Τοπικές Ειδήσεις

Το βράδυ να βάζω κρέμα πρίν τον ύπνο ή να αφήνω το δέρμα να αναπνέει;

Γράφει η Κατερίνα Παπασάββα Αισθητικός
Το δέρμα που είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος όλη μέρα έρχεται αντιμέτωπο με τον ήλιο, την ατμοσφαιρική ρύπανση, το κρύο που πρέπει να αντιμετωπίσει χωρίς να το επηρεάσουν με όπλα την ενυδατική και αντιηλιακή κρέμα.
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν θα πρέπει να φορούν κρέμα στο πρόσωπό τους το βράδυ πρίν τον ύπνο ή όχι, γιατί πιστεύουν ότι το δέρμα πρέπει να αναπνέει.
Η απάντηση είναι ΝΑΙ γιατί τα καλλυντικά προϊόντα (κρέμες, οροί, κρεμομάσκες κλπ.) που συνηθίζουμε να βάζουμε πρίν τον ύπνο σκοπό έχουν, αφενός μεν να επανορθώσουν τις βλάβες που υφίσταται το δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας από τις εξωτερικές επιθέσεις και το μακιγιάζ και αφ΄ετέρου τα δραστικά συστατικά των καλλυντικών προϊόντων αυτών να αναδομήσουν, θρέψουν, ενυδατώσουν και ανανεώσουν το δέρμα. Οι φυσικές λειτουργίες των κυττάρων ενισχύονται για να εξουδετερώσουν το οξειδωτικό στρές και τις ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται την ημέρα και δρούν καταστροφικά στην υγεία του δέρματος.
Είναι γνωστό ότι το δέρμα κατά τη διάρκεια του ύπνου ανανεώνει τα κύτταρά του! Αν δεν του χορηγήσουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά πώς θα το πετύχουμε αυτό; Μα και φυσικά αναπνέει το δέρμα βάζοντας τα νυκτερινά καλλυντικά προϊόντα. Εκείνα που εμποδίζουν την άδηλο αναπνοή του δέρματος είναι τα νεκρά κύτταρα και πολύ περισσότερο το μακιγιάζ, οι ρύποι που συσωρεύονται στην επιδερμίδα κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά και οι εκκρίσεις του δέρματος, ειδικά αν έχουμε ένα λιπαρό δέρμα. Γι’ αυτό ο καθαρισμός του δέρματος κάθε βράδυ είναι απαραίτητος για την υγεία του. Το καθαρίζουμε πρωί και βράδυ με γαλάκτωμα το οποίο πρέπει οπωσδήποτε να ξεπλένεται με νερό και όχι να σκουπίζεται μόνο με βαμβάκι και λοσιόν. Γιατί έτσι παραμένουν υπολείμματα στην επιδερμίδα διαταράσσοντας το ΡΗ του δέρματος αφού είναι καθαριστικό.
Μετά το γαλάκτωμα αν έχουμε ένα λιπαρό δέρμα ή έχουμε χρησιμοποιήσει μέικ απ, πούδρες κλπ. καλό ειναι να χρησιμοποιούμε ένα ήπιο τζέλ καθαρισμού το οποίο φυσικά ξεπλένεται με νερό.
Η χρήση της λοσιόν με βαμβάκι θα ολοκληρώσει τον βραδυνό καθαρισμό του δέρματος στο σπίτι.
Το πρωί μετά τον καθαρισμό του δέρματος βάζουμε ενυδατική κρέμα, χωρίς λιπαρά στοιχεία και αντιηλιακή με υψηλό δείκτη προστασίας. Αυτά βοηθούν ώστε το δέρμα να αμύνεται ενάντια στις εξωτερικές επιθέσεις και την ηλιακή ακτινοβολία που προκαλούν φωτογήρανση!
Συνήθως τα καλλυντικά προϊόντα νυκτός περιέχουν βιταμίνες C, Ε αλλά και Α με την μορφή της ρετινόλης για να αυξήσουμε την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, υδροξυοξέα για τη μείωση των ρυτίδων, πεπτίδια, υαλουρονικό οξύ, βιοστιμουλίνες, λιποσώματα, πανθενόλη, κεραμίδια αλλά και αυξητικούς παράγοντες. Ανάλογα με την ηλικία, τον τύπο του δέρματος και τις ανάγκες του θα δώσουμε και τα ανάλογα προϊόντα.
Εάν σε ένα νεανικό, λιπαρό δέρμα δώσουμε “βαριά” αντιγηραντικά καλλυντικά δεν θα το ωφελήσουμε και θα αντιδράσει είτε εμφανίζοντας σπυράκια και φαγέσωρες (μπιμπίκια) είτε με υπερβολική ευαισθησία (κοκκινίλες κλπ).
Αλλά και πάλι αν σε ένα ώριμο, αφυδατωμένο δέρμα δεν δώσουμε τα απαραίτητα συστατικά δεν θα καλύψουμε τις ανάγκες του.
Ούτε κάνουμε οικονομία βάζοντας μία κρέμα πρωί-βράδυ αφού θα τελειώσει γρηγορότερα. Ορισμένες διαμαρτύρονται ότι λόγω κούρασης και υπνηλίας δεν έχουν χρόνο να καθαρίσουν το δέρμα τους πρίν τον ύπνο και να βάλουν την κρέμα τους. Είναι δικαιολογία, αφού μπορούν νωρίτερα πρίν νυστάξουν να το κάνουν αυτό.
Η τακτική επίσκεψη στην αισθητικό μας για θεραπείες συσφιξης, αναδόμησης, βαθιάς ενυδάτωσης και αντιγήρανσης είναι απαραίτητες, γιατί η δράση των μηχανημάτων φθάνει μεχρι τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.
Τα καλλυντικά μας προϊόντα θα τα αγοράσουμε αφού συμβουλευτούμε την αισθητικό μας, η οποία αφού αξιολογήσει την κατάσταση του δέρματός μας θα μας χορηγήσει τα κατάλληλα προιόντα. Εάν για το βράδυ πρέπει να χρησιμοποιήσουμε ορό (serum) και κρέμα, πρώτα θα βάλουμε τον ορό και μετά την κρέμα, και τα δύο με ελαφρύ μασάζ και ανοδικές κινήσεις!
Ετσι θα διατηρήσουμε τη ζωτικότητα και νεανικότητα των κυττάρων αλλά και θα επιβραδύνουμε την γήρανση!

Κατερίνα Παπασάββα-Λαμπαδάκη,
Αισθητικός, Πτυχ/χος
Αθηνών και Βιέννης,
υπεύθυνη του κέντρου
Ομορφιάς και Υγείας katerinadayspa
στη Ρόδο,
οδός Μεγ. Κων/νου 30,
τηλ.22410-31016
και 29504.
www.katerinadayspa.gr

Σχολιασμός Άρθρου

Τα σχόλια εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Η Δημοκρατική δεν υιοθετεί αυτές τις απόψεις. Διατηρούμε το δικαίωμα να διαγράψουμε όποια σχόλια θεωρούμε προσβλητικά ή περιέχουν ύβρεις, χωρίς καμμία προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

Σχολιασμός άρθρου