Τοπικές Ειδήσεις

Covid-19, στρες και υγεία δέρματος!

Γράφει η
Κατερίνα Παπασάββα
Αισθητικός

Η δύσκολη περίοδος που διανύουμε με την επιδημία του COVID-19 (κορωνοϊού) προκαλεί φόβο, άγχος και στρες, αρνητικά συναισθήματα που επηρεάζουν την σωματική μας υγεία (καρδιά, εγκέφαλο), την ψυχική μας υγεία αλλά και την υγεία και ομορφιά του δέρματος! Και τούτο γιατί πολλές νευρικές απολήξεις καταλήγουν στο δέρμα! Το στρες που προκαλεί ο φόβος του κορωνοϊού, η αποχή από την εργασία, η ανεργία μειώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλεί διάφορες χημικές και ορμονικές αντιδράσεις, ευαισθησία του δέρματος, θαμπή όψη, ξηροδερμία, έκζεμα, ακμή ενηλίκων, ροδόχρου ακμή, κνησμό αλλά και πρόωρη γήρανση του δέρματος! Οι ορμόνες του στρες παίζουν σημαντικό ρόλο. Η κορτιζόλη, μία εξ αυτών, προκαλεί αύξηση της λιπαρότητας του δέρματος με αποτέλεσμα να εμφανιζεται ακμή και σε ενήλικες γιατί η ακμή δεν αφορά μόνο εφήβους.
Οι αγχώδεις άνθρωποι με ακμή συνηθίζουν να πειράζουν τα σπυράκια τους, ως μέσο για να εκτονώσουν την ένταση με αποτέλεσμα να επιδεινώνουν την κατάσταση. Διαταράσει επίσης την ικανότητα του δέρματος να διατηρεί την υγρασία του, έτσι εφανίζεται η ξηροδερμία.
Κάτω από τα μάτια εμφανίζονται μαύροι κύκλοι, που δίνουν μια κουρασμένη όψη στο πρόσωπο.Ρυτίδες κάνουν την εμφάνισή τους από το άγχος, την αυπνία και την απαγοήτευση.
Τα επίπεδα της κορτιζόλης στο αίμα αυξάνουν με αποτέλεσμα να μειώνονται τα οιστρογόνα ανάλογη με αυτή που παρατηρείται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
Καμιά φορά μάλιστα έχουμε και αμηνόροια (προσωρινή διακοπή εμμήνου ρύσεως). Μειωμένα οιστρογόνα σημαίνει μικρότερη παραγωγή κολλαγόνου και κατά συνέπεια δέρμα με μειωμένο όγκο, θαμπό, ξηρό με χαλάρωση και ρυτίδες.
Οι σακούλες κάτω από τα μάτια κάνουν την εμφάνισή τους από κατακράτηση υγρών.
Όταν υπάρχει άγχος διακόπτεται η ανάπτυξη των θυλάκων των τριχών στα μαλλιά και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να βλέπετε τα μαλλιά σας να πέφτουν και να αραιώνουν. Είναι δυνατόν να εμφανισθούν και αυτοάνοσες δερματικές παθήσεις όπως η λεύκη. Άλλοι “τρώνε” τα νύχια τους ή δαγκώνουν τα χείλη τους σε σημείο να ματώνουν.
Επιπλέον η συναισθηματική πίεση μπορεί να προκαλέσει λευκές οριζόντιες γραμμές στα νύχια, να τα κάνει εύθραυστα με τάση να ξεφλουδίζουν εύκολα. Η τριχοτιλλομανία είναι μια ακατανίκητη επιθυμία να τραβάει κάποιος τα μαλλιά του ή τις τρίχες από τα φρύδια ή από άλλες περιοχές του σώματος. Η επιδερμίδα των γυναικών είναι πιό λεπτή και ευαίσθητη από των ανδρών.
Η μάσκα είναι απαραίτητη για την ατομική μας προστασία ώστε να αποφύγουμε την μόλυνση από κορονοιό!
Η πολύωρη όμως χρήση της μπορεί να προκαλέσει διάφορα δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο, όπως ξηροδερμία, ερύθημα, κνησμό και πολλές φορές ακμή! Γιαυτά τα δερματικά προβλήματα ευθύνονται η θερμότητα και η υγρασία της περιοχής του προσώπου από τον αέρα που εκπνέουμε με την ανάσα και συσωρεύεται στην κλειστή περιοχή από την μάσκα.
Φράσουν οι πόροι του δέρματος και δημιουργούνται τα εξανθήματα, ειδικά στις περιοχές τριβής της μάσκας με το δέρμα, το σαγόνι, γύρω από το στόμα και τη μύτη. Το δέρμα ευαισθητοποιείται και ταλαιπωρείται. Ειδικά στα λιπαρα δέρματα με τάση ακμής παρατηρείται έξαρση της νόσου.
Η κρέμα με Αλόη επίσης έχει θεραπευτικη και επουλωτική δράση γιατί περιέχει βιταμίνες μεταλλικά στοιχεία και αμινοξέα. Έχει δράση αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριδιακή, αντιική, αντιμυκητιακη, αναλγητική και γενικώς για τη θεραπεία των μολυσματικών ασθενειών της επιδερμίδας, συμπεριλαμβανομένης της ακμής.
Εκείνο όμως που θα βοηθήσει πολύ το δέρμα και θα το διατηρεί ενυδατωμένο, χωρίς ευαισθησία, κνησμό και εξανθήματα είναι το ενδοδερμικό μασάζ προσώπου στην αισθητικό μας. Το μασάζ αυτό ενεργοποιεί την αιματική και λεμφική κυκλοφορία, αυξάνει τον μεταβολισμό των κυττάρων, ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγονου και ελαστίνης χαρίζοντας στο δέρμα ελαστικότητα και ζωντάνια! Παράλληλα προστατεύεται ο δερματικός φραγμός. Η αισθητικός ανάλογα με την ηλικία του ατόμου,τον τύπο του δέρματος και την κατάστασή του θα υποδείξει τα κατάλληλα προιόντα περιποίησης στο σπίτι!
Επίσης θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους να ηρεμούμε, να ασκούμεθα καθημερινά, να φροντίζουμε το δέρμα μας με καθαρισμό που ταιριάζει στην επιδερμίδα μας, καθημερινή καλή ενυδάτωση και να κοιμόμαστε αρκετά.
1-2 φορές την εβδομάδα να “χαρίζουμε” στον εαυτό μας τώρα που ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ την απόλαυση ενός σπιτικού SPA με μία μάσκα ενυδατική προσώπου και ένα ζεστό μπάνιο σώματος που θα μας χαλαρώσει ολιστικά! Να πίνουμε πολύ νερό για εσωτερική ενυδάτωση δέρματος και οργανισμού.
Επίσης να τρεφόμαστε υγιεινά,αποφεύγοντας τις λιπαρές τροφές, ειδικά το βράδυ, τα γλυκά και αναψυκτικά. Εμπλουτίζοντας την διατροφή μας με φρέσκα φρούτα και λαχανικά ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα χαρίζοντας παράλληλα στο δέρμα μας ομορφια,καθαρότητα και λάμψη!

Κατερίνα Παπασάββα-
Λαμπαδάκη,
Αισθητικός, Πτυχ/χος
Αθηνών και Βιέννης, υπεύθυνη του κέντρου
Ομορφιάς και Υγείας katerinadayspa
στη Ρόδο, οδός Μεγ. Κων/νου 30,
τηλ.22410-31016
και 29504.
www.katerinadayspa.gr

Σχολιασμός Άρθρου

Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Η Δημοκρατική δεν υιοθετεί αυτές τις απόψεις. Διατηρούμε το δικαίωμα να διαγράψουμε όποια σχόλια θεωρούμε προσβλητικά ή περιέχουν ύβρεις, χωρίς καμμία προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

Σχολιασμός άρθρου