήστος Καστρενός, ο οποίος ανήκε μέχρι πρότινος στο δυναμικό της Κατταβιάς.<br />
Οι δύο αθλητές φέρονται να έχουν έρθει σε προφορική συμφωνία με τον σύλλογο και μόνο οι επίσημες ανακοινώσεις απομένουν για να οριστικοποιηθεί η ένταξή τους στο ρόστερ των Κυπελλούχων Δωδεκανήσου.<br />
Στον αντίποδα, χωρίς τον Δημήτρη Μαγιόγλου θα πορευτεί ο Φοίβος τη νέα σεζόν.<br />
Το σωματείο και ο έμπειρος μέσος βρέθηκαν κοντά σε μία συμφωνία ανανέωσης, η οποία όμως χάλασε στην τελική ευθεία των συζητήσεων, με τον ποδοσφαιριστή να είναι ελεύθερος να διαπραγματευτεί τη συνέχεια της σταδιοδρομίας του με ομάδα της αρεσκείας του.<br />
Λογικά δεν θα αργήσει να τη βρει, καθώς το όνομά του είναι από τα &#8220;δυνατά&#8221; της τοπικής μετεγγραφικής αγοράς.</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/19-06-2026/fivos-symfonise-me-dyo-apocheretise-o-magioglou/">Φοίβος: Συμφώνησε με δύο, αποχαιρέτησε ο Μαγιόγλου</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/19-06-2026/fivos-symfonise-me-dyo-apocheretise-o-magioglou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x404.jpg" width="620" height="404" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x404.jpg" length="49023" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">915443</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/11/foibos-20-620x465.jpg" length="52830" type="image/jpeg" />	</item>
		<item>
		<title>Φοίβος: Ουσιαστική ενίσχυση με Παγκράτη και Αντωνά</title>
		<link>https://www.dimokratiki.gr/18-06-2026/fivos-ousiastiki-enischysi-me-pagkrati-ke-antona/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fivos-ousiastiki-enischysi-me-pagkrati-ke-antona</link>
					<comments>https://www.dimokratiki.gr/18-06-2026/fivos-ousiastiki-enischysi-me-pagkrati-ke-antona/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Παύλος Nτοκόουπιλ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 14:20:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αθλητικά]]></category>
		<category><![CDATA[Αμυντική Γραμμή]]></category>
		<category><![CDATA[Μετεγγραφές]]></category>
		<category><![CDATA[Φοίβος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.dimokratiki.gr/?p=915181</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τις πρώτες δύο μετεγγραφικές κινήσεις του, με τις οποίες αναβαθμίζει ποιοτικά την αμυντική γραμμή του, κατέγραψε ο Φοίβος. Στις διοργανώσεις της αγωνιστικής περιόδου 2026-2027 ο προπονητής των Κρεμαστενών Σάββας Ορφανίδης μπορεί να υπολογίζει στις υπηρεσίες των Αλέξανδρου Παγκράτη και Νίκου Αντωνά. Ο πρώτος κουβαλάει στις πλάτες του σημαντικές εμπειρίες από τη διαδρομή του στο πρωτάθλημα...&#160; <a class="excerpt-read-more" style="font-size:12px;" href="https://www.dimokratiki.gr/18-06-2026/fivos-ousiastiki-enischysi-me-pagkrati-ke-antona/" title="Φοίβος: Ουσιαστική ενίσχυση με Παγκράτη και Αντωνά"><i class="icon-arrow-right-square-fill"></i></a></p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/18-06-2026/fivos-ousiastiki-enischysi-me-pagkrati-ke-antona/">Φοίβος: Ουσιαστική ενίσχυση με Παγκράτη και Αντωνά</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Τις πρώτες δύο μετεγγραφικές κινήσεις του, με τις οποίες αναβαθμίζει ποιοτικά την αμυντική γραμμή του, κατέγραψε ο Φοίβος.<br />
Στις διοργανώσεις της αγωνιστικής περιόδου 2026-2027 ο προπονητής των Κρεμαστενών Σάββας Ορφανίδης μπορεί να υπολογίζει στις υπηρεσίες των Αλέξανδρου Παγκράτη και Νίκου Αντωνά.<br />
Ο πρώτος κουβαλάει στις πλάτες του σημαντικές εμπειρίες από τη διαδρομή του στο πρωτάθλημα της Α&#8217; κατηγορίας Blue Star Ferries, ενώ ο δεύτερος μετακομίζει στην Κρεμαστή από τον Διαγόρα Βατίου, βασικό στέλεχος του οποίου αποτέλεσε.</p>
<p><a href="https://www.dimokratiki.gr/18-06-2026/fivos-ousiastiki-enischysi-me-pagkrati-ke-antona/">Φοίβος: Ουσιαστική ενίσχυση με Παγκράτη και Αντωνά</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dimokratiki.gr/18-06-2026/fivos-ousiastiki-enischysi-me-pagkrati-ke-antona/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<media:content url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/12/foibos-21-620x365.jpg" width="620" height="365" medium="image" type="image/jpeg" /><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/12/foibos-21-620x365.jpg" length="51433" type="image/jpeg" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">915181</post-id><enclosure url="https://www.dimokratiki.gr/wp-content/uploads/2025/12/foibos-21-620x465.jpg" length="34063" type="image/jpeg" />	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Object Caching 55/120 objects using Redis
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.dimokratiki.gr @ 2026-08-05 06:06:41 by W3 Total Cache
-->